Bagaimana tidak menggigit kukunya: pakar nasihat mudah. Kanak-kanak itu menggigit kukunya: Punca

Sering sekitar seseorang boleh melihat kanak-kanak, menggigit kuku. Bagi kebanyakan ia menjadi satu tabiat. Walaupun sebagai orang dewasa, ramai yang tertanya-tanya bagaimana untuk tidak menggigit kukunya.

Di manakah yang menggigit kuku

Kebanyakan orang menggigit kuku mereka tidak sedar, sebagai peraturan, tindakan itu berfungsi sebagai perlindungan daripada keadaan tekanan timbul. cukup aneh, tindakan itu membawa kesan yang menenangkan. Pemerhatian menunjukkan bahawa apa-apa tabiat, terutama pada kanak-kanak, boleh menjadi tidak sedarkan diri: kanak-kanak salinan tindakan rakannya. Namun masalah ini boleh muncul pada kanak-kanak sekolah rendah, yang mendapati sukar untuk duduk diam selama 45 minit di dalam kelas. Beberapa kanak-kanak terganggu oleh mana-mana latihan luaran, dan beberapa hanya menggigit kukunya. Kadang-kadang tabiat ini bertukar menjadi ketagihan. Walaupun sebagai orang dewasa, orang terus melakukannya, tetapi sudah di tempat kerja. Beberapa berfikir supaya lebih mudah. Walau bagaimanapun, dari luar ia kelihatan hodoh, dan pekerja boleh mula membuat komen individu. Oleh itu, pada satu ketika, mendadak menimbulkan persoalan bagaimana untuk tidak menggigit kukunya.

Cuba untuk membantu anak anda buang tabiat buruk

Ia adalah lebih baik untuk menghilangkan tabiat hodoh dan buruk dalam zaman kanak-kanak. Jika kanak-kanak menggigit kuku, sebab harus cuba untuk mencari ibu bapa. Mereka mungkin berbeza:

• rasa ingin tahu rendah, apabila menonton sesuatu, kanak-kanak tabiat menarik jarinya ke dalam mulutnya;
• kebosanan biasa, apabila kanak-kanak menggigit kukunya, mewujudkan penampilan aktiviti;
• Sekali lagi, keadaan di tadika atau sekolah, apabila kanak-kanak tidak belajar bahan baru, dan ini telah membawa kepada tekanan, yang membawa kepada ketagihan;
• keadaan tertekan, apabila kanak-kanak untuk sebab-sebab tertentu tidak suka tutor atau guru.

Ibu bapa di mana ianya tidak boleh memarahi kanak-kanak. Mereka mesti terlebih dahulu cuba untuk memberitahu dia tentang apa yang akan berlaku jika kuku menggigit. Cara yang paling mudah - adalah untuk menerangkan kepada beliau bahawa pegangan kekal jari di dalam mulut boleh menyebabkan penyakit gastro-usus atau jangkitan di dalam mulut, jika ada juga luka kecil. Ia adalah penting bahawa kanak-kanak itu memahami betapa seriusnya masalah ini, kerana tangan ke dalam mulutnya, dia sering ditarik akan belum dicuci, dan di bawah kuku biasanya mengumpul kotoran. Jika penjelasan ini sudah cukup bahawa kanak-kanak dengan teliti bagi tangan, maka masalah ini boleh diselesaikan dengan mudah. Tetapi pada mulanya, orang dewasa unobtrusively perlu memantau tingkah laku kanak-kanak itu dan perlahan-lahan beritahu dia kesalahannya, jika ada timbul. Tetapi jika ia bukan suatu kebiasaan automatik, dan dalam keadaan tertekan di tadika atau sekolah, maka ibu bapa, selepas mengetahui punca anak saraf, ia adalah perlu untuk merayu kepada seorang ahli psikologi kanak-kanak. Ia akan membantu untuk menyelesaikan masalah ini, ia tidak menggigit kukunya.

Lawatan ke seorang ahli psikologi kanak-kanak

Sebelum melawat kanak-kanak ibu bapa psikologi perlu memikirkan semula semua keadaan tertekan yang boleh menyebabkan kanak-kanak untuk tabiat buruk untuk memudahkan komunikasi doktor dengan pesakit. Juga, ibu bapa mempunyai tanggungjawab untuk memaklumkan kepada doktor tentang percubaan sudah diambil untuk menghilangkan tabiat buruk. Anak ahli psikologi juga semestinya bercakap tentang apa yang akan berlaku jika kuku menggigit. Hanya akan ada lebih banyak kerja susah payah, kerana pakar tahu lebih nuanced dalam menyelesaikan masalah tersebut. Sebagai contoh, beliau perlu berkomunikasi dengan jelas menerangkan kepada kanak-kanak bagaimana ketagihan boleh menjejaskan hubungan dengan orang lain kerana mereka semakin tua:

• kanak-kanak itu boleh mengusik rakan-rakan, mencipta kepadanya beberapa nama panggilan yang tidak menyenangkan;
• terhadap latar belakang seperti sikap bayi boleh berpatah balik, ditinggalkan tanpa rakan-rakan.

Psychologist semasa sesi dengan kanak-kanak juga mempunyai untuk menonton tangannya dan membuat komen pada masanya. Doktor akan cuba untuk mengetahui kepentingan orang muda, mengetahui apa yang dia suka buku, barangan rumah, bercakap dengan beliau mengenai kawan-kawannya. Pada masa yang sama ia akan mengingatkan kanak-kanak itu bahawa dia akan berasa lebih yakin apabila untuk menghilangkan tabiat buruk menggigit kuku, kerana yang mungkin telah timbul banyak keadaan yang tidak menyenangkan. ahli psikologi harus cuba untuk memahami dunia dalaman kanak-kanak itu dan untuk membuat kerja-kerja program dengan dia. Jika seorang ahli psikologi kanak-kanak akan bertemu dan mengambil teknik beliau, kemudian beransur-ansur persoalan bagaimana untuk tidak menggigit kukunya, akan hilang dengan sendirinya. Tetapi untuk satu kecil ini perlu amanah doktor dan ikut arahan dengan berhati-hati.

Bagaimana untuk berhenti menggigit kukunya pada tangannya: kerja di rumah

Walaupun kerja itu adalah seorang ahli psikologi kanak-kanak dengan kanak-kanak itu berjaya, ia tidak bermakna bahawa masalah bagi ibu bapa adalah untuk mengambil tempat duduk belakang atau wujud lagi. Tabiat begitu cepat tidak akan hilang, dan oleh itu adalah dinasihatkan untuk melihat kanak-kanak itu di rumah, dalam apa jenis saat-saat dia mula menggigit kukunya. Jika dia menarik tangannya ke mulutnya dengan tugas yang sukar, ia adalah perlu dgn bijaksana, tanpa menyinggung perasaan kanak-kanak jatuh tangannya dan cuba untuk menyelesaikannya bersama-sama dengan suatu yang kompleks. Kita perlu mencari satu pengajaran yang menarik untuk dia, di mana kedua-dua tangan sibuk. Sebagai contoh, kanak-kanak perempuan boleh diajar untuk bersatu, kanak-kanak boleh berurusan dengan dumbbells. Ia adalah dinasihatkan untuk membawa kanak-kanak itu untuk kerja-kerja rumah bersama, seperti pembersihan atau kedai runcit. Dari semasa ke semasa mengingatkan anak anda bahawa ia adalah lebih kurang berkemungkinan untuk menjadi kuku-menggigit, dan pada hari apabila ia tidak berlaku walaupun sekali, ia adalah mungkin untuk mengatur sambutan kecil. Perhatian itu akan dikenang, dan dia adalah di peringkat bawah sedar akan berhenti tangan apabila dia akan mencapai mulutnya.

Bekerja pada diri sendiri di sebuah tadika atau sekolah

Dalam masyarakat di mana terdapat pada mana-mana ibu bapa, tiada ahli psikologi, kanak-kanak boleh menjadi keliru. Lagipun, ia adalah penting bukan sahaja untuk menunjukkan kepada rakyat bahawa dia adalah sama seperti orang lain, tetapi juga berusaha untuk menjadi lebih baik daripada yang lain. Untuk tujuan ini, ahli psikologi atau ibu bapa kanak-kanak itu perlu datang sendiri beberapa isyarat, yang mana masa ia akan berhenti apabila pergerakan biasa. Sebagai contoh, ia adalah mungkin untuk menyelesaikan keadaan di rumah, apabila tangan secara sukarela mendekati mulutnya. Dalam kes ini, anda memerlukan masa untuk mengubah trajektori pergerakan: contohnya, untuk meningkatkan rambut atau tarik ke atas lengan dari baju. Dengan kehilangan beransur-ansur tabiat dan pengambilalihan keyakinan diri bayi akan melihat dengan lebih dekat diri mereka sendiri, mengetahui bahawa ia memberikan kepadanya emosi positif.

Mengapa dewasa menggigit kukunya

Malangnya, ramai menggigit kuku berterusan sehingga dewasa. Ini berlaku paling kerap apabila seseorang itu saraf, dan kadang-kadang semasa menyelesaikan apa-apa masalah pengeluaran. Tetapi dewasa digigit kuku kelihatan terutamanya ceroboh. Notis ini sekitar, membuat seseorang merasa tidak selesa - dan sebelum ia menimbulkan persoalan bagaimana untuk berhenti menggigit kukunya. Pertama anda perlu belajar untuk bertolak ansur dengan tabiat mereka dengan kuku pada apa-apa lagi. Sebagai contoh, ia adalah mungkin untuk menggigit hujung pensil atau pen tip. Dalam proses berfikir tentang sesuatu, anda secara automatik boleh bertukar ke atas mana-mana direktori. Dan yang lebih penting, jangan lupa tentang kebersihan diri, kerana orang dewasa pada kanak-kanak sekurang-kurangnya menyentuh pelbagai subjek sepanjang hari.