Sendawa selepas makan. Punca dan keselamatan.

Anda hanya gembira untuk makan hidangan lazat hidangan kegemaran anda. perut penuh dan rasa kenyang. Saya mahu untuk berbaring dan berehat. Tetapi tiba-tiba, badan mula memberontak, dan anda bersendawa kuat. Yang menghairankan, segera ia berasa lebih baik, rasa kenyang perut telah berlalu. Ia harus diperhatikan bahawa kerap sendawa selepas makan hadir dalam ramai orang. Ada juga yang mengharapkan, apabila ia datang, untuk mendapatkan bantuan. Permulaan pembangunan apa-apa penyakit atau biasa bagi sendawa selepas makan?

Sebab-sebab mungkin pelbagai. Mereka perlu memahami, dan jika mereka ditemani oleh penyakit anda, menghapuskan dan menghilangkan fenomena tidak selesa seperti sendawa selepas makan. Sebab boleh didapati dalam perjalanan daripada makan, hidangan atau minuman. Mungkin anda sentiasa berada dalam tergesa-gesa, menelan bahagian besar bercakap semasa makan atau makanan chew buruk. Dalam kes sedemikian, udara, bersama-sama dengan makanan dan minuman ke dalam perut, dan boleh menyebabkan bukan sahaja sendawa, tetapi ketidakselesaan kembung. bersendawa kerap selepas makan boleh menjadi akibat daripada penggunaan berlebihan minuman berkarbonat. Mereka adalah gas yang, pada peluang terawal, akan memilih luar. Cuba untuk mengurangkan bilangan mereka dalam diet anda, dan ia adalah lebih baik untuk tidak termasuk semua. Mendapat manfaat daripada mereka sedikit, dan sendawa yang berterusan selepas makan akan hilang.

Oksigen dan susu kocak, krim disebat, marshmallow, Souffle, semua produk yang mengandungi sejumlah besar udara, ia berkumpul dalam perut dan hasilnya pasti akan sendawa selepas makan. Sebab boleh dicari dan dalam beberapa produk yang tidak sesuai untuk anda. Sebagai contoh, susu. Cuba untuk mengeluarkannya untuk beberapa hari dari menunya. Jika sendawa hilang, maka anda dapat mengenal pasti punca. Tidak, melihat ia di dalam produk-produk lain. Ini boleh menjadi coklat, cola, pelbagai jenis limau, kacang, soya, jagung, gandum, telur dan produk lain. sendawa berterusan selepas makan boleh menjadi hasil daripada tabiat buruk - gula-gula getah. mengunyah berterusan membawa kepada pengumpulan banyak air liur yang kemudiannya, bersama-sama dengan udara ke dalam perut. Apabila minuman dari paip, atau melalui mata air straw, kerana banyak udara ditelan. Ia adalah lebih baik untuk minum minuman dari cawan atau cawan.

Jika semua sebab-sebab di atas telah dihapuskan, tetapi masih mengejar sendawa selepas makan, mencari punca keasidan yang rendah perut. Ia tidak lebih dari keperluan untuk pergi ke doktor, untuk memeriksa tahap asid dalam perut. Jika anda telah diperiksa dan didapati dalam kekurangan mereka keasidan, anda boleh menambahnya. Biasanya, pakar memberikan pentadbiran ubat-ubatan dengan asid hidroklorik sebaik sebelum makan. Untuk menghilangkan masalah ini, tidak pernah berbaring selepas makan. Cuba untuk berada dalam kedudukan tegak. Penyelesaian yang lebih baik akan menjadi berjalan kaki yang menyenangkan kecil. Ini akan menghalang kandungan perut ke dalam esofagus dan menyebabkan sendawa.

sendawa berterusan selepas makan mungkin disebabkan oleh rosak sistem pencernaan, penyakit perut dan usus, dalam kes-kes itu, ia disertai dengan perasaan terbakar yang kuat di bahagian dada dan rasa masam yang tidak menyenangkan di dalam mulut. Salah satu cara yang paling berkesan untuk merawat ia adalah susu kambing. Minum segelas susu sehari selepas makan dan selepas dua - tiga bulan, anda akan menghilangkan masalah yang tidak menyenangkan. Jika anda sendawa selepas makan tidak muncul kerap, maka anda boleh menggunakan penyelesaian magnesia atau baking soda. Minum segelas koktel selepas makan dan bersendawa tidak akan muncul. Sebagai alat kekal dalam memerangi penyakit, anda boleh menggunakan sekeping gula dengan lima titik minyak cengkih.

Terdapat satu lagi kaedah yang berkesan yang tidak memerlukan penggunaan mana-mana alat. Ia akan membantu menyingkirkan bersendawa yang kuat dan panjang. Hanya berbaring di atas belakang anda dan angkat kaki lurus pada sudut empat puluh lima darjah. Cuba untuk memegang mereka dalam kedudukan ini selama mungkin (2-3 minit). Selepas beberapa ulangan sendawa hilang.