Sembelit pada Wanita: Punca dan Rawatan

Dengan apa-apa isu sensitif seperti usus halangan, yang memberi kesan kepada rakyat semua peringkat umur. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang mengapa terdapat sembelit di kalangan wanita, dan apakah kaedah moden rawatan penyakit, serta untuk berkongsi resipi remedi kaum.

Apa yang sembelit?

Dalam sesetengah kes kita boleh bercakap tentang diagnosis "halangan (lengkap atau sebahagian) usus?" Sebahagian besar daripada rakyat melalui propaganda pengiklanan yakin bahawa proses membuang air besar mesti berlaku sekurang-kurangnya sekali sehari. Malah, badan setiap orang adalah berbeza. Dalam perubatan ia dianggap kekerapan najis normal dari tiga pergerakan usus sehari untuk tiga seminggu. Ia adalah perlu untuk mempertimbangkan tidak begitu banyak jumlah perjalanan harian ke tandas, bagaimana untuk membayar perhatian kepada perubahan dalam jumlah, kekerapan buang air besar, serta gejala yang berkaitan, yang boleh didapati dengan lebih terperinci di bawah.

gejala sembelit

Selain kejadian yang jarang berlaku perbuatan membuang air besar, pesakit memenuhi satu atau lebih gejala kecil:

1. Mengurangkan bilangan pergerakan usus
2. Tahi menjadi padat, keras kepala
3. Perasaan proses membuang air besar yang tidak lengkap, berat di bahagian abdomen.
4. Kurang selera makan.
5. nafas berbau.
6. Darah dan lendir dalam najis.

sembelit bagaimana berbahaya?

Selain daripada rasa tidak selesa, sakit perut, kembung sembelit di kalangan wanita boleh membawa kepada pelbagai komplikasi:

1. Mengumpul najis, reput, boleh menyebabkan mabuk, yang ditunjukkan dengan rasa mual, muntah, sakit kepala. Dalam kes-kes yang sangat teruk, boleh membangunkan sepsis.
2. Mungkin prolaps rektum, rekahan dubur atau pecah usus, membran mukus, disertai dengan pendarahan.
3. Sembelit menyumbang kepada peningkatan risiko penyakit berjangkit, termasuk usus.
4. Penggunaan jangka panjang julap adalah penuh dengan pembangunan gangguan motilitas usus.
5. Sembelit adalah kurang dicerna nutrien yang anda perlukan dari makanan.
6. Semasa mengandung boleh muncul pelbagai komplikasi, yang mana butir-butir yang diterangkan kemudian dalam perenggan yang berasingan.

Punca-punca sembelit di kalangan wanita

statistik perubatan menyatakan bahawa kaum hawa mudah terdedah kepada sembelit dalam 2 kali lebih kerap daripada lelaki. Ini dijelaskan oleh struktur anatomi sistem genitourinary dan hormon. Sering mengadu masalah dengan kerusi ibu-ibu mengandung. Mengapa ada sembelit pada wanita? Sebab-sebab mungkin seperti berikut:

1. Punca yang paling biasa masalah dengan membuang air besar adalah tidak betul, pemakanan miskin. wanita moden hanya tidak mempunyai masa untuk menjaga pemakanan yang lengkap. Makanan segera adalah penuh dengan lemak dan tidak berguna karbohidrat, manakala serat dan vitamin dalam makanan yang sering sepenuhnya tidak hadir. Menyumbang kepada pembangunan sembelit dan diet yang tidak teratur, perubahan mendadak dalam diet atau menukar produk.
2. Punca-punca sembelit di kalangan wanita mungkin terletak pada gaya hidup pasif, pejabat.
3. Kelemahan jumlah dagangan harian air. Menggantikan minuman ringan dan kopi juga membawa kepada sembelit.
4. Melanggar mikroflora usus kerana tentu penerimaan yang tidak betul antibiotik atau penggunaan yang tidak terkawal julap untuk membersihkan badan dan mengurangkan berat badan.
5. penyakit endokrin. aduan yang kerap mengenai masalah dengan kerusi berlaku pada orang dengan diabetes.
6. Penyakit saluran gastrousus mengganggu operasi yang betul sistem keluarkan badan: kudis, dysbiosis, buasir dan lain-lain.
7. Paling sering mengalami sembelit, wanita hamil. Ini berlaku kerana kedua-dua perubahan organisma hormon dan kerana tekanan pada usus.
8. Sembelit di kalangan wanita tua berlaku disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia di dalam badan yang melanggar usus.
9. Ketumbuhan di dalam usus, benigna dan malignan.
10. kecederaan mekanikal saluran gastrousus.

Sembelit pada Wanita: Punca, rawatan semasa mengandung

Aduan yang sama jantina yang lebih cerah yang berada dalam kedudukan "menarik", adalah sembelit. masalah ini berlaku pada 57% wanita hamil. Amat berbahaya dalam tempoh ini sembelit di kalangan wanita. Punca-punca penyakit ini adalah seperti berikut:

1. rahim yang semakin meningkat memampatkan usus. mengalir terganggu ini dan proses bertakung didapati dalam pelvis.
2. Tubuh manusia mengeluarkan bahan khas, yang mengendalikan proses peristalsis usus. Semasa mengandung, ia menurunkan tahap sintesis bahan-bahan untuk mencegah pengecutan rahim dan kemungkinan pengguguran. Walau bagaimanapun, apa-apa tindak balas pertahanan tanpa syarat memberi kesan kepada proses perkumuhan najis.
3. Perubahan hormon juga menjejaskan usus, melemahkan fungsinya.
4. Punca-punca sembelit di kalangan wanita selepas bersalin biasanya adalah kelemahan otot lantai pelvik, pecah semasa penghantaran, dan menyakitkan proses buang air besar.

proses yang rumit untuk merawat sembelit semasa hamil supaya pesakit-pesakit ini tidak boleh menggunakan banyak ubat-ubatan. Dalam kes ini contraindicated julap dan fisioterapi, kerana mereka boleh mencetuskan keguguran spontan. Masalah yang paling biasa sembelit di kalangan ibu-ibu mengandung dicapai melalui diet dan aktiviti fizikal sederhana. Maklumat lanjut mengenai rawatan ini boleh didapati di bawah.

Kenapa sembelit di kalangan wanita semasa hamil adalah berbahaya? membuang air besar rumit negatif boleh menjejaskan proses membawa kanak-kanak, sehingga penamatan kehamilan. proses radang, mabuk, menyertai penyakit berjangkit menyebabkan komplikasi serius janin.

Rawatan diet sembelit

Bagaimana untuk mengatasi sembelit di kalangan wanita? Punca dan rawatan adalah saling berkait. Untuk menghilangkan penyakit ini, ia adalah perlu sekali untuk membasmi punca kepada masalah ini, iaitu diet yang tidak sihat.

Peraturan utama daripada diet untuk sembelit ialah untuk mengambil sejumlah besar serat. Ia tidak dicerna di dalam tubuh, dan ia adalah untuk pengeluaran bahan buangan usus. Kaya dengan serat buah-buahan segar, sayur-sayuran, bijirin bertapis, roti mil penuh, bran dan buah-buahan kering. Sebuah tempat khas dalam diet mengambil prun. Ia terdiri daripada serat selain kompaun sebagai sorbitol mempunyai kesan julap. Minum kolak buah-buahan kering, atau, makan beberapa keping prun, direndam semalaman dalam air, pada waktu pagi semasa perut kosong.

Sembelit di kalangan wanita juga boleh berlaku kerana kekurangan cecair dalam badan. Ia adalah penting untuk mengambil jumlah yang mencukupi air. Ia menggalakkan melembutkan najis lembut dan penyingkiran mereka dari badan. Ia membantu penyembuhan air mineral "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" dan lain-lain.

makanan diperam meningkatkan pergerakan usus. Setiap hari mengambil produk seperti yogurt atau yogurt, membantu dengan sembelit kvass semula jadi.

Menghapuskan penggunaan produk tepung beras, gula-gula, lemak haiwan. Tetapi minyak sayuran, minyak zaitun terutama, sebaliknya, menormalkan usus.

Aktiviti fizikal sembelit

Kenapa sembelit di kalangan wanita berlaku lebih kerap? Jawapannya terletak pada kekurangan pergerakan dan aktiviti. Ia adalah sukar untuk harga yg terlalu tinggi kesan-kesan berfaedah aktiviti fizikal sederhana untuk masalah usus. Oleh kerana senaman menguatkan otot lantai pelvik, mempercepatkan peredaran darah dan metabolisme, meningkatkan peristalsis usus. Pilih jenis aktiviti fizikal, dan jangan lupa untuk berurusan dengan setiap hari. Ini boleh menjadi satu lawatan ke kelab sukan, kolam renang atau pagi rumah senaman. Sebagai contoh, membantu dengan latihan sembelit berikut:

1. Berbaring di belakang anda, angkat dada ke lutut kaki bengkok seli, dan kedua-dua sekali.
2. Berbaring di belakang, kaki bengkok menjalankan hak dan bertukar kiri.
3. Latihan "kitty": Dapatkan dengan keempat kakinya, bulat gerbang belakang anda, kemudian perlahan-lahan tanpa lemak ke arah yang bertentangan.
4. Latihan "basikal": berbaring di belakangnya "mengayuh" kaki.
5. Dari kedudukan berdiri, mengetatkan seli setiap lutut ke dada.

Semua latihan, ulangi 15 kali.

Bersalin kaedah berkesan untuk pencegahan dan rawatan sembelit berenang, yoga dan senaman dengan fitball. Sebelum melawat latihan anda harus berunding dengan doktor anda.

Ubat untuk sembelit

Tidak selalu berdiet dan bersenam membawa kepada menyelesaikan masalah sembelit. Sangat sering perlu mengambil ubat-ubatan warga tua. Ubat untuk sembelit dikelaskan seperti berikut:

1. Ubat-ubatan yang mencetuskan pergerakan usus: akar buckthorn, rumput senna, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Ubat-ubat ini bertindak dengan segera, akan mengakibatkan 10-12 jam selepas permohonan.
2. Ubat-ubatan yang menghalang air di dalam usus, sekali gus melembutkan natrium sulfat najis, Carlsbad garam serokislaya magnesia.
3. Prebiotik dalam belahan untuk membentuk asid, yang meningkatkan jumlah najis dan mengekalkan air "Dyufolak", "Eksportal". Tindakan dadah akan muncul di siang hari.
4. Ubat-ubatan dengan serat diet mempunyai kesan penggunaan selulosa serat, flaxseed, agar-agar.

Formulasi yang dihasilkan dalam bentuk sirap, tablet dan kapsul, dan juga suppositories rektum. Jenis kedua ubat yang paling selamat dan berkesan. Popular di pasaran Rusia lilin seperti sembelit sebagai "Evakyu", "bisacodyl", "microlax".

Ubat yang paling ketagihan dan mempunyai beberapa lain dan tanda-tanda dan kesan sampingan. Sembelit pada wanita tua, rawatan dadah beliau memerlukan pemantauan khas oleh doktor. Diri-ubat adalah tidak dibenarkan.

fisioterapi

Banyak digunakan dan fisioterapi kaedah untuk rawatan sembelit. Melantik doktor mereka berdasarkan gejala, keterukan proses penyakit dan masalah kesihatan yang berkaitan. Memohon prosedur berikut:

• antispasmodics elektroforesis;
• abdomen UFO;
• rawatan haba;
• lumpur dan parafin aplikasi;
• diathermy;
• menaik pancuran;
• refleksologi.

ethnoscience

Dalam perubatan rakyat menggunakan sifat-sifat penyembuhan tumbuh-tumbuhan, membuat dari mereka decoctions. Membantu herba sembelit seperti:

• olhovidnaya buckthorn;
• akar likuoris;
• daun agave;
• rumpai laut;
• senna daun;
• benih psyllium.

Agar tidak membuat kesilapan dalam dos, ia adalah lebih baik untuk membeli koleksi siap herba di farmasi dan digunakan mengikut arahan.

Mempunyai kesan julap buah-buahan dan sayur-sayuran: bit, pic, lobak merah, minuman lobak, saderi, currants merah.

Bukan hanya gangguan, tetapi juga masalah yang sangat tidak selesa "sembelit" di kalangan wanita. Punca dan kesan pelbagai penyakit. Sembelit - penyakit yang serius, yang merupakan komplikasi berbahaya. Ia memerlukan rujukan kepada pakar. Jangan lupa bahawa pemakanan yang betul dan aktiviti fizikal - langkah-langkah pencegahan yang berkesan.