Bagaimana untuk mengurut telinga anda di rumah

Dia berjalan berpendapat bahawa pina manusia serupa dengan embrio. Ia berbentuk seperti dia: kepala adalah ke bawah, dan mata yang sesuai dengan bahagian atas badan yang terletak di lobus dan bersama-sama organ auditori - yang berkaitan dengan tulang belakang, kaki, spring, iaitu pusat-pusat yang bertanggungjawab ke atas anggota bawah, adalah di tengah-tengah.

Ia disyorkan setiap hari, sebagai contoh, bersama-sama dengan senaman, mengurut telinga. Anda perlu tekan ke bawah permukaan keseluruhan. Urut paras bahu dan bahagian luar tidak boleh menjadi efektif, kerana mereka - badan dalam bentuk kecil. Hal yang paling menyakitkan perlu diberi perhatian yang lebih.

Urut telinga semua penyakit

urut dipanggil diamalkan secara meluas dalam perubatan Cina. Pada telinga banyak mata aktif yang berkaitan dengan keseluruhan organisma. Itulah sebabnya semasa prosedur ini mengaktifkan aktiviti semua badan dan sistem. Melancarkan peredaran darah, merangsang korteks serebrum. Walaupun hanya beberapa minit untuk menggosok telinganya, berasa peningkatan kekuatan, pas keletihan, tidak lagi sakit kepala. Urut telinga membolehkan anda bangun pada waktu pagi badan dan mendapatkan ia berfungsi.

Apabila kekejangan dan pening, sebagai contoh, perlu menutup telinganya dan gosok mereka kemerahan. Prosedur ini perlu dilakukan beberapa kali sehari. Dan jika karya itu yang berkaitan dengan aktiviti mental, untuk melaksanakan gerakan-gerakan ini perlu setiap jam. Jika anda membangunkan tabiat untuk mengurut, hasilnya tidak akan mengambil masa yang lama. Selain menggosok telinga sepenuhnya, anda boleh berbuat demikian dengan jari berasingan.

Oleh itu, memilih urut titik yang betul di telinga, anda boleh mengeluarkan kesakitan, mengurangkan gejala penyakit atau meremajakan tubuh.

diagnosis penyakit

Semua orang adalah struktur individu, badan juga. Telinga juga perbezaan kecil, tetapi jika kedua jelas kelihatan, ia bermakna ketidakharmonian dalam sistem badan:

• telinga menggeleber menunjukkan kelemahan sistem imun.
• Bahagian cacat menunjukkan perubahan di dalam buah pinggang.
• Kedutan di cuping menunjukkan kecenderungan untuk diabetes.
• Sakit semasa menyentuh telinga bercakap mengenai masalah dengan badan yang sesuai dengan mata pada singki.

Bagaimana untuk mengurut telinga

Pertama, anda perlu untuk memanaskan tangannya, menggosok tangannya. Kemudian perlahan-lahan tarik telinga ke atas, kemudian ke bawah dan ke belakang kepala. Pergerakan-pergerakan ini perlu diulangi 3-4 kali. Kemudian gosok telinga dengan jari anda, bergerak dari bahagian atas untuk lobus. Ditekan sawit kepada badan pendengaran dan mengeluarkan mereka dengan ketara. Ulang 10 kali.

Untuk tonik urut adalah perlu untuk bersungguh-sungguh gosok sink serentak kedua-dua kuat memberi kesan lobus, menekan ke atas mereka. Keseluruhan proses sepatutnya berlangsung tidak kurang daripada satu minit.

Toning mengurut telinga malam atau apabila berasa bosan dengan kerja membosankan. Hasilnya, meningkatkan aktiviti otak, badan dipenuhi dengan kuasa, terdapat lonjakan tenaga.

Terdapat urut titik tekanan telinga, yang boleh dilakukan dengan mudah di rumah. Untuk melakukan ini, mencari titik akutekanan. Ini boleh dilakukan dengan cara yang berikut: dengan tekanan kepada mereka diuji sakit agak ketara. Bertindak sebagai pusat telinga objek nipis: jarum tumpul atau pencungkil gigi. Perlahan-lahan tekan dan boleh hujung jari, menjadikan geseran pergerakan. Masa dan kuasa urut telinga ditentukan oleh perasaan individu dan kesihatan.

Ia adalah disyorkan untuk memohon tekanan dengan cara yang berasa sakit kuat, dan pada setiap titik kesan selama kira-kira 5 saat, dan kemudian berhenti usaha. Ulangi 7-8 kali.

peta kawasan panas pada telinga membantu orient di mana untuk mencari ruang yang diperlukan untuk urutan. Tetapi, yang bukan seorang profesional, anda boleh membuat kesilapan pada 1-2 mm. Ia bukan kritikal kerosakan tidak akan, dan kesan pencegahan pada tarikh sistem akan diberikan tanpa ragu-ragu. Secara kebetulan, setiap telinga bertanggungjawab untuk separuh yang berkaitan dengan badan.

Kesan akutekanan ke atas kesihatan

Mari kita lihat apa yang anda perlukan untuk mengurut dalam setiap kes:

• Meningkat imuniti. Ia adalah perlu untuk mengurut titik, yang terletak di pangkal cuping. Menjejaskan kawasan itu pada menghembus nafas, berhenti - di inspirasi. Teruskan tatacara yang menjadi 1 minit, dan mengulangi sekali sehari. Di titik urutan ini boleh menguatkan pertahanan badan dan mempercepatkan metabolisme, memperbaiki keadaan alahan dan penyakit sendi.
• Perjuangan menentang cepat marah dan tekanan. Ia adalah perlu untuk tekan titik yang tragus telinga. Mengurut tempat ini, anda mengeluarkan sakit kepala, insomnia dan menghilangkan emosi negatif.

• Kesegaran. Untuk melakukan ini, anda mesti mengurut telinga mengikut arah jam.
• Keamanan dan ketenangan. Mengurut telinga lawan jam cahaya dan pergerakan bulat perlahan.
• mata Rest. Dalam masa beberapa minit untuk bertindak ke atas pusat cuping telinga. Ia adalah disyorkan untuk menggabungkan urut ini dengan gimnastik mata berehat daripada komputer dan TV.
• Peningkatan organ-organ dalaman. urutan harian telinga, di bahagian tengah.

Pada telinga terletak kira-kira dua ratus mata aktif. lokasi sebenar mereka mudah untuk mengesan hanya aurikuloterapevt yang berpengalaman. Tetapi melakukan urutan badan penuh dan percubaan mudah untuk mempengaruhi kawasan-kawasan tertentu telinga, anda boleh membawa badan anda dan manfaat kesihatan.

Menghilangkan dering melalui urut

Menghapuskan bunyi tiba-tiba muncul mungkin hanya dengan melakukan urut telinga daripada berdering. Untuk melakukan ini, picit jari anda di tepi bahagian atas rawan telinga. Kemudian lakukan urutan intensif. Seminit kemudian, sampai ke cuping, meneruskan pergerakan. Dan kemudian kembali ke titik permulaan.

Selepas prosedur ini, telinga menjadi lebih panas, menunjukkan bahawa mengembalikan aliran darah.

pembantu urut

Dengan fesyen semasa, yang membolehkan anda untuk memakai beberapa anting-anting, urut telinga boleh digantikan dengan pendedahan kepada mata aktif hiasan. Refleksologi mudah menandakan titik, tetapi di pusat khas untuk membantu beliau untuk menusuk. kesan kekal pada unjuran badan yang bermasalah akan membantu untuk meningkatkan prestasinya.

Gadis-gadis yang suka untuk menghiasi dirinya dengan anting-anting atau tindikan beliau, telinga menindik boleh didapati mata aktif di kawasan tertentu. Pilih tempat yang sesuai untuk anting-anting akan membantu meningkatkan keadaan organ-organ dalaman dan, di sisi lain, membuat kesilapan tusukan dapat kemalangan.

Oleh itu, menurut pemilik belenggu diletakkan pada titik selera makan, beberapa waktu kemudian ditanda penurunan berat badan. Terutama popular cara ini untuk menjadi langsing, ditemui di Jepun.

Jika anda tidak mahu mempunyai telinga menusuk, anda hanya perlu untuk melampirkan plaster pada ruang data pada biji lada hitam, kadang-kadang menolak mereka.

Kontra untuk urutan

Seperti yang anda lihat, urut telinga - proleznaya prtsedury. Ia juga penting bahawa pelaksanaannya terdapat hampir tiada kontra. Dari urut telinga, pakar menasihatkan untuk melepaskan hanya dalam kes sakit perut akut.