Sakit kepala yang teruk. Apa yang perlu dilakukan apabila sakit kepala yang teruk

Menurut pemerhatian doktor, sakit kepala berulang dibelenggu oleh sekurang-kurangnya 70% daripada penduduk di negara-negara maju. Tetapi sebenarnya lebih banyak orang sudah biasa dengan keadaan ini, banyak hanya tidak pergi ke doktor, lebih suka untuk berurusan dengan sendiri. Tetapi kita harus ingat bahawa hanya gejala pelbagai penyakit serius adalah hanya yang kuat sakit kepala. Apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian boleh berjumpa doktor. Dan, walaupun fakta bahawa kini terdapat banyak alat yang cepat boleh meringankan penderitaan, tidak melibatkan diri dengan mereka. Lagipun, untuk menghilangkan sakit kepala, anda perlu untuk menghapuskan sebab-sebab mereka, bukan hanya gejala diri mereka sendiri. Jadi sebelum anda mengambil pil, anda perlu untuk mengetahui mengapa anda telah terjejas.

Apa penyakit boleh menyebabkan sakit kepala

- punca yang paling biasa penyakit mereka adalah: hipertensi arteri, aterosklerosis, dystonia dan sebagainya;

- migrain juga perkara biasa, terutamanya di kalangan wanita;

- osteochondrosis pangkal rahim boleh membawa kepada jamming arteri, menyebabkan sakit kepala yang kuat dan loya;

- apa-apa keadaan sering gejala penyakit-penyakit virus;

- resdung, tonsillitis dan resdung juga menyebabkan sakit kepala;

- pasti ia berlaku selepas kecederaan otak trauma;

- pelbagai masalah penglihatan yang terdiri daripada peningkatan tekanan intraocular dan glaukoma kepada pemilihan tidak wajar mata boleh menjadi punca sakit kepala;

- keadaan yang kadang-kadang dipanggil otitis dan penyakit pergigian;

- kuat berterusan sakit kepala dan loya mungkin menunjukkan perkembangan tumor otak;

- ia boleh menyebabkan beberapa gangguan kelenjar endokrin, dan ini adalah penyakit yang jarang berlaku seperti arteritis temporal dan penyakit sendi temporomandibular.

sebab-sebab lain keadaan ini

Tetapi dalam banyak kes, orang-benar sihat mengadu sakit kepala yang teruk. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini, boleh difahami jika kita ingat apa peristiwa didahului negeri ini. Lagipun, sakit biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat dan diet. Apa yang menyebabkan mereka?

- selalunya ia adalah tekanan, kemurungan dan terlalu melelahkan psiko-emosi;

- saraf dan keletihan otot, serta tekanan mental yang berlebihan;

- gaya hidup tidak aktif dan kekurangan udara segar;

- tabiat kesihatan yang tidak baik untuk menarik kakinya dan bonggol belakang;

- gangguan tidur, kerja malam;

- perubahan keadaan cuaca, hipotermia tiba-tiba atau strok haba;

- pemakanan yang tidak betul: kekurangan zat makanan, diet, kelaziman nitrit pemakanan, kafein dan histamine;

- Keracunan oleh alkohol, bahan kimia dan ubat-ubatan;

- kekurangan vitamin dan mineral tertentu, seperti kekurangan zat besi atau vitamin B.

Jenis sakit kepala

Bergantung kepada punca kesakitan boleh berbeza. Ia boleh berubah-ubah dalam intensiti: kuat, tajam, membosankan, sakit, menekan atau berdenyut. Kesakitan mungkin menjadi lebih teruk secara beransur-ansur atau mengubah kedudukan bunyi dan bau. Kadang-kadang ia reda apabila dalam keadaan aman dan tenang ketika anda sedang tidur. Bergantung kepada ini, anda perlu untuk memilih cara-cara untuk memerangi ia. Mengklasifikasikan sakit kepala sebagai tempat asal-usulnya. Ia boleh girdled, apabila ia menyakitkan seluruh kepala, dan boleh terletak di satu tempat. Ini sering bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkan ia. Selalunya ada sakit di rantau ini sementara. Ia boleh menyebabkan pelbagai penyakit, tekanan dan keracunan. Sakit di leher timbul akibat lonjakan tekanan atau penyakit degeneratif cakera serviks. Sakit mata dan penyakit berjangkit boleh menyebabkan sensasi seperti di dahi. Kadang-kadang mereka setempat di satu pihak. Sebagai contoh, sakit kepala yang teruk di sebelah kiri kepala menunjukkan perkembangan migrain.

diagnostik

Adalah jelas bahawa tidak selalu melarikan diri dari penderitaan boleh menerima ubat tahan sakit. Jika anda tidak betul menentukan punca dan membetulkannya, selepas penamatan algia ubat timbul lagi. Jadi, anda perlu tahu mengapa ada yang kuat sakit kepala. Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan ia, doktor mungkin mengesyorkan selepas ujian. Dia akan mengetahui di mana sakit itu setempat, kerana ia kerap, dan apabila ia menyakitkan lagi. Doktor pasti perlu memberitahu anda tentang gejala tambahan: pening, loya, kabur penglihatan dan lain-lain. Anda perlu ingat yang mendahului kemunculan sakit, apa ubat-ubatan yang anda ambil dan bagaimana untuk makan. Jika perlu, doktor akan menetapkan ujian tambahan makmal: biasanya ujian darah, pengimejan resonans magnet, otak electroencephalogram dan X-ray tulang belakang serviks. Anda mungkin memerlukan kaunseling dan pakar lain: pakar mata, doktor gigi, pakar neurologi dan endocrinologist.

Apabila anda boleh merawat diri anda

Ramai orang yang dibelenggu oleh sakit kepala yang teruk. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini, beberapa azam sendiri. Tetapi untuk melakukan tanpa melawat doktor boleh hanya apabila anda telah lulus pemeriksaan dan mengetahui diagnosis mereka. Jika anda berhadapan dengan sakit kepala dari masa ke masa, dan anda tahu punca, kita tidak boleh setiap masa untuk berjumpa doktor, dan memohon rawatan yang dia melantik anda. Apabila keperluan untuk melawat kemudahan penjagaan kesihatan?

- Kepala adalah sakit dengan anda untuk kali pertama, dan anda tidak tahu apa yang ia boleh dipanggil.

- Kesakitan ini tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas, dan secara beransur-ansur meningkat.

- untuk menukar penyetempatan biasa dan intensiti kesakitan.

- Terdapat gejala tambahan seperti loya, pening, "lalat" di hadapan mata, lemah.

Rawatan sakit kepala

Jika anda tahu diagnosis anda dan punca keadaan ini, jika kesakitan kerap berlaku dan anda pergi selepas penggunaan ubat-ubatan, anda boleh melakukan mengobati diri. Kebanyakan orang yang cuba untuk mengatasi kesakitan dengan pil. Biasanya membantu nonsteroidal ubat anti-radang, analgesik dan vasodilators. Tetapi dalam banyak kes, anda boleh melakukannya tanpa ubat-ubatan ini tidak berbahaya, jika punca kesakitan. Ia sering membantu untuk berehat, berjalan di luar rumah, urutan yang menenangkan atau mandi hangat. Banyak sakit kepala akan hilang selepas tidur, meditasi atau pengurusan kemarahan. Juga membantu remedi rakyat: herba, memampatkan, dan akutekanan. Dalam rawatan di sebuah institusi kesihatan boleh dilantik fisioterapi: jel, gua garam, magnet dan terapi laser. Walau apa pun, semua kaedah melegakan kesakitan perlu memberi tumpuan terutamanya kepada punca.

Bagaimana untuk membantu diri sendiri tanpa ubat-ubatan

Jika anda memahami mengapa anda mempunyai sakit kepala yang teruk, apa yang perlu dilakukan di rumah untuk memudahkan serangan? Jika ia disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan, anda perlu untuk melarikan diri dari kerja, berjalan-jalan di udara segar atau hanya berehat. Ia berguna untuk minum merebus daripada chamomile, valerian, limau atau pudina.

Maka anda perlu berbaring dan cuba untuk berehat. Untuk melakukan ini, matikan komputer, TV dan radio, Draw tirai gelap terus. Anda boleh menghidupkan muzik lembut dan ringan wangi lilin. Bersenang-senang juga akan membantu mandi panas dengan garam laut dan minyak aromatik. Syabas urut kepala dengan jari anda atau jet pancuran panas. Kadang-kadang sakit itu disebabkan oleh tekanan pergi, jika ketat membalut kepala dengan tuala selama 10 minit, anda boleh hanya secara ringkas banyak tekanan ke atas kuil-kuil. Dalam beberapa kes, pelepasan akan datang, jika anda minum teh panas dengan lemon dan madu, atau hanya air gula. Semua lain-lain cara rawatan perlu dipilih bergantung kepada sebab-sebab mengapa terdapat sakit kepala yang teruk. Apa yang perlu dilakukan - dalam setiap kes, doktor mungkin menasihati. Sebagai contoh, pada tekanan yang tinggi perlu untuk mengambil ubat-ubatan untuk mengurangkannya semasa penyakit berjangkit - antiviral dan antipyretics, dan osteochondrosis urutan. Tetapi dalam mana-mana kes, langkah-langkah perlu diambil dengan cara yang tepat pada masanya, tidak boleh diterima jika ada sakit kepala yang teruk.

Apa yang perlu dilakukan: apa yang perlu minum tablet

Semua ubat-ubatan untuk sakit kepala boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan. Mana-mana daripada mereka tanpa cadangan doktor hanya boleh diambil sekali sahaja - serangan Remover.

1. bukan steroid ubat anti-radang boleh membantu dengan kesakitan daripada mana-mana asal, di samping itu, menghapuskan keradangan dan demam. Yang terbaik daripada mereka - adalah "Aspirin", "Ibuprofen", "naproxen", "Nurofen", "ada", "Ketorolac", dan lain-lain.

2. antispasmodics digunakan dalam sakit kepala ketegangan, kekejangan saluran darah, jika tidak membantu untuk NSAIDs. Mengesyorkan "papaverine", "Drotaverinum" "No-spa," "spazgan" dan lain-lain.

3. Jika kesakitan yang disebabkan oleh turun naik tekanan atau gangguan vaskular yang lain, baik dalam kes ini akan membantu analgesik, "Analgin", "Nebalgin" dan lain-lain. Tetapi gabungan daripada mereka, anda perlu vasodilators atau cara gipertenizivnye khas.

4. Ubat-ubatan ini tidak boleh membantu jika ada sakit kepala yang sangat kuat. Apa yang biasanya seseorang dalam sesuatu keadaan yang tidak boleh membuat keputusan. Cepat membawa kelegaan mungkin kombinasi ubat-ubatan, "Pentalgin", "Solpadein", "Brustan", "Novigan" dan lain-lain.

ubat tradisional untuk rawatan

Tetapi kadang-kadang ubat tidak mungkin bagi pelbagai sebab, dan ada sakit kepala yang teruk. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Ramai orang dibantu oleh pelbagai teh herba, memampatkan dan ubat-ubatan tradisional yang lain. Ia hanya perlu untuk memilih cara yang sesuai untuk anda untuk merawat yang benar-benar melegakan keadaan.

- Anda boleh minum sup panas herba: St. John Wort boleh membantu, ibu dan ibu tiri, oregano, pudina, valerian dan beberapa orang lain;

- kadang-kadang disyorkan untuk menggosok wiski kulit lemon atau jus bawang putih;

- boleh membuat memampatkan dengan minyak lemon, lavender atau oren, atau hanya bernafas dalam bau mereka;

- perlu minum jus kentang, bayam atau Viburnum beri;

- ia membantu banyak teh halia atau teh dengan kayu manis;

- disyorkan untuk tidur di atas katil daripada sekam;

- baik membantu sebagai akutekanan dan akupunktur.

sakit kepala yang teruk semasa mengandung

Apa yang wanita menunggu untuk kanak-kanak, kerana kebanyakan mereka adalah ubat kaunter? Dan wanita hamil sering mempunyai sakit kepala. Ini adalah disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh wanita, keracunan dan kegagalan peredaran darah.

Jika sakit kepala tidak begitu kuat, anda boleh cuba untuk mengendalikan tanpa dadah. Boleh membantu:

- rehat dan tidur;

- mandi atau mandi yang hangat;

- senaman dan latihan pernafasan;

- urut leher dan bahu kawasan itu;

- kompres panas atau sejuk di hidung dan dahi kesakitan di kawasan ini, dan juga pada leher, jika bimbang tentang sakit kepala yang teruk di leher.

Bagaimana jika kaedah ini tidak membantu? Anda boleh mengambil satu ubat sakit tablet. Jika anda melakukannya dengan kerap, ia tidak akan membawa mudarat kepadanya. Apa ubat dibenarkan untuk minum hamil? Dalam dos yang kecil dibenarkan "tsitramon" atau "Paracetamol", terdapat produk sedikit diketahui - "Acetaminophen". Ia adalah dilarang untuk minum "Nurofen", "Aspirin" dan ubat tahan sakit. Peraturan yang sama perlu diikuti dan semasa penyusuan, jika ada sakit kepala yang teruk. "Apa yang perlu dilakukan: makan kanak-kanak, dan bertolak ansur dengan tiada kekuatan?" - sering wanita. Terdapat serasi dengan menyusu dadah, terutamanya atas dasar parasetamol. Ini "Kalpol", "Eferalgan" atau "Panadol". Mereka adalah yang paling berbahaya kepada kanak-kanak itu, tetapi selalunya mereka mengambil tidak bernilai.

Sakit kepala pada kanak-kanak

pesakit muda yang dirawat lebih sukar, kerana mereka sering tidak tepat boleh menggambarkan keadaan mereka. Oleh itu, dalam kes sakit kepala ia adalah perlu untuk menunjukkan kanak-kanak itu ke doktor. Pertama didiagnosis, doktor boleh menentukan bagaimana untuk menangani masalah tersebut. Selain kesakitan yang dikaitkan dengan pelbagai keadaan perubatan, kanak-kanak hari ini sering mengalami sakit kepala ketegangan dan juga mengalami migrain. Dapat membantu kanak-kanak yang lembut urut, rehat dan tidur, teh limau atau memampatkan sejuk. Untuk mengeluarkan serangan yang kuat tunggal dibenarkan untuk memberi ubat kanak-kanak itu berdasarkan parasetamol. Kebanyakan ubat-ubatan anti-radang nonsteroidal dan ubat tahan sakit untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun adalah contraindicated.

Pencegahan sakit kepala

Seperti yang anda tahu, semua ubat-ubatan tidak selamat untuk kesihatan. Oleh itu adalah lebih baik untuk tidak membenarkan negeri ini, apabila ia adalah perlu minum ubat-ubatan kuat. Bagi mereka yang kerap mengalami sakit kepala, ia adalah penting untuk memerhatikan mod yang betul hari, masa untuk pergi ke katil, dan berjalan lebih di udara segar. Ia adalah perlu untuk menjalani kehidupan yang aktif, mengurangkan masa menonton televisyen dan komputer. Ia juga penting untuk mengikuti diet, kerana banyak makanan yang boleh menyebabkan sakit kepala: kopi, coklat, minuman ringan, makanan dalam tin dan sosej. Mereka adalah yang terbaik dielakkan. Enggan diperlukan juga daripada alkohol dan merokok.