Bagaimana untuk meningkatkan estradiol dan apakah kepentingan hormon ini untuk wanita

Estradiol - hormon seks, untuk "pengeluaran" dan tahap yang di dalam badan adalah kelenjar endokrin yang bertanggungjawab. Dengan penyertaan beliau ialah pembentukan sistem seksual wanita, dan juga garis-garis besar angka. Dalam menyediakan rahim untuk kehamilan estradiol adalah sangat penting, ia juga bergantung kepada kualiti kitaran haid wanita dan proses pembangunan dan fungsi telur. Ia amat penting untuk meningkatkan estradiol semasa ovulasi secara stabil hormon "bekerja" apabila badan bersedia untuk persenyawaan.

Ia bukan sahaja memberi kesan kepada penghasilan yang berhasil, tetapi juga meningkatkan mood, membantu menguatkan tisu tulang, tidur yang baik, mengurangkan kemungkinan aterosklerosis, meningkatkan libido, merangsang pertumbuhan membran mukus dan memori yang menjadikan rambut berkilat dan licin kulit kita, meningkatkan kerja-kerja kelenjar sebaceous. Kepada pengeluaran estradiol memberi kesan kepada beberapa hormon lain seperti prolaktin, LH (luteinizing) dan FSH (folikel merangsang) hormon. tahap darah rendah hormon menunjukkan bahawa terdapat fungsi dikurangkan kelenjar seksual.

Pengertian estradiol untuk wanita

Pada wanita, testosteron hadir, dari mana ia dihasilkan dan estradiol. tahap dalam darah wanita adalah sangat tidak menentu, dan kepentingan khas ia memperoleh dalam perjalanan kehamilan, mencapai kemuncaknya pada malam bayi. Sudah pada hari keempat selepas penunjuk penghantaran datang ke tahap asal. Tahap pengaruh kepada pembangunan dan melahirkan anak, dia menduduki tempat kedua di dalam badan. Pada ia bergantung peredaran darah dalam rahim, keadaan kapal di dalamnya. hormon dikurangkan menimbulkan ancaman kepada kanak-kanak, jadi semasa mengandung perlu meningkatkan estradiol kepada indeks normal.

Apa yang anda perlu tahu jika anda akan diuji untuk estradiol:

• Menderma darah pada waktu pagi, jangan makan apa-apa (ini adalah satu kemestian!).
• Tiada latihan fizikal, bersenam dengan spade berkebun dan sex hari sebelum pergi ke hospital.
• Bertenang dan tidur malam yang baik.
• Tidak minum dan tidak merokok!
• Jangan mengambil ubat-ubatan.

Ciri-ciri, yang membolehkan untuk menentukan estradiol rendah

Terdapat beberapa ciri-ciri yang menentukan tahap rendah hormon sebelum masa yang datang untuk diuji, untuk mengesan mereka dan cuba untuk meningkatkan tahap estradiol. Beri perhatian kepada anak-anak perempuan muda untuk mengesan gangguan hormon. tahap estradiol mungkin rendah, jika terdapat tanda-tanda seperti:

• Di bahagian atas rambut gugur.
• Mata menjadi kering, kelopak mata jengkel.
• kedutan halus dan furrows sekitar mata dan sekitar bibir.
• bentuk badan kehilangan bulat, dan dada "droops".
• Rambut muncul di mana wanita mereka tidak boleh.
• Kekeringan di mata bukan sahaja, tetapi juga dalam faraj.
• Tiada keinginan seksual.
• perasaan berterusan kesedihan dan keletihan.
• Tides muda.
• Terhad atau terlalu berat haid.
• Sangat pendek atau panjang kitaran.
• Ada kesakitan semasa persetubuhan.
• Kekurangan tisu adipos, terlalu "kurus".

Bagaimana untuk meningkatkan estradiol

Sudah tentu, kegilaan lengkap untuk meningkatkan hormon dengan membaca maklumat di Internet atau mengambil hormon dengan jenis "sebagai rakan lakukan." Ini adalah rawatan yang serius, jadi jika anda mempunyai masalah dan anda perlu untuk meningkatkan estradiol, ia adalah perlu untuk pergi ke pakar sakit puan, dan ia adalah lebih baik untuk tidak satu tetapi beberapa, untuk membandingkan cadangan dan untuk memilih yang terbaik untuk diri sendiri. Untuk mengimbangi kekurangan badan terapi bantuan, yang dilantik oleh doktor yang berpengalaman.

Anda boleh hanya sebagai tambahan untuk menggunakan beberapa kaedah tidak berbahaya. Lihatlah sendiri, anda tidak terlalu terbawa-bawa oleh kelaparan dan angka. Lelaki tidak suka wanita kurus. Slim - ya, tetapi tidak kurus.
 

Diet, bertujuan untuk meningkatkan hormon:

• Lebih protein, terutama yang berasal dari haiwan (jika semua berjalan lancar dengan kelenjar tiroid), telur, ikan dan ayam, mentega, daging dan hati.
• Jangan masak di atas api terbuka, makan rebus dan daging wap, lebih suka hidangan yang disediakan dengan air dan simmered.
• Roti, pasta dan bijirin semasa ia adalah lebih baik untuk tidak melibatkan diri.
• "Tidak!" Racun perosak dan bahan tambahan makanan.