Rumah dan KeluargaKanak-kanak

Gaya hidup yang sihat untuk kanak-kanak: Program

Semua ibu bapa mahu anak-anak mereka untuk membesar kuat dan bahagia. Malangnya, tidak semua kanak-kanak hari ini boleh berbangga dengan kesihatan yang baik. Pakar kanak-kanak mengatakan bahawa anak-anak hari ini jatuh sakit lebih kerap daripada rakan-rakan mereka kira-kira 10-15 tahun lalu. Ya, dan ketahanan fizikal, mereka juga tidak berbeza. Mengapa ini berlaku? Anak purata duduk banyak pelajaran, komputer, bergerak suapan sedikit, tidak teratur dan tidak rasional. Terjejas dan kehadiran anak-anak tabiat buruk. Hasil daripada semua ini mempunyai kepada remaja mereka mendapat penyakit kronik dan kurang bersenam. Mengelakkan masalah ini akan membantu gaya hidup yang sihat. Untuk kanak-kanak, ia adalah sangat penting kerana ia merupakan asas fizikal kesejahteraan di masa akan datang.

Langkah pertama untuk kesihatan

Mengajar anak-anak keinginan untuk menjadi sihat, anda perlu dari tahun-tahun pertama kehidupan. Kanak-kanak perlu mendapatkan dalam tabiat membasuh tangan dengan kerap mandi, berus gigi mereka, melakukan senaman pagi, menghabiskan masa di luar rumah, ikut kekemasan pakaiannya. Perkara-perkara ini ibu bapa rendah mengajar kanak-kanak itu sebelum dia mula tadika. Kerana mereka mendapat anak dewasa untuk mengambil berat tentang kesihatan mereka adalah pendidik berhubung dan guru. Projek "hidup sihat" wujud hari ini di semua institusi pendidikan dalam negeri. Bagi setiap kumpulan umur membangunkan program-program mereka. Walaupun pada hakikatnya bahawa terdapat banyak daripada mereka, mereka mempunyai satu matlamat - untuk memelihara dan menguatkan kesihatan fizikal, psikologi dan rohani kanak-kanak, untuk mengajarnya peraturan kebersihan dan layan diri, untuk memupuk tanggapan bahawa ada boleh menjadi apa-apa lebih berharga daripada satu perasaan yang hebat.

Bagaimana untuk bekerja dengan kanak-kanak di prasekolah?

Gaya hidup yang sihat kanak-kanak di tadika harus bermula dengan penjelasan apa yang berbahaya dan berguna untuk badan yang semakin meningkat. Kanak-kanak mesti berada dalam bentuk yang boleh diakses untuk memberi idea mengenai struktur badan, terutama badan, untuk mengasuh mereka kemahiran samogigieny. Kanak-kanak dalam usia tadika diajar untuk menentukan bila dia jatuh sakit, mengadu kesihatan yang kurang baik pendidik atau ibu bapa. Perhatian yang lebih diberikan kepada pembangunan fizikal kanak-kanak prasekolah. Mereka bukan sahaja diajar untuk keperluan untuk prestasi pengecasan setiap hari, tetapi juga menjelaskan mengapa ia diperlukan dan bagaimana ia memberi kesan kepada tubuh manusia. Semua kerja dijalankan dengan anak-anak dengan cara yang suka bermain, kerana itu adalah bagaimana mereka belajar pengetahuan terbaik dan memperoleh kemahiran baru. kejayaan pelaksanaan program ini hanya boleh dilakukan dalam hal interaksi antara penjaga dengan ibu bapa kanak-kanak.

Arahan utama program ini

program kesihatan di tadika terdiri daripada beberapa kawasan penting dan berkait rapat. Ia termasuk latihan terapeutik dan pencegahan, pembangunan dan kesihatan rawatan fizikal, penjagaan psikologi kesejahteraan, diet yang betul dan pencegahan kecederaan.

Tinggal anak-anak yang sihat dalam amalan

Rawatan dan pencegahan kerja di tadika mengajar kanak-kanak anak-anak untuk rejim hari, untuk keupayaan untuk menentukan keadaan kesihatan, untuk mematuhi keperluan kebersihan. Bagi tujuan ini, institusi pra-sekolah untuk mewujudkan mod yang selesa dalam kumpulan, menjalankan berjalan setiap hari dan luaran permainan di jalan, memberi perhatian kepada pengerasan kanak-kanak.

pendidikan jasmani dan pemulihan kanak-kanak prasekolah termasuk senaman pagi dan latihan selepas tidur, berjoging, permainan sukan, senaman jari. Menggalakkan latihan bersama kanak-kanak dan ibu bapa. Penjaga bukan sahaja mengajar caj mereka dengan aktiviti motor, tetapi juga memberitahu mereka tentang peraturan tingkah laku selamat semasa pendidikan jasmani.

Dalam usaha untuk mengelakkan masalah dengan kesihatan mental kanak-kanak, semasa guru hari berpuas hati dengan detik-detik mereka berdiam diri, muzik berhenti seketika. Ia membolehkan kanak-kanak untuk berehat, melegakan tekanan.

Gaya hidup yang sihat untuk kanak-kanak mempunyai hubungan yang rapat dengan kualiti makanan yang dia menggunakan. Dalam usaha untuk membantu beliau membesar dengan sihat, di institusi kerap mempromosikan manfaat diet yang seimbang.

tahap kecederaan kanak-kanak meningkat dengan setiap tahun berlalu. Untuk mengurangkan ia, orang dewasa menghabiskan dengan murid ceramah penerangan mengenai cara untuk mengelakkan kemalangan, bagaimana untuk bertindak semasa kebakaran, dan sebagainya. D. Untuk mengelakkan kemalangan jalan raya, kanak-kanak dari usia muda diajar untuk betul menyeberang jalan dan menerangkan kepada mereka akibat pelanggaran peraturan lalu lintas.

kesihatan mladsheklassnikov

Masalah cara yang sihat hidup kanak-kanak bermula apabila mereka mula sekolah. Untuk kanak-kanak, telah melintasi ambang kelas, tidak lagi dianggap sebagai kanak-kanak. Menukar mod hari, baru keperluan, pelajaran, dan faktor-faktor lain mempunyai kesannya pada kesihatan pelajar sekolah rendah. Selalunya, ia adalah dalam tempoh ini direkodkan pada kanak-kanak gangguan pencernaan, scoliosis, aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, penglihatan kabur, gangguan mental.

program kesihatan di sekolah rendah

Projek untuk menarik gaya hidup yang sihat, yang direka untuk mladsheklassnikov meneruskan beberapa objektif penting. Pertama, mereka diarahkan kepada pembentukan generasi muda sikap berhati-hati untuk dirinya sendiri. Kedua, program-program ini menyumbang kepada penyesuaian kanak-kanak dalam masyarakat, yang pada masa depan akan membolehkan mereka untuk mengelakkan tabiat seperti berbahaya seperti merokok, penggunaan dadah, alkohol. Pelaksanaan projek-projek seperti itu dalam kehidupan adalah mungkin dengan kerjasama dengan tenaga pengajar dengan ibu bapa pelajar.

pendidikan kesihatan kanak-kanak sekolah rendah terdiri daripada beberapa arah utama. Guru memberikan pelajar konsep nilai kesejahteraan, bahawa ia adalah lebih mudah untuk mengekalkan daripada untuk mengembalikannya. umur sekolah muda - ini adalah masa yang baik untuk mengembangkan pengetahuan tentang kesihatan kanak-kanak. Mereka mengadakan perbincangan dan permainan pada topik yang berkaitan dengan kebersihan, keperluan untuk melibatkan diri dalam sukan, marah, rasional untuk makan.

Pendidikan pelajar-pelajar sekolah rendah

Dalam tempoh ini bermula pada pencegahan tabiat buruk kanak-kanak, yang akan berterusan sepanjang tempoh keseluruhan persekolahan. Dia diajar untuk menentang kesan negatif daripada rakan-rakan yang lebih tua, mempunyai kedudukan yang kukuh berhubung dengan faktor menjejaskan kesihatan. Murid terlibat dalam pelbagai jenis kerja yang berguna yang akan membantu mereka membangunkan kemahiran mereka dan seterusnya merealisasikan dirinya dalam kehidupan. perhatian yang lebih diberikan kepada aktiviti motor kanak-kanak sekolah: dengan mereka kerap senaman pagi dan kelas pendidikan jasmani juga amat digalakkan untuk melawat kanak-kanak lelaki bahagian sukan. Program ini adalah gaya hidup yang sihat adalah untuk bekerja bukan sahaja dengan pelajar tetapi juga dengan ibu dan bapa mereka. Dalam mesyuarat guru mendidik ibu bapa mengenai isu-isu yang berkaitan dengan penyesuaian kanak-kanak ke sekolah, penglibatan mereka dalam sukan, pemakanan, pencegahan tabiat buruk, dan sebagainya.

Kerja-kerja guru dengan remaja

Selepas menamatkan pengajian di arah utama sekolah rendah kerja pendidikan dengan pelajar masih gaya hidup yang sihat. Kelas 5 dan seterusnya - masa apabila kebanyakan kanak-kanak mematuhi peraturan kebersihan, baru untuk sukan itu dan asas-asas pemakanan yang baik, mempunyai sikap negatif yang berterusan ke arah ketagihan. Tugas guru adalah dedikasi kepada pelajar untuk maklumat lebih terperinci tentang gaya hidup yang sihat. Untuk tujuan ini, anak-anak kerap mengadakan perbincangan pendidikan tentang kebaikan sukan dan aktiviti fizikal, pencegahan virus dan selsema, peraturan menjaga tubuh mereka sendiri. Guru terus bekerja terhadap ketagihan kanak-kanak kepada alkohol, tembakau dan dadah. Projek "Gaya Hidup Sihat" di sekolah menengah dan tinggi juga termasuk pendidikan seksual murid, sesuai dengan usia mereka. Remaja tahu asas-asas tingkah laku seksual, penyakit kelamin dan pelbagai cara, yang membolehkan mereka untuk mengelakkan jangkitan.

Nilai dalam persekitaran manusia penternakan

gaya hidup sihat untuk kanak-kanak daripada semua peringkat umur adalah berkait rapat dengan keluarganya. Jika rombongan (ibu bapa, datuk dan nenek, abang dan adik) beliau, bermain sukan, menjaga diri mereka sendiri, makan dengan betul, tidak mempunyai tabiat buruk, maka pelajar akan dapat melihat contoh yang positif, dan ia adalah lebih mudah untuk berkembang seseorang sepenuhnya, tidak terdedah penyakit dan ketagihan. Dalam keluarga bermasalah di mana orang dewasa penyalahgunaan alkohol, merokok, mengambil dadah, membesarkan anak-anak yang sihat tidak mungkin berjaya. Ia juga penting, dengan kanak-kanak itu berkomunikasi dengan kerap. Kanak-kanak sering datang di bawah pengaruh buruk rakan-rakan yang mempunyai ketagihan. Untuk mengelakkan ini, orang dewasa perlu berhati-hati dengan siapa berkawan dengan anak lelaki mereka, dan menghalang beliau daripada berkomunikasi dengan individu yang tidak baik.

Keahlian kumpulan

Gaya hidup yang sihat untuk kanak-kanak perlu menjadi norma. Tanggungjawab untuk itu sama-sama ibu bapa, penjaga dan guru-guru. Setiap orang harus faham dari zaman kanak-kanak, yang bergantung kepada negeri kesihatan daripadanya, dan ia akan meletakkan usaha maksimum untuk kekal kuat seberapa lama yang boleh. Ini akan membantu dia sekumpulan gaya hidup sihat, menikmati hari ini popular di kalangan rakyat semua peringkat umur. organisasi itu - adalah sejenis kelab, di mana ahli-ahli datang bersama-sama untuk memberikan banyak maklumat, menjalankan latihan bersama, mendaki dan banyak lagi. Jika anak anda akan menghadiri apa-apa kumpulan, ia adalah perlu untuk membesar sihat, seperti yang akan dikelilingi oleh orang-orang seperti yang berfikiran.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.