Tekanan darah tinggi 2 darjah (menengah). Tanda-tanda utama, pentas dan LFK

Tekanan darah tinggi - penyakit serius yang adalah akibat daripada gangguan mekanisme kompleks interaksi imbangan air garam, endokrin dan sistem saraf. Tanda-tanda utama ialah: tekanan darah tinggi dan kekalahan dalam sistem kardiovaskular.

Penyakit ini adalah beralun dan watak yang semakin meningkat. tempoh berat apabila tekanan darah tinggi berlaku, secara mendadak boleh digantikan normalisasi beliau dan kehadiran keadaan yang memuaskan. Tetapi dalam mana-mana terdapat pertama ciri-jarang berlaku, kita boleh yakin bahawa jika tidak dirawat, akan membangunkan lama gred 2 tekanan darah tinggi atau menengah. Ini biasanya timbul jika faktor-faktor berikut terus memberi kesan kepada badan:

• ketegangan saraf dan mental;
• kehadiran emosi negatif;
• trauma;
• pembangunan menopaus;
• kecederaan intrakranial;
• kehadiran keturunan tidak menguntungkan, strok;
• pembangunan obesiti, diabetes, penyakit jantung koronari dan kegagalan buah pinggang.

Klasifikasi penyakit ini beberapa. membahagikan pertama pada tekanan darah tinggi dengan penyakit buah pinggang, saluran dalam otak atau jantung. Walau bagaimanapun, varian apabila semua kompleks itu hadir.

klasifikasi kedua mengambil kira sifat seperti gelombang penyakit ini, memperuntukkan gred 3 tekanan darah tinggi.

Di hadapan 1 darjah adalah disfungsi tdk penting, tekanan meningkat dari semasa ke semasa sehingga tanda 180-105 mm Hg. st., yang disertai oleh gangguan tidur, bunyi di kepala, dan kehadiran sakit kepala.

Tekanan darah tinggi 2 darjah. tahap tekanan darah meningkat kepada 200-115 mm Hg. Art. Selain tanda-tanda di atas muncul sebagai: mengejutkan apabila berjalan dan kesakitan kerap di dada. Juga bermula pembangunan perubahan organik (meningkat ventrikel kiri jantung, constricts saluran darah retina fundus). Oleh itu, tekanan darah tinggi sekunder adalah permulaan kesan tak berbalik dalam badan.

Grade 3 hipertensi dicirikan dalam bahawa tekanan adalah 230-130 mm Hg. Art. Pada peringkat ini sifat wavelike penyakit ini berlalu, dan tekanan darah tinggi disimpan agak stabil. Pada masa ini, sebagai tambahan kepada di atas, beberapa perubahan organik baru. Ia adalah satu aterosklerosis arteri, perubahan degeneratif dalam organ-organ dalaman, kegagalan peredaran darah, angina, kegagalan buah pinggang, serangan jantung, pendarahan, bukan sahaja dalam retina, tetapi juga untuk otak.

Tekanan darah tinggi gred 2 dan 3 dicirikan oleh kehadiran krisis hipertensi, sekiranya keperluan mendesak untuk memanggil doktor kecemasan.

Selain rawatan perubatan dan mematuhi terapi diet mengesyorkan sistematik melibatkan diri dalam gimnastik.

Tahap pertama penyakit "memerlukan" bahawa pesakit pergi dengan berjalan kaki sebanyak mungkin. Dalam tertentu, kes-kes yang stabil juga disyorkan jogging.

Tekanan darah tinggi gred 2 membolehkan anda untuk melakukan latihan sambil berdiri atau duduk. Kita bercakap tentang pembangunan umum, latihan pernafasan dan kompleks sbalanstrovannom untuk berehat otot. Ia adalah wajib untuk berjalan, tetapi dalam dos yang kecil pada kadar yang perlahan. Secara beransur-ansur meningkatkan marathon yang ke 7 km.

Apabila tekanan darah tinggi darjah ketiga, hanya selepas krisis hipertensi dibenarkan untuk melakukan latihan dari kedudukan terdedah yang asal, dan kepala hendaklah dipegang tinggi. Dalam kes itu, jika terdapat peningkatan, ahli terapi juga menetap di posisi duduk untuk menjalankan kelas. Ia adalah berguna untuk membangunkan sendi kaki dan tangan, menggabungkan nafas dengan lebih mendalam. kadar yang perlu sangat perlahan dan berhenti.

Secara umum, penyakit seperti tekanan darah tinggi, ia adalah lebih mudah untuk mencegah daripada mengubati.