Taekwondo - apakah ia? penerangan ringkas dan Sejarah

Antara seni mempertahankan diri yang paling berkesan, ramai pakar percaya taekwondo. Apa yang Taekwondo, apakah sejarah dan butiran kaedah ini peperangan yang dinyatakan di dalam artikel tersebut.

Huraian

Taekwondo - adalah seni mempertahankan diri tanpa senjata. tempat kelahiran beliau adalah Korea. Terjemahan harfiah dari Korea bermaksud "cara, yang dilakukan dengan tangan dan kaki yang terdedah." Lebih-lebih lagi, kaki mempunyai peranan yang istimewa, mereka lebih aktif dalam blok dan mogok, lebih awal daripada masa.

Apabila Choi Hong Hi, orang yang dihidupkan semula kemahiran purba ini, bertanya: "Taekwondo - iaitu," katanya menjawab bahawa ia bukan sahaja satu teknik yang kuat tempur tanpa senjata untuk memusnahkan satu atau lebih lawan, kultus, satu cara hidup.

Prinsip-prinsip utama dalam seni mempertahankan diri Korea adalah kerohanian yang tinggi, hati nurani, ketahanan, ketabahan.

cerita

Kita sudah tahu bahawa Taekwondo adalah apa konsep bermakna. Tetapi tidak ramai yang tahu bahawa sebutan pertama seni mempertahankan diri, unsur-unsur yang hampir sama dengan Taekwondo, merujuk kepada AD Saya abad. Imej tentera dijumpai di dalam makam diraja Dinasti Koguryo itu. Tempoh ini adalah sejarah merujuk kepada era Tiga Kerajaan. Ia adalah dalam tempoh ini adalah kemunculan seni mempertahankan diri Korea.

Peringkat seterusnya perkembangannya berlaku dalam tempoh kemakmuran negeri Koryo, apabila ia mula-mula diperuntukkan sekolah Taekwondo yang berasingan, pengetahuan sistematik mendapat, kajian dianjurkan pelajar, kebanyakannya tentera dan pegawai tentera.

Tempoh ketiga merujuk kepada masa kewujudan keadaan Joseon pada abad ke-14 dan sehingga pendudukan Jepun di 1910-1945. Dalam tempoh ini, Taekwondo dilarang, tetapi guru secara rahsia masih dilatih pelajar.

Tempoh keempat - dari 1945 (pembebasan daripada penjajahan Jepun) hingga ke hari ini. Dia menghidupkan tradisi seni mempertahankan diri Korea Choi Hong Hi.

keadaan semasa

Hari ini, seni mempertahankan diri Korea - yang paling biasa bentuk seni mempertahankan diri, termasuk taekwondo anak meluas. Membentuk 3 organisasi antarabangsa yang beribu pejabat di Vienna (Austria), GTF, sebuah pejabat di Toronto (Kanada), WTF, beribu pejabat di Seoul (Korea) - persatuan ini adalah utama, ia mempunyai 206 anak-anak syarikat di seluruh dunia, mempunyai hampir 30 juta atlet.

Perlu diberi perhatian adalah fakta bahawa tuan penekanan utama adalah kepada pembangunan teknik seni mempertahankan diri dari sudut pandangan sains. Mungkin ia adalah satu pendekatan saintifik ditakrifkan oleh fakta bahawa pada masa sukan hari taekwondo - bentuk yang paling kuat dari seni mempertahankan diri, dalam senjata beliau - banyak helah yang menakjubkan:

• pecah tangannya dua buah batu;
• berpecah dalam papan kaki penerbangan, dipasang pada ketinggian 3 meter;
• Kick dalam penerbangan selepas 11 orang berada dalam talian;
• mengetuk keluar dua gol siri ditendang dalam lompat (ini adalah salah satu teknik yang paling canggih);
• mengetuk pelumba lari kencang keluar dari kuda pelana (satu lagi tugas penting untuk tuan sukan).

pertandingan

Taekwondo sebahagian daripada Sukan Olimpik sejak tahun 2000 tahun. Pertandingan melibatkan lelaki dan wanita dari segi super ringan, ringan, sederhana dan berat berat.

Dari tahun 2000 hingga 2012, beliau mengambil anugerah sebahagian besar Korea - 10 pingat emas, 2 perak dan gangsa.

tempat kedua dikongsi antara China, Amerika Syarikat dan Taiwan. Mereka berkumpul semua 8 pingat, termasuk atlet China - 5 emas, 1 perak dan 2 gangsa, pejuang Amerika - 2 emas, 2 perak dan 4 gangsa, peserta Taiwan, masing-masing, 2 emas, 1 perak dan 5 gangsa.

6 pingat mengambil Mexico, Turki dan Perancis. atlet Rusia dapat mendapat hanya 3 pingat, tanpa emas, mereka tidak mengambil.

Tali pinggang sistem taekwondo

Seperti seni mempertahankan diri yang lain, tahap kemahiran atlet ditentukan oleh sistem tali pinggang. Sekolah Taekwondo mempunyai 10 peringkat (kypov) zon berwarna. Bermula dari peringkat 10 - putih, putih-kuning, kuning, kuning-hijau, hijau, hijau-biru, biru, biru-merah, merah dan 1 KYP - tali pinggang merah - menunjukkan tahap tertinggi kecemerlangan dalam kategori ini.

Tahap seterusnya selepas warna - ia adalah tali pinggang hitam, yang sesuai dengan 9 dan. Atlet yang belum mencapai 15 tahun tidak dibenarkan memakai tali pinggang hitam. Baru diberikan diberikan termasuk dicuba dan diuji untuk bilangan jam latihan.

pakaian

Semasa latihan dan pertandingan sebagai sejenis pakaian sukan kimono digunakan. Taekwondo terdapat 3 jenis, bergantung kepada keanggotaan sekolah global:

• ITF - pelajar memakai jaket dengan bau Velcro. bawah Kimono dipotong dengan sempadan hitam. Bahan - kapas atau kain sebati. Di belakang, dada dan seluar bersulam ITF. Tali pinggang diikat pada 1 selekoh.
• GTF - atlet memakai Taekwondo kimono yang sama seperti peserta ITF, hanya tepi warna dan logo pada jaket dengan singkatan.
• WTF - dalam satu set jaket seragam datang dalam bentuk jaket keseluruhan-cut, yang boleh menjadi putih, hitam atau hitam dan merah. Bawah bahagian depan dan belakang jaket bersulam WTF. Tali pinggang diikat pada 2 giliran.

peralatan medan perang

Taekwondo - apakah ia? Ia dikenali di seluruh dunia seni mempertahankan diri. teknik medan perang terdiri daripada kepelbagaian elemen - 12 rak 19 blok, 13 jenis tumbukan, 25 jenis tendangan (frontal, sisi, "gunting", dengan substeps dengan cerun, pekeliling, dan lain-lain) boleh pukulan digunakan terbuka tangan, jari, dan lain.

Salah satu teknik yang unik Taekwondo - ia thyl. Ia adalah pengulangan pelbagai pergerakan. Tertumpu, ia disertai dengan pernafasan yang betul, sejenis amalan meditasi. Hasilnya, bekerja di luar daripada majlis pas pada tahap tidak sedar, badan berfungsi secara bebas, tindak balas refleks kepada serangan musuh.