Rumah dan KeluargaKanak-kanak

Bagaimana untuk mengajar bayi anda untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka? Tips dan teknik

Kanak-kanak daripada semua peringkat umur sudah biasa dengan cepat untuk tidur dengan ibu bapa mereka. Kanak-kanak, yang sedang tidur dari lahir kepada mereka di atas katil yang sama, maka amat sukar untuk lulus tidur malam di katil bayi. Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur berasingan daripada ibu bapa mereka? Baca lebih lanjut mengenai ini dalam artikel kami akan memberitahu.

Umur optimum untuk tidur bebas

Sudah tentu, perkara yang paling penting dalam kehidupan seorang bayi yang baru lahir - itulah apa yang ibu saya sentiasa dekat. Jadi ibu bapa, untuk memastikan keselesaan maksimum keadaan psikologi serbuk, meletakkan ia untuk tidur di sebelahnya. Tetapi sebagai seorang lelaki yang sedikit membesar, mereka soalan hairan: "Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka?"

Ahli psikologi mengatakan bahawa umur yang paling sesuai untuk lulus bayi di atas katil sendiri - 2 tahun. Tetapi kenyataan ini bukan untuk semua kanak-kanak. Ibu bapa perlu berhati-hati melihat rebonochkom mereka. Ini akan membantu untuk melihat apabila ia akan bersedia untuk bergerak ke katil kecilnya.

Bagaimana untuk memahami bahawa kanak-kanak boleh tidur semata-mata?

Jadi, untuk menentukan sama ada kanak-kanak bersedia untuk tidur sahaja di katil beliau, ibu bapa perlu memberi perhatian kepada perkara-perkara berikut:

  • Proses penyusuan susu ibu dengan selamat selesai.
  • Bayi tidur selama beberapa jam (5-6) dan tidak bangun.
  • Kanak-kanak boleh menghabiskan masa bersendirian di dalam bilik (20 minit) dan ia tidak memanggil orang dewasa.
  • Apabila dia terjaga dan melihat ibunya di sisinya, kemudian bertindak balas kepada ia adalah normal (tidak menangis).
  • Kanak-kanak yang tidak meminta sering bersedia untuk ibu.
  • kanak-kanak itu telah muncul konsep harta mereka ( "saya").

Jika semua soalan di atas, ibu bapa boleh memberi jawapan yang positif, maka ia adalah selamat untuk mengatakan bahawa kanak-kanak itu bersedia untuk berpindah ke tempat tidurnya.

Bilakah saya perlu menunggu?

Mengenai persoalan bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka sendiri, perlu diambil serius. langkah-langkah yang melampau dan tindakan penguatkuasaan boleh menyebabkan trauma psikologi kepada kanak-kanak, dengan keputusan bahawa dia akan mempunyai pelbagai fobia dan kebimbangan. Oleh itu, dalam kes-kes berikut, anda perlu memegang kira ke atas "penghijrahan":

  • Kanak-kanak cepat marah, whiny pada waktu yang jatuh ke dalam serangan ubah.
  • Beliau mengalami kecederaan kelahiran atau patologi yang serius.
  • kanak-kanak itu sakit.
  • kanak-kanak itu tumbuh gigi.
  • Perubahan iklim, zon masa, persekitaran yang biasa.
  • Kanak-kanak itu pas penyesuaian di tadika.
  • Ibu hamil (dalam kes ini, kos untuk beralih bayi tidur dengan baik sebelum acara penting).

Semua kes-kes ini adalah sebab yang serius untuk menangguhkan penyelesaian masalah, bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka.

kanak-kanak tidur bebas 1 tahun

Tanpa ibu biasanya enggan tidur kanak-kanak yang ketika lahir sedang tidur di sebelah beliau. Sudah tentu, bagi ibu saya selepas mengandung dan melahirkan anak bersama tidur dengan bayi - ini adalah pilihan yang sangat baik. Oleh itu, kebanyakan orang dewasa mula berfikir bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka, dalam 1 tahun.

Sehingga masa itu, bayi kerap bangun kerana aktiviti atau mabuk keperluan dan juga makan. Dewasa harus sedar satu syarat penting yang perlu diambil untuk menyelesaikan masalah bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka:

  • Untuk meletakkan tidur kanak-kanak itu lebih baik pada satu masa yang sama.
  • Anda tidak boleh skip tidur disebabkan oleh hakikat bahawa kanak-kanak adalah lebih baik pada waktu malam untuk tidur. Pada kanak-kanak di bawah masa satu tahun, dia perlu hadir.
  • Perhatikan rejim makan kanak-kanak itu tidak bangun dari merasa lapar selepas hanya tertidur.

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur di atas mereka sendiri dalam 1 tahun?

kanak-kanak tahun-lama biasa dengan tidur bebas perlu secara berperingkat. Ia adalah lebih baik untuk memulakan untuk melakukannya dengan tidur petang. Apabila ibu saya tuck kanak-kanak katil bayi, ia adalah perlu untuk duduk bersamanya, tepuk di kepala dan memberinya tangan. Anda boleh menawarkan anak anda yang baru "rakan" - mainan.

Sekarang banyak cuddle mainan, yang sangat mudah untuk mengambil dengan anda untuk tidur. Kanak-kanak biasanya tidur dengan mereka dengan tenang. Ibu tidak perlu pada mulanya untuk meninggalkan bilik, anda boleh, sebagai contoh, membaca atau mengait, duduk berhampiran katil. Secara beransur-ansur, kerana kanak-kanak itu akan digunakan, ia akan menjadi mungkin untuk meninggalkan dia untuk tidur semata-mata.

Cara Estivilya

Teknik ini direka untuk kanak-kanak 1-2 tahun. Di negara-negara asing, ia dianggap sebagai yang paling biasa. Ini adalah satu kaedah yang berkesan yang boleh membantu menyelesaikan masalah bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur berasingan daripada ibu bapa mereka.

Dalam 3 tahun, kaedah ini tidak berfungsi. Kanak-kanak lebih tiga tahun sudah bersungguh-sungguh membantah terhadap kehendak ibu bapa mereka, jadi panggilan untuk kaedah ini boleh menyebabkan kemudaratan yang besar kepada kanak-kanak itu, menyebabkan tekanan emosi yang teruk.

Apakah intipati teknik Estevilya? penulis mengatakan bahawa ibu bapa perlu meninggalkan serta-merta selepas kanak-kanak itu telah diletakkan di atas katil yang berasingan. Jika kanak-kanak berdiri di situ, menangis atau menjerit, ibu dengan segera mendekatinya tidak perlu. Ia adalah perlu untuk kali pertama, tunggu satu minit, dan hanya kemudian masukkan, meletakkan kanak-kanak itu tidur dan meninggalkan lagi. Dan secara beransur-ansur meningkatkan pulangan selang ke bilik. Lambat laun, bayi tidur.

Apabila ibu saya kembali ke bilik tidur, dia menjelaskan kepada anak anda bahawa dia tidak bersendirian, bahawa dia tidak ditinggalkan. Kunci kepada kejayaan akan menjadi tenang dan ketabahan ibu bapa. Cara Estevilya hanya boleh digunakan jika kanak-kanak tidak mempunyai patologi psikologi atau neurologi.

tidur bebas pada kanak-kanak 2 tahun

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur berasingan daripada ibu bapa mereka dalam 2 tahun lepas? Dengan kanak-kanak ini sudah boleh berunding dan menjelaskan keadaan. Ia adalah perlu untuk menjelaskan remah-remah yang setiap ahli keluarga perlu mempunyai katil sendiri. Anda mesti memberitahu anak anda bahawa dia adalah orang dewasa dan dengan mudah boleh tidur di atas katil.

Selalunya, kanak-kanak zaman ini meniru orang dewasa, jadi kebarangkalian bahawa anak lelaki atau anak perempuan menerima hari untuk pergi ke katil anda cukup besar. Secara beransur-ansur, bayi akan mendapat digunakan untuk katil baru dan akan tidur di sana untuk malam.

katil yang lebih baik buat kali pertama untuk meletakkan sebelah kepada ibu bapa kanak-kanak itu adalah penting untuk mengetahui bahawa mereka adalah berdekatan. Ahli psikologi tidak mencadangkan bahawa orang dewasa menidurkan kanak-kanak itu datang kepadanya, dan kemudian memindahkannya ke tempat tidur bayi anda. Kaedah ini hanya berfungsi untuk pasangan pertama kali, dan kemudian bayi menjadi cerewet dan resah: dia takut untuk bangun bersendirian pada waktu malam.

tidur bebas pada kanak-kanak tiga tahun

Kanak-kanak umur ini adalah pemimpi besar, jadi ibu bapa perlu menunjukkan bukan sahaja kesabaran, tetapi juga untuk memasukkan celik. cerita dongeng pada waktu malam, cerita menakjubkan akan membantu orang dewasa dalam menangani bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka.

Dalam 3 tahun serbuk boleh dikatakan bahawa pada malam hari Ia dibawa kembali di kayangan atau kisah dongeng, di mana semua keinginan dipenuhi. Juga dengan kanak-kanak dua atau tiga tahun, berfungsi dengan baik jalan "latihan": untuk membantu kanak-kanak untuk memilih kedudukan yang selesa untuk tidur. Secara kebetulan bahawa anak-anak tidak boleh berbaring dengan selesa. Jika seorang kanak-kanak mahu mengambil dengan beliau untuk mainan tidur bayi, ia adalah satu kemestian untuk diselesaikan.

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur di atas mereka sendiri dalam 4-5 tahun?

Sebagai peraturan, kanak-kanak 4-5 tahun enggan untuk tidur di dalam bilik yang berasingan atau di atas katil kerana suatu alasan:

  • takut gelap;
  • takut bahan yang tidak diketahui atau raksasa;
  • fantasi menakutkan;
  • takut mati.

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur berasingan daripada ibu bapa mereka? Pada umur 4 tahun dan lebih tua kanak-kanak boleh tidur lebih baik jika bilik akan dinyalakan lampu malam. Juga, ibu bapa dengan kanak-kanak adalah perlu untuk bercakap tentang kebimbangan dan pengalaman beliau dan cuba untuk meyakinkan beliau bahawa rumah itu sama sekali tidak ada bahaya.

kanak-kanak itu perlu memahami bahawa ibu atau ayah sebelah dalam bilik sebelah, dan jika perlu mereka akan datang untuk menyelamatkan.

Mengapa kanak-kanak tidak tidur dalam 6-7 tahun?

Terdapat beberapa kanak-kanak yang tidak boleh tidur berasingan daripada ibu bapa mereka walaupun pada usia prasekolah kanan. Selalunya sebab ini pelbagai fobia dan ketakutan, dan juga di rancangan lima tahun.

Kanak-kanak yang pergi ke sekolah, boleh bimbang tentang penilaian, pelajaran atau takut guru tidak diluluskan. Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur berasingan daripada ibu bapa mereka pada usia 6 (7 tahun)? Di sini membantu kaedah Pembiasaan beransur-ansur, tetapi ia boleh dikurangkan.

Sudah tentu, ibu bapa perlu sebanyak mungkin untuk bercakap dengan kanak-kanak, untuk mengetahui punca ketakutan. Kanak-kanak daripada semua peringkat umur perlu berasa sokongan dan bantuan dari ibu bapa merasakan bahawa mereka tidak keseorangan, yang dalam kes bahaya, mereka pasti untuk membantu.

Jika ibu bapa tidak dapat menampung dengan masalah bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur berasingan daripada ibu bapa mereka berusia 7 tahun, sahaja, perlu terlibat dalam seorang ahli psikologi kanak-kanak.

penyingkiran secara beransur-ansur

Satu kaedah yang baik untuk membantu menyelesaikan masalah bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk tidur berasingan daripada ibu bapa mereka pada usia 5 dan lebih tua, adalah satu kaedah secara beransur-ansur membuang. Ibu perlu memberitahu anak anda bahawa dia adalah setiap hari akan berlepas lagi dari tempat tidur bayi dan tinggal di sana sehingga dia tertidur. Ia akan kelihatan seperti ini:

  • Dalam 2-3 hari pertama, anda boleh duduk dengan anak berusia di sebelah katil.
  • Kemudian, selama dua hari ibu saya duduk di sebelah katil itu sehingga kanak-kanak itu tidak tidur.
  • Dalam beberapa hari akan datang, ibu saya tidak menunggu sehingga bayi itu tidur. Tidak lama kemudian duduk berhampiran tempat tidur bayi, ia akan hilang, tetapi kekal dalam bidang pandangan kanak-kanak.
  • Pada hari-hari yang diikuti ibu saya keluar pintu, tetapi pertama yang anda perlu sedikit duduk dengan anak anda tentang katil.

Pintu perlu ditutup hanya apabila bayi akan tidur dengan aman sahaja.

ritual khas

Dalam usaha untuk kanak-kanak tidur lebih, adalah perlu untuk melaksanakan tindakan yang sama setiap hari. Ini berenang petang, menonton kartun, membaca cerita, bercakap dengan ibu atau ayah tentang hari, kira-kira tanggapan beliau, dan sebagainya.

Ini ritual harian menyumbang kepada pembangunan tabiat tertentu kanak-kanak: disusun pada tidur sebaik sahaja bayi itu memakai baju tidur, dan menggosok gigi. Ramai kanak-kanak tidur lebih cepat apabila menunggu sesuatu yang baik dan menarik. Sebagai contoh, pada hujung minggu ibu bapa berjanji untuk mengurangkan bayi ke zoo, di kafe atau pada filem - anda juga boleh menutup mata anda dan impian tentang acara ini.

Sesetengah kanak-kanak tidur nyenyak, apabila ibu hanya satu pembohongan sedikit ke bawah di sisinya. Jika kanak-kanak meminta ibu tinggal bersamanya sepanjang malam, anda boleh mengambil jalan keluar dengan helah sedikit: berkata harinya ketika mencuci ibu, berus gigi, berbaring mainan, dan ia datang dalam kira-kira dua puluh minit. Dalam kes seperti ini, bayi biasanya tertidur sendiri.

Satu lagi helah (untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun) - boleh digantung di belakang perkara katil ibunya, seperti jubah mandi. kanak-kanak akan merasai kehadiran ibu saya dan tertidur secara aman.

Apa lagi yang anda perlu ingat?

anak ketagihan tidur bebas tidak boleh menjadi sukar untuk dia. Dewasa akan memerlukan kesabaran dan masa dalam apa-apa perkara yang sukar untuk membiasakan bayi tidur berasingan daripada ibu bapa mereka. Tips psikologi:

  • Kira-kira sejam sebelum tidur dengan kanak-kanak tidak perlu untuk bermain permainan luar, bercakap kuat, menonton program hiburan.
  • Perhatikan ritual waktu petang setiap hari.
  • Tidur bayi adalah perlu untuk mewujudkan keadaan yang baik: tilam yang selesa dan bantal, baju tidur lembut dan cadar. Di dalam bilik sebelum tidur adalah lebih baik untuk ventilasi.
  • Atas permintaan kanak-kanak untuk meninggalkan cahaya malam atau lampu yang dimasukkan di dalam bilik.
  • Bercakap dengan anak anda, jika ia adalah sesuatu yang membimbangkan, cuba untuk bertenang.
  • Ibu bapa perlu berterusan dan konsisten dalam tindakan dan tuntutan mereka.
  • Dengan anak berusia anda perlu bercakap dengan suara yang tenang dan mantap, tanpa nada writ itu.
  • Ibu bapa sendiri perlu menjadi contoh kepada anak-anak, tidak berjaga sehingga lewat malam dan masuk tidur pada masa yang tertentu.

Perkara utama, tidak mendapat pengalaman saraf dan banyak. Setiap kanak-kanak ciri pertumbuhan dan perkembangan mereka. Sesetengah kanak-kanak sedang tidur secara aman di tempat tidur bayi beliau seawal umur enam bulan, dan seseorang mendapat tahu bahawa hanya lima tahun.

Ibu bapa boleh menggunakan pengalaman kawan-kawan, keluarga lain, ahli psikologi, dan boleh membangunkan kaedah sendiri untuk mendidik diri anda jatuh bayi tidur di tempat tidur bayi beliau.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.