Bagaimana adalah dinding dengan tangan makiwara mereka

Pembelajaran seni mempertahankan diri adalah satu bahagian penting dalam kehidupan ramai orang. Seseorang yang melakukan ini hanya sebagai hobi, mengambil dari beberapa malam untuk kelas seminggu. Dan seseorang, sebagai seorang atlet profesional, ia membayar semua masa dan usaha mereka. Tetapi tidak kira, ia adalah satu hobi atau satu cara hidup, jika seseorang itu terlibat dalam sukan tempur serius, dia tahu bagaimana penting ia sekali lagi dan sekali lagi untuk mengasah kemahiran mereka dan menjadi disediakan permukaan gendang.

Pembantu terbaik untuk ini adalah makiwara (a alat khas untuk sasar), yang berada di mana-mana gimnasium. Tetapi bagaimana jika peluang untuk pergi ke gimnasium untuk apa-apa sebab tidak buat sementara waktu, dan latihan yang diperlukan? Ini boleh dan perlu dilakukan untuk makiwara. Bagaimana? Jawapan kepada soalan ini boleh didapati dalam artikel ini - ada kita akan melihat bagaimana untuk membuat makiwara dengan tangan anda.

Untuk memulakan, ia harus berkata bahawa secara umumnya terdapat 2 jenis makiwara: tergantung dan berdiri.

Sebagai sementara mudah alih kejayaan besar dinikmati gantung. Atau sebaliknya, spesies - makiwara mural. Peranti ini boleh digantung pada dinding di dalam bilik atau pokok atau tiang di jalan.

Apa yang diperlukan untuk mendapatkan makiwara yang baik yang dibuat dengan tangan sendiri:

• Polyurethane (ketebalan 5 hingga 10 mm). Ia boleh menggantikan buih perjalanan biasa (bahan busa pad). bahan ini untuk penyerapan kejutan.
• Kulit, atau kain terpal untuk penyaduran. Ia adalah lebih baik bahawa bahan itu rizab.
• Gum (lebar 3-5 cm) atau tali untuk menetapkan (kepada pokok atau tiang).
• Velcro untuk melampirkan (pokok atau tiang).
• 4-8 skru (pelekap dinding).
• Pemutar skru.

proses pembuatan

makivara kami harus terdiri daripada tiga unit disambungkan menegak antara satu sama lain.

Polyurethane (atau mat) plat dipotong bersaiz di suatu tempat 20-25 35-40 cm. Ia adalah mungkin untuk membuat setiap bahagian daripada dua atau tiga plat. Ia bergantung kepada tahap anda latihan, dan kepada ketebalan penyerap.

Seterusnya kita mengambil bahan yang telah disediakan kulit dan menjadi dua lapisan. Melupuskan secara menegak dan menyebarkan kolum plat. Dari atas kita meletakkan lapisan penyaduran yang sama dan menjahit bahagian hadapan dan belakang sebahagian daripadanya. Ia juga adalah mungkin untuk meletakkan lipit antara plat.

tepi bawah dan atas dijahit gusi (yang dijahit dengan bahagian tepi Velcro) atau tali yang dicagar makivara. Pilihan ini adalah sempurna untuk melampirkan kepada pokok atau pos.

Jika dinding digunakan sebagai sokongan, maka hanya diskrukan skru (jika dikehendaki boleh dowels dipaku) di tempat. Di sini anda mempunyai makiwara a, yang diwujudkan dengan tangan sendiri!

Satu lagi penjelmaan pembuatan satu makivary mudah alih adalah: pergi ke kedai haiwan peliharaan dan membeli kucing menggaru. Kemudian anda dalam mana-mana kedai rumah dua elastics dengan cangkuk di hujung (mereka boleh dibuat dan besar) dan menyambung struktur keseluruhan bersama-sama. Anda mendapatkan shell yang baik, yang boleh digantung di pokok atau tiang.

Masih terdapat cara yang! Bolehkah hem bungkus papan kecil (di bawah ia adalah mungkin untuk sesuatu untuk meletakkan kelembutan a). Kemudian menyedari sesuai gunung, dan makiwara dibuat dengan tangan mereka sendiri.

Dan akhirnya, cara yang paling mudah - mengambil sebuah buku tebal lama dan lampirkan ia ke dinding, mengoyak off penutup.

Baik pilihan mudah alih sebagai sedia adalah makiwara Badyukov-Shilov. Ini versi mudah alih penalaan garpu dipatenkan makivary Shilov bahawa ramai profesional dan sarjana dalam seni mempertahankan diri dianggap yang terbaik.

ia biasanya dipanggil IBS, atau hanya makiwara Badyukov. tangan mereka sendiri untuk membuat ia lebih rumit daripada orang-orang yang kita melihat sebelum ini. Tetapi kemungkinan ada. Anda hanya perlu tahu prinsip kerja dan untuk memilih bahan-bahan yang sesuai.

Namun, ia adalah bernilai mengingati bahawa yang baik dan berkualiti tinggi makiwara, dikumpulkan tangan sendiri di rumah, anda boleh menggantikan peluru ada di gym dan tidak akan kehilangan masa yang berharga yang boleh diberikan kepada latihan. amalan yang berterusan akan membuat pukulan anda kuat daripada segi teknikal & berkesan.