Peribahasa mengenai kaedah-kaedah tidur yang sihat. peribahasa Rusia dan kata-kata

Terdapat, mungkin, keadaan lebih misteri dan belum diterokai dalam badan manusia daripada mimpi. Ia adalah orang yang mempunyai pengaruh yang besar kepada aktiviti dan kepekatan orang, keupayaan mereka untuk menumpukan perhatian dan menyerap maklumat baru, untuk melaksanakan tugas-tugas penting, dan lain-lain Dalam hal ini, aspek tradisi tidur Rusia mempunyai kepentingan yang besar yang terkandung dalam aforisme, peribahasa dan lain-lain genre oral kecil.

Anaknya, menjadi sebahagian daripada gaya hidup yang sihat

Tanpa jumlah yang betul tidur seseorang yang bukan sahaja tidak boleh beroperasi pada kapasiti penuh, sebanyak mungkin dengan memberi tumpuan kepada prestasi tanggungjawab kerja dan keluarga mereka, tetapi juga merasakan tidak baik dalam keadaan suatu sikap tidak peduli tertentu. Untuk mengelakkan kesan apa-apa kurang tidur, anda perlu berjaga dan berehat dalam nisbah 2: 1. Menurut saintis, kadar minimum tidur untuk orang dewasa setiap hari adalah 7 jam. Untuk kanak-kanak, angka ini biasanya selama 1-2 jam lagi.

Kami membezakan antara peringkat tidur, dan masa kejadian. Dalam hal ini, dalam tradisi kaum peribahasa ada mengenai kaedah-kaedah tidur yang sihat. Mereka mengawal masa, apabila seseorang pergi ke tempat tidur, dan apabila ia datang. Oleh itu, ia dipercayai bahawa tidur sehingga pukul 12 malam - yang paling berguna bagi mendapatkan semua sistem badan. Masa adalah sebelum subuh adalah yang paling memakan tenaga, jadi ia adalah yang paling penting.

Peribahasa mengenai tidur yang sihat terutamanya menekankan bahawa seseorang harus bangun dengan matahari terbit, kerana, pertama, ia adalah berguna, dan kedua, sepadan dengan pandangan dunia Kristian rakyat Rusia yakin bahawa ia adalah perlu untuk bekerja pada waktu pagi.

Tidur dalam budaya Rusia

Keadaan mistik memainkan peranan yang amat penting dalam budaya setiap negara, termasuk, dan Rusia. Tiada rakyat hairan membayar pernyataan nilai yang begitu besar yang berkaitan dengan tidur. Sejak zaman purba, orang percaya bahawa mimpi - bukan sahaja imej rawak yang datang pada waktu malam, dan kemungkinan pengetahuan dan mengubah masa depan mereka, meramalkan masa depan.

Amsal-amsal peraturan tidur yang sihat sering digambarkan kemungkinan menyesuaikan kehidupan manusia. Sebagai contoh, mereka menggambarkan urutan tindakan, berikut yang, seorang gadis muda akan dapat melihat tunangnya, dan kemudian merasa dalam realiti.

Tidak hairanlah seperti seorang saintis hebat V. Dahl termasuk dalam kerja-kerja buku impian popular, yang merupakan sebahagian daripada budaya Rusia.

peribahasa russian mengenai tidur

Penduduk Rusia tidak boleh mengabaikan topik tidur dan mimpi di dalam cerita dongeng mereka. Itulah sebabnya dalam koleksi peribahasa Rusia boleh didapati ungkapan-ungkapan seperti "makanan - makanan badan, tidur - makanan daya hidup", "dan dalam mimpi itu tidak bermimpi," dan lain-lain peribahasa pertama di atas memberitahu kita mengenai sifat tidur dan membandingkannya dengan yang lain perlu .. sumber untuk kehidupan - makanan. Kedua yang mengatakan, yang biasanya digunakan dalam erti kata yang negatif, apabila orang melihat sesuatu yang salah - bahawa beliau terkejut.

Satu lagi peribahasa tentang kesan-kesan berfaedah sepanjang malam di badan - "tidur malam - pomolodeesh". Ia menunjukkan bahawa berlaku proses penjanaan semula sistem saraf dan lain-lain di dalam badan manusia semasa tidur.

Motif tidur dalam karya-karya penulis Rusia

Dalam kesusasteraan Rusia, penulis sering menggunakan tidur sebagai motif mungkin untuk ciri-ciri tambahan watak kerja. Mungkin salah satu contoh yang paling terkenal daripada penggunaan kaedah ini - keseluruhan bab dari novel "Oblomov", yang dipanggil - "Dream Oblomov ini". Ia menceritakan kisah hero zaman kanak-kanak, tempat-tempat di mana dia kadang-kadang berjalan-ibunya, mempamerkan penjagaan yang berlebihan kepadanya, yang menghalang beliau dari kurang membangun kebolehan mental untuk menjadi ahli penuh masyarakat.

Beberapa peribahasa mengenai kaedah-kaedah tidur yang sihat menunjukkan bahawa dia mampu untuk memanjangkan hayat manusia, iaitu, untuk menjauhkan dia dari kematian. Berbeza motif tidur dan kematian sebagai dua sama dan pada masa yang sama menentang kuasa-kuasa dalam puisi beliau "Twins" menggunakan F. Tiutchev.

Terkenal Zhukovsky balada "Svetlana", di mana komposisi dibina di sekitar tidur lirik. Selepas meneka gadis itu mempunyai mimpi ngeri di mana dia melihat arwah suaminya. Tetapi dalam realiti, semuanya berjalan dengan lancar - orang muda datang kepadanya, mereka gembira.

Aforisme dan kata-kata tentang tidur

Sama idea "Twins" Tiutchev termaktub dalam penyata Plutarch, yang juga menekankan persamaan sifat kematian dan tidur: "Tidur - ini adalah misteri kecil kematian, tidur adalah permulaan pertama ke dalam kematian." Sage berkata negeri sempadan manusia, apabila jiwa adalah jauh di luar badan, mengatasi jarak yang jauh kedua.

Aforisme mengenai mimpi - merupakan sebahagian daripada budaya Yunani purba, kerana pada masa itu dinaikkan pangkat kultus badan yang sihat, yang mustahil tanpa rehat.

Ahli-ahli falsafah moden dan kontemporari dan tidak meminggir isu ini dengan menganggapnya sebagai perubahan keadaan, pemutusan sementara daripada realiti, sejenis "baru" hidup. "Saya suka tidur. hidup saya mempunyai kecenderungan untuk jatuh selain apabila saya bangun "- yang pernah berkata tentang tidur Ernest Hemingway. kata-kata yang sama tentang tidur menggambarkan tesis maju di atas.

Tafsiran mimpi di Rusia

Sebuah tempat yang sangat penting dalam budaya Rusia mengambil tafsiran dan tafsiran mimpi, sebagai syarat apabila seseorang itu membuka masa depan. Penyelidik topik ini sering dirujuk dalam peribahasa tidur yang sihat, yang anda boleh menangkap simbol masa depan.

Oleh itu, tafsiran yang boleh dibahagikan kepada kategori tematik, bergantung kepada apa yang orang melihat pada waktu malam. Kumpulan pertama - satu fenomena semula jadi. Ini termasuk penerangan unsur-unsur, batu-batu, pokok-pokok, sungai, kemarau, ribut, salji, dan lain-lain. Sebagai contoh, dalam ais mimpi adalah beberapa masalah, yang akan menjadi orang yang dalam masa yang singkat. Pasir boleh ditafsirkan dengan cara yang berbeza. Ia boleh melambangkan kekayaan, kerana tekstur dan warna yang mengingatkan emas di alam semula jadi. Sebaliknya, pasir boleh bermimpi sebagai petanda pertemuan dengan seorang kawan lama.

Peribahasa mengenai kaedah-kaedah tidur yang sihat kadang-kadang boleh berdasarkan simbol lelaki kabur di jalan. Perkara yang sama berlaku dengan tafsiran mimpi. Jadi, salah satu konsep dalam "Cahaya dan Warna" kategori - biru - adalah dalam masalah besar, api - kegembiraan, pelayan untuk membawa nasib buruk, dan sebagainya ..

Teka-teki untuk kanak-kanak tentang tidur

Misteri mimpi itu dalam budaya Rusia biasanya naif dan jelas, sebagai seorang yang intuitif yang dinyatakan dalam negeri mereka. Tetapi ada juga orang-orang di mana kita mesti mencerminkan, untuk mencari otgadku yang betul "Dan tentera, dan gabenor -. Semua jatuh ke bawah" Dalam kes ini, kesukaran itu terletak pada hakikat bahawa ramai sesuai pilihan jawapan. Terdapat misteri yang lain, yang menerangkan mimpi itu sebagai sesuatu yang seseorang melihat apabila menutup mata.