Apa yang baik adalah vitamin E (arahan penggunaan) dalam kapsul

Vitamin E atau tokoferol, digunakan secara meluas, dan selalunya ia digunakan sebagai antioksidan. Tekanan, keletihan, gaya hidup penuh tekanan melemahkan tubuh manusia. Kompeten vitamin E akan memberikan kekuatan kepada daya tahan tubuh terhadap faktor-faktor luaran, ia melindungi menghalang proses oksidatif dan melindungi sel-sel daripada radikal bebas, sekali gus melambatkan proses penuaan.

Properties vitamin dan akibat berlebihan dalam badan

Vitamin E mempunyai keupayaan untuk berkumpul dalam badan, jadi kali pertama anda tidak boleh melihat ia gagal. Dengan kekurangan tokoferol mendapati kulit kering, rambut kusam, kemunculan tompok penuaan. Dalam kes ini, ia tidak perlu untuk mengobati diri, selepas menerima tanpa had tokoferol boleh memburukkan lagi keadaan. Lebihan vitamin E boleh menyebabkan keracunan dalam badan, jadi ia adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk mengambil vitamin E. Capsule

Hanya doktor betul boleh mengambil dos, yang perlu mengambil vitamin E. Cara Penggunaan (dalam kapsul, tablet atau kapsul ubat, ia tidak mengapa) menyatakan bahawa regimen dos yang mungkin berbeza untuk pesakit, ia bergantung kepada keadaan kesihatan. Selesai kekurangan vitamin dalam badan memerlukan pendekatan bersepadu: penggunaan vitamin sayur-sayuran dan asal sintetik.

Tanda-tanda. Vitamin E: Arahan untuk Penggunaan

Kapsul mengambil ubat di:

• disfungsi seksual lelaki;
• distrofi otot;
• aterosklerosis;
• fotodermatosis dan perubahan trofik dalam kulit;
• pengguguran terancam;
• gangguan haid.

Tanda-tanda kekurangan vitamin

Pada kekurangan vitamin E adalah keadaan luar biasa:

• kemalasan;
• keletihan;
• menurun libido;
• tidak peduli.

Di farmasi dijual vitamin E (kapsul) 200 mg, 100 mg atau 400 mg. Jika perlu, anda boleh memilih dos yang dikehendaki.

Dibenarkan untuk menerima sehingga 4 kapsul sehari untuk orang dewasa. Jika terlebih dos diperhatikan cirit-birit, pening, loya, sakit kepala, masalah penglihatan.

Pada waktunya dos mengurangkan mungkin kekurangan vitamin A, gangguan metabolik, pendarahan mungkin berlaku.

dos regimen. Vitamin E: Arahan untuk Penggunaan

Kapsul mengikut tokoferol umur ditadbir dalam jumlah:

• kanak-kanak di bawah satu tahun - 0.5 mg / 1kg;
• orang dewasa - 0.3 mg / 1 kg.

Boleh meningkatkan dos dalam melakukan senaman fizikal yang teruk, atau menekankan badan semasa kehamilan. Hanya doktor anda akan mengira dos yang betul untuk setiap kes individu.

Kontra. Vitamin E: Arahan untuk Penggunaan

Kapsul, tablet dan Ampoules Vitamin E menipis darah, jadi ia perlu berhati-hati untuk mengambil dengan anticoagulants. Berhubung dengan gabungan tokoferol dengan vitamin lain, ia ideal boleh digabungkan dengan vitamin A, jadi ia melindungi daripada pengoksidaan dan meningkatkan penyerapan yang. Juga, ia adalah serasi dengan asid folik. Permohonan kompleks tokoferol tidak diingini dengan persiapan besi.