Sembelit dan julap di rumah

resipi yang berbeza ubat untuk sembelit banyak, tetapi julap yang terbaik di rumah - ia adalah diet yang seimbang dan rejim yang sihat.

Dan, bagaimanapun, beberapa resepi dan tips:

Perkara pertama yang perlu dilakukan - adalah untuk melihat bahawa makanan mengunyah dengan berhati-hati. Ini adalah nasihat yang mudah tetapi sangat berkesan.

Untuk tips dan kebimbangan penggunaan bit dan bayam jus, yang digunakan sebagai julap, di mana mereka membesar dan sudah biasa dalam diet manusia yang mudah.

Untuk sembelit, tiada persatuan jelas dengan penyakit lain, sebagai julap di rumah, anda boleh menggunakan resipi campuran, yang meluas dalam perubatan kaum.

bayaran selesai "protivogemorroynyh" dan "urus-urus", yang dijual di farmasi - dan juga dengan sembelit.

Decoctions yuran - sebagai julap di rumah, sebagai contoh:

Jika sembelit disertai dengan penyakit gastrik, ia adalah mungkin untuk mengambil merebus koleksi:

akar Marshmallow, 19 g

bunga chamomile, 19 g

akar likuoris, 19 g

buah-buahan Adas, 19 g

Rebus segelas minuman pada waktu malam.

Jika sembelit berlaku pedih ulu hati apabila berkala, anda boleh mengambil merebus koleksi:

tansy rumput, 9 g

herba Hypericum, 9 g

valerian akar, 9 g

meninggalkan jam tangan yg mempunyai tiga daun , 9 g

Calamus root, 9 g

Merebus minum setengah cawan beberapa kali selama 1 jam sebelum makan.

Untuk sembelit rumit ruam kulit, kuahnya boleh diambil dari campuran:

bunga elderberry; kulit buckthorn; rumput ungu tiga berwarna; akar likuoris; sekeping birch putih; buah-buahan Adas, dalam bahagian yang sama. Satu cawan air mendidih menambah campuran satu sudu. masa 9 minit mendidih. Selepas itu, ia adalah perlu untuk menyejukkan kaca dan ketegangan infusi. Infusion mengambil semua hari.

Satu kaedah untuk menyediakan campuran sejuk:

Sesetengah herba mengandungi lendir, jadi ubat-ubatan telah disediakan dengan air sejuk. Sebagai contoh: akar Marshmallow, benih quince, biji flaks. Mereka tanah dan ditambah kepada air sejuk. Di dalamnya bahan-bahan mentah telah dibenarkan untuk berdiri sehingga 12 jam. Setelah selesai penapis hood menetap.

Satu kaedah untuk menyediakan decoctions:

Dengan broths menghulurkan bahan ubat dari pepejal bahan mentah perubatan. Ini termasuk akar, ubi, kulit kayu. bahan mentah telah direbus selama 30 minit hingga satu jam, kemudian tertuang. Selepas menyelesaikan, prosedur diulangi. Pada akhir proses, dan penyejukan kuahnya, ia ditapis.

tumbuhan bersendirian juga digunakan sebagai julap di rumah.

Sebagai contoh:

aloe vera - untuk sembelit kronik mengambil sebelum makan 2 kali sehari selama 1 bulan pada jus sudu 1stolovoy.

kubis - minum sehingga 2 kali sehari ½ cawan air garam sedikit dipanaskan;

kentang - dengan sembelit spastik, minum setengah cawan jus kentang baru disediakan;

dandelion - minum beberapa kali sehari selama ¼ cawan infusi sebelum makan;

perkelahian - mengambil 1/3 - ½ sudu teh kering dan dicincang akar.

Untuk membersihkan usus boleh minum timun jeruk. Cukup polstakana ditambah dengan 6 sudu teh madu.

Dalam beberapa kes, walaupun setengah gelas air unboiled anda minum sebelum tidur boleh melegakan sembelit, selama-lamanya.

Julap disediakan dalam pelbagai cara dan menggunakan bahan-bahan yang berbeza di rumah. Ia adalah mustahil untuk memilih satu dan terbaik dari semua preskripsi. Setiap orang harus memilih resipi yang sesuai dengan beliau yang terbaik, kedua-dua komponen dan keputusan yang diperolehi.

fi dan campuran perlu ditukar dengan kerap untuk mengelakkan daripada digunakan untuk mereka.

julap yang kuat di rumah mesti digunakan dengan berhati-hati.

Punca-punca sembelit boleh banyak dan tidak semua daripada mereka tidak selamat untuk kesihatan. Dalam sembelit kronik adalah perlu untuk berunding dengan doktor untuk menentukan penyebab penyakit.