Apakah faedah-faedah hutan konifer kepada manusia?

Berjalan-jalan melalui hutan konifer, setiap orang mengalami kegembiraan dan keseronokan. Di tempat-tempat kita berterima kasih menyenangkan untuk udara bersih dan pokok-pokok yang indah. Tetapi apa manfaat membawa hutan konifer kepada manusia, dan apa peranan yang mereka mainkan dalam ekosistem?

udara

Semua orang tahu bahawa pokok adalah penting untuk udara sihat planet kita. Penyumbang besar kepada kesucian oksigen diperkenalkan konifer. Mereka mampu menghasilkan bahan-bahan aktif seperti yang tidak menentu, yang menekan kuasa pada patogen. Jadi, mereka boleh menang bacillus bonggol kecil itu.

Jika kita menganggap apa faedah membawa generasi hutan konifer phytoncids, ia menjadi jelas mengapa majoriti resort kesihatan yang dianjurkan di tempat-tempat ini. Selalunya panduan peningkatan ini orang yang mengalami batuk kering. Juga, tempat-tempat ini akan dapat membantu perokok dan orang yang mengalami tekanan kronik.

Ia telah dianggarkan bahawa satu meter padu kayu konifer udara mengandungi secara purata 200-300 bakteria. Berbanding dengan komposisi udara bandar daripada jumlah ini adalah begitu kecil bahawa oksigen pain dianggap hampir steril. Jadi, setiap orang yang berjalan di dalam hutan, sekurang-kurangnya selama satu jam, dia mampu untuk melihat apa manfaat membawa hutan konifer. Secara ringkas kita boleh menyimpulkan: keadaan oksigen di tempat-tempat ini adalah bahawa mereka hanya orang yang diperlukan untuk menyelamatkan nyawa.

Buah-buahan hutan

hutan konifer adalah pembekal utama kayu dan bahan-bahan lain. Ini termasuk kon dan jarum pain, yang digunakan secara meluas dalam bidang perubatan dan kosmetologi.

Manfaat yang dibawa oleh hutan pain, terpakai bukan sahaja kepada manusia tetapi juga haiwan. Ia adalah rumah kepada banyak haiwan dan tikus. Mereka memakan benih kon, yang dengan murah hati memberikan konifer. Di tempat-tempat ini, kami mendapati tempat perlindungan burung, yang kebanyakannya adalah spesies yang jarang berlaku.

Alam sekitar dan iklim

Manfaat hutan konifer dan iklim yang berkaitan dengan planet kita. Melalui fotosintesis diserap oleh jumlah yang besar karbon, yang menghalang kenaikan suhu. Sudah tentu, kerana penebangan hutan , keupayaan ini telah dikurangkan dengan ketara dalam tahun-tahun kebelakangan ini. Di atas tanah kepada suhu dan kelembapan juga memberi kesan kepada hutan.

Di samping itu, hutan pain adalah penting untuk alam sekitar. Sebagai contoh, tanah di tempat-tempat ini menyerap sejumlah besar hujan, dengan itu menghalang hakisan tanah. Rain, melalui semua lapisan hutan, ditapis dan mengalir ke sungai bawah tanah, menambahkan semula minum planet air.

manusia Kesihatan

Tetapi apa manfaat membawa hutan konifer kepada kesihatan manusia? Jika anda rasa ketegangan, keletihan atau kemurungan kuat, anda perlu pergi untuk berjalan kaki di kawasan pain. Ion udara kesan ini bersih yang baik terhadap CNS manusia.

Tetapi bagaimana jika ada apa-apa yang rapat dan perjalanan tidak ada kemungkinan? Kita harus ingat bahawa di tangan kita, terdapat hadiah hutan - kon, jarum dan semua jenis regangan.

Jarum termasuk dalam komponen penting keahliannya. Antaranya, vitamin C, E, F, K, H, V1,2,6. Sesetengah menyediakan campuran dan decoctions jarum, yang berjaya menggantikan multivitamin farmasi mereka.

Resipi dari beriberi

Orang yang telah ditambah kepada diet jarum muda mereka boleh mengelakkan kekurangan vitamin dan gejala yang dikaitkan dengan keadaan ini. Dalam usaha untuk menyediakan kompleks vitamin, ia adalah perlu untuk mengambil empat cawan jarum pain dan melindungi mereka dengan tiga gelas sebelum direbus dan disejukkan air. Dimasukkan ke dalam tempat yang gelap selama tiga hari. Minum ubat yang diperlukan tegang setiap hari. Setengah cawan pada waktu pagi dan yang sama pada sebelah petang.

Jika anda terlalu melelahkan

Tetapi apa manfaat membawa hutan konifer, jika anda rasa sangat letih, dan hutan pain yang terdekat adalah jauh? Untuk berehat dan meningkatkan nada anda, anda boleh menyediakan tab mandi kayu halus, terjun ke dalam air, menutup mata anda dan berehat. Relief akan datang segera.

Menyediakan diperlukan 100 ml (atau g), cecair atau kering ekstrak pain. Beliau dicairkan dalam air dengan suhu 37 darjah. Tetapi tenggelam dalam mandi hanya dibenarkan supaya kawasan jantung tidak di dalam air. prosedur bersantai diteruskan sehingga 15 minit. Anda boleh melakukan sesi itu setiap hari untuk beberapa bulan. Kaedah ini bukan sahaja dapat melegakan keletihan, tetapi juga memudahkan manifestasi dystonia, neurosis dan insomnia.

Semasa sejuk

Dari zaman dahulu, nenek moyang kita tahu apa manfaat membawa hutan konifer, jadi dalam masa-masa wabak, untuk dibasmi kuman, mereka dihiasi rumah dengan cawangan cemara dan pain. Mereka sepatutnya cukup untuk kesan menjejaskan ke atas patogen.

Hari ini, semasa jangkitan sejuk atau lain boleh membuat penyedutan konifer. Untuk menyediakan, anda boleh mengambil lebam Spruce. Mereka mesti dikisar dikukus dan direbus dalam air (1: 5). Letakkan di atas api dan rebus selama setengah jam. Ostuzhennoy sup ditapis. Penyedutan pada satu masa, memohon 20-30 ml. Tetapi sebelum ubat yang dipanaskan kepada suhu antara 60 ^{0 ke} 80 ⁰ C.

tentang kecantikan

Selain hutan konifer kesihatan dan produk-produknya menyumbang kepada kecantikan wanita. Jadi, sains telah lama mengetahui antioksidan, seperti quercetin. Dia mampu untuk melindungi kita daripada radikal bebas. Dihydroquercetin - komponen yang penyelidik boleh diperolehi daripada kayu konifer. Kerana sifat antioksidan, ia mampu untuk meremajakan kulit. Dan di samping menyumbang kepada keindahan digidrokvartsetin secara aktif menyokong sistem imun, membawa kepada tahap kolesterol normal, mempunyai kesan pencegahan terhadap penyakit kardiovaskular. Juga terima kasih kepada komponen ini dipulihkan metabolisme normal.

Kesimpulannya

Sudah tentu, penggunaan hutan konifer bagi orang yang tidak ternilai dan ia sedar mereka yang kerap melawat ia. Itulah sebabnya semua orang memerlukan sekurang-kurangnya kadang-kadang pergi untuk berjalan-jalan atau bercuti di hutan pain atau hutan. Walaupun beberapa jam di tempat-tempat ini, kami tiada sel-sel mereka unsur-unsur surih yang penting, membunuh kuman berbahaya, memberi akuan untuk mudah dan mendapatkan kesan lain yang berguna.

Di samping itu, apabila kita mengambil kira batang indah pain atau cedar, kita menonton, kerana sinar matahari menembusi kaki firs, mendengar nyanyian burung liar dan angin dalam jiwa kita ada satu perasaan yang tidak dapat dijelaskan keharmonian dan ketenangan. Keadaan ini adalah perlu untuk sistem saraf untuk berehat dan kembali normal selepas tekanan setiap hari.

Tetapi orang-orang yang mengalami penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan perlu berhati-hati berjalan di ladang-ladang konifer. Hakikatnya adalah bahawa mereka boleh muncul hati sakit, tinnitus atau gangguan bernafas. Penyelesaian terbaik untuk kategori ini pelancong sedang berjalan di hutan campuran, di mana orang ramai juga boleh mendapatkan kepuasan dari apa yang dilihatnya.