Kolam renang yang terbaik di Yekaterinburg: Kalininets. Ulasan dan foto

Kolam renang sangat popular pada bila-bila masa sepanjang tahun. Walaupun di puncak musim panas, ini adalah peluang bagi rakyat untuk melakukan sukan kegemaran mereka di tengah minggu kerja tanpa perlu pergi ke kolam. Di samping itu, tidak ada keraguan tentang kesucian air, yang penting bagi mereka yang sangat cemas tentang kesihatan mereka. Hari ini kita mahu bercakap mengenai kolam renang di Yekaterinburg "Kalininets". Kediaman bandar terbesar, terkenal dan tercinta sedang menunggu para tetamu.

Sejarah

Sekiranya anda seorang profesional sukan atau ingin berehat dari semasa ke semasa dan berenang banyak, maka anda pasti suka di sini. Kolam renang di Yekaterinburg "Kalininets" bukan projek baru, ia telah memenangi cintakan penduduk bandar. Buat pertama kali ia dibuka lebih daripada 40 tahun yang lalu di bawah bimbingan sebuah loji pembinaan mesin. Kakitangannya boleh menggunakan perkhidmatan kompleks tanpa batasan, dan kerana syarikat itu adalah sangat besar, sejumlah besar warga negara berjaya membiasakan diri dengan perkhidmatan yang tinggi, dan mereka tidak lagi mahu mengubahnya kepada sesuatu yang lain.

Sejak 1994 kolam renang di Yekaterinburg, "Kalininets" telah menjadi harta perbandaran bandar. Institusi belanjawan mempunyai kelebihan yang besar ke atas kebanyakan kolam persendirian. Bandar ini tidak menyimpan wang untuk penyelenggaraan, pembaikan dan pemodenan kompleks, dan sebagai tambahan, mengekalkan harga pada tahap yang agak rendah.

Mengenai kolam renang

Tanya mana-mana penduduk bandar di mana anda boleh berenang. Kemungkinan besar, jawapannya akan segera disusuli: pilihan terbaik ialah kolam renang di Yekaterinburg "Kalininets". Ini adalah salah satu kompleks sukan yang paling kuat di bandar ini, mutiara yang merupakan stadium yang besar. Tetapi hari ini kami hanya berminat dengan Istana Sukan Air.

Kolam renang "Kalininets" (Yekaterinburg) menerima dari 1500 hingga 2000 orang setiap hari. Atas dasar atlet dan atlet kompleks sukan ini, pemain bola voli dan pemain ski melatih, - semuanya sukar disenaraikan. Dalam bahagian sukan, pekerja sukan berbakat. Banyak bintang terkenal di dunia yang ditanam di sini. Antaranya - juara Eropah tujuh kali, juara dunia lima kali dalam renang yang disegerakan A. Timanin.

Penerangan umum

Kita tidak boleh mengatakan beberapa perkataan mengenai kerja kompleks secara menyeluruh. Jadi, kolam renang "Kalininets" (Yekaterinburg) terletak di Istana Sukan Air. Ini, di atas semua, mangkuk 50 meter, di mana kelas berenang dan aerobik aqua diadakan. Kompleks ini dibuka setiap hari dari pukul 7:00 hingga 23:00. Jadual ini menjadikannya sangat menarik untuk semua kategori pelawat. Anda boleh datang sebelum bekerja atau memanggil selepas itu, anda sentiasa dialu-alukan di sini.

Jadual

Kita semua berbeza. Untuk satu, sukan adalah kehidupan, dan dia bersedia untuk berbelanja di landasan selama 8 jam sehari. Orang lain boleh datang ke sini sekali seminggu untuk berehat selepas minggu kerja keras. Dan untuk semua orang akan mencari kolam masa yang sesuai "Kalininets" (Yekaterinburg). Jadual dibuat sedemikian rupa sehingga tiada siapa yang merasa tidak selesa. Apabila pada atlit trek terlibat, tidak ada apa-apa untuk pengunjung rata-rata yang dilakukan. Peraturan ini juga terpakai bagi kumpulan latihan. Kita semua mempunyai masa kita. Memandangkan jadual berubah secara berkala, lebih baik memanggil pentadbir terlebih dahulu dan bertanya mengenai ketersediaan trek percuma atau membeli langganan. Mari lihat ini dengan contoh cadangan khusus.

Kolam renang untuk orang dewasa

Cawan yang unik pasti menyenangkan anda. Peralatan khas membolehkan anda sentiasa memantau semua penunjuk: suhu, ketulenan, ketegaran dan banyak lagi. Sistem kolam renang moden dengan gelang elektronik individu akan membolehkan anda untuk datang pada masa yang sesuai dan mengedarkan sesi anda dengan betul. Ia adalah 45 minit, dan jika anda tahu terlebih dahulu bahawa ini tidak mencukupi untuk anda, maka buat dua sesi sekaligus. Di bilik persalinan wanita dan lelaki terdapat sauna berasingan, yang boleh anda gunakan di akan.

Kolam renang yang besar, lapan laluan percuma, kebersihan sempurna - semua ini bercakap memihak kepada kompleks sukan ini. Jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan pada hujung minggu, maka datanglah bersama seluruh keluarga. Aerobik Aqua untuk wanita, kolam kanak-kanak untuk kanak-kanak dan perkhidmatan jurulatih renang akan membolehkan semua orang untuk mencari hiburan mengikut keinginan mereka.

Apa yang anda perlukan untuk anda

Panggil pentadbir jika anda pergi ke kolam renang Kalininets (Yekaterinburg) untuk kali pertama. Telefon ini berada di laman web rasmi syarikat: 331-38-16. Dalam kes ini, anda pasti akan membawa anda semua yang anda perlukan untuk percutian yang sangat baik. Keadaan wajib adalah adanya rekod perubatan. Pada masa yang sama, kanak-kanak di bawah umur 18 tahun mesti menjalani pemeriksaan untuk enterobiosis dan mengambil ujian untuk cacing telur sekali setahun. Terlepas dari usia, ahli terapi atau pakar pediatrik melawat pesakit setiap 3 bulan.

Anda perlu membawa perubahan sepatu dan pakej untuknya. Secara berasingan bungkus baju renang, slate dan topi. Tuala, sabun dan span adalah perkara yang sangat diperlukan, walaupun anda hanya mandi. Jumlah masa yang dihabiskan di kolam renang adalah 1 jam dan 15 minit. Oleh itu, anda boleh memperuntukkan masa untuk mandi dan berjemur di sauna, dan kemudian berenang selama 45 minit di kolam renang.

Kolam renang kanak-kanak "Kalininets" (Yekaterinburg)

Sebelum ini anda mula mengajar anak-anak untuk sukan air, semakin cepat mereka akan belajar berenang. Bagi kanak-kanak terdapat kolam yang berasingan dengan bilik dan pancuran mandi. Ia terletak di tingkat pertama, dan air dibekalkan dari sumur artesian. Dia lebih kecil daripada orang dewasa, hanya 10 meter panjang dan 6 lebar. Kedalaman berbeza dari 0.6 hingga 0.9 meter. Suhu air sangat selesa, + 32 darjah. Malah badan kanak-kanak sensitif seperti rejim suhu tidak akan membawa ketidakselesaan.

Kolam renang "Kalininets" untuk kanak-kanak (Ekaterinburg) menawarkan latihan air anak-anak anda di bawah pengawasan berterusan pengajar yang berpengalaman. Terdapat pilihan untuk kelas individu atau kumpulan. Kumpulan kanak-kanak dibahagikan kepada kategori umur. Tempoh kursus ialah 60 minit. Pertama - 20 minit pemanasan di gym, dan kemudian - 40 minit latihan air sendiri.

Proses mengajar kumpulan kanak-kanak

Pelajaran pertama boleh diterima di pusat pemulihan kanak-kanak. Di sana dia bekerja dengan ahli pediatrik profesional. Kumpulan "Ibu + anak" bekerja terutamanya untuk langkah pertama, pada usia 2 hingga 4 kanak-kanak. Dari umur 4 hingga 8, budak lelaki itu berpindah ke kumpulan seterusnya untuk belajar bagaimana untuk berenang. Sebaik sahaja kanak-kanak menguasai teknik itu dan mula berdiri dengan baik di atas air, jurulatih memindahkan mereka ke kolam besar.

Aqua aerobik

Harus diingat bahawa hari ini ia merupakan kompleks sukan yang sedang berkembang pesat, yang menawarkan pelbagai perkhidmatan kepada tetamu. Semua destinasi popular baru-baru ini menguasai kolam renang "Kalininets" (Yekaterinburg). Pekerjaan paling terbuka dengan pembangunan jenis perkhidmatan baru. Khususnya, aqua aerobics sangat menyukai penduduk bandar.

Ini adalah cara terbaik untuk mengekalkan bentuk yang hebat. Dan batasan fizikal (tekanan darah tinggi atau rendah, kehamilan, umur atau berat badan yang besar) bukan halangan. Pakar berpendapat bahawa latihan sedemikian membantu memulihkan keharmonian mantan dan menguatkan badan, meningkatkan fleksibilitas dan ligamen lenturan. Kelebihan utama adalah tidak mustahil untuk mendapatkan kecederaan.

Program latihan aerobik Aqua

Kesemua mereka digunakan secara meluas dalam sistem kecergasan. Beban yang tidak tertekan ini boleh didapati untuk semua pendatang. Dan program ini untuk sesiapa sahaja, termasuk mereka yang tidak tahu bagaimana untuk berenang. Pada masa yang sama, keberkesanan kelas adalah kira-kira 14 kali lebih tinggi daripada yang sama di tanah.

Latihan tetap mempunyai kesan positif yang komprehensif terhadap tubuh. Dalam beberapa minggu tekanan arteri dan kerja sistem saraf dinormalisasi. Anda akan berasa tergesa-gesa tenaga, keletihan dan kelemahan akan melawat anda kurang dan kurang, fleksibiliti ligamen akan berkembang. Ini terpakai untuk berenang secara umum dan untuk aerobik aqua khususnya.

Anda boleh bermula dengan Pemula. Ia direka untuk mereka yang tidak pernah pergi ke latihan sedemikian. Kursus ini membolehkan anda cepat terbiasa mencari di persekitaran air, untuk mempelajari elemen asas dan teknik untuk pelaksanaannya. Selepas bulan pertama kelas, adalah disyorkan untuk berpindah ke program peringkat seterusnya.

Peringkat seterusnya adalah program Klasik . Ia terdiri daripada dua bahagian: kardiion dengan pergerakan mudah yang melibatkan semua kumpulan otot, serta beban daya pada kumpulan otot tertentu. Program ini sesuai untuk semua orang, tetapi paling sering disarankan untuk pemula.

Langkah baru adalah Kuasa . Ini adalah beban kuasa di dalam air, yang melibatkan penggunaan peralatan tambahan yang wajib. Ia boleh menjadi cakera dan dumbbells, kasut khas. Matlamat utama latihan ini adalah pembangunan daya tahan tenaga. Otot menguatkan, tetapi tidak meningkatkan jumlah.

Mix Aqua adalah gabungan gabungan menggunakan pelbagai peralatan. Kadar ini sentiasa berubah, yang memberikan pengukuhan otak pesat dan pemulihan dari kecederaan, percepatan proses metabolik. Pengiring muzik menjadikan program ini sangat menarik bagi mereka yang mempunyai kemahiran asas pergerakan di dalam air.

Langganan

Anda boleh membayar untuk setiap lawatan, tetapi tidak begitu mudah jika anda ingin melawat di sini sering. Dalam kes ini, pilih salah satu langganan. Bagi orang dewasa, terdapat tiga pilihan: 8 lawatan untuk 2400 Rubles, 12 untuk 3600 atau 20 untuk 6000.

Bagi kanak-kanak, harga adalah berbeza. Anda boleh memilih 4 lawatan untuk 720 rubel, 6 untuk 1000, 12 untuk 2000 atau 20 untuk 3600. Aqua aerobik - ini juga hiburan yang cukup berpatutan. Langganan untuk 4 lawatan akan dikenakan biaya 1520 rubel, dan 8, iaitu dua kali seminggu, 2800. Ini adalah harga yang sangat rendah untuk kesihatan yang sangat baik dan angka cantik.

Pendapat pelawat

Sangat penting, apabila memilih tapak untuk sukan, untuk mengetahui pendapat persekitaran terdekat anda. Mungkin seseorang sudah ada dan akan dapat membincangkannya. Dengan ini tidak akan ada masalah jika anda membuat keputusan untuk membuat pertanyaan mengenai kolam renang di Yekaterinburg "Kalininets". Tinjauan ini menekankan bahawa sentiasa ada kesucian yang sempurna. Ini terpakai untuk bilik loker, koridor dan kolam itu sendiri. Pentadbiran mengingatkan semua orang tentang keperluan untuk mandi sebelum pergi ke kolam renang.

Kolam renang besar, dan terima kasih kepada jadual yang teratur, tidak pernah sesak. Ia sangat mudah, terutamanya jika anda datang untuk berehat dengan seluruh keluarga. Kanak-kanak akan berenang di bawah pengawasan seorang pengajar, dan anda boleh menghabiskan masa anda di kolam renang yang besar. Pada majoriti penduduk bandar kompleks ini menjadi tempat kegemaran untuk melakukan rekreasi.

Pentadbiran yang mesra, air yang bersih dan hangat, bilik mandi yang selesa dan bilik persalinan - semua ini memberikan kesan yang sangat baik. Ia hanya boleh dikatakan di mana kolam renang di Yekaterinburg "Kalininets" terletak. Alamatnya adalah st. Krasnoflotsev, 48, ini adalah satu-satunya negatif. Jarak dari pusat bandar mencetuskan kesulitan tertentu, yang mana bagaimanapun tidak dikurangkan kepada pemandu.