Plantar Fasciitis. Bagaimana untuk merawat patologi ini?

Plantar fasciitis - adalah patologi yang merupakan punca yang paling biasa sakit tumit.

Etiologi dan klinikal

Punca-punca penyakit:

• kaki rata;

• berdiri yang berpanjangan, berjalan;

• berat badan berlebihan;

• Kasut dengan tumit tinggi;

• perubahan yang berkaitan dengan usia.

Apa yang plantar fasciitis gejala? Rawatan manifestasi penyakit ini bergantung kepada tahap trauma tendon tumit. Aduan utama - sakit, yang berlaku pada tapak kaki ketika berjalan. Ia datang selepas rehat semasa langkah pertama.

Membangunkan keradangan aseptik dan pengumpulan kalsium mula terbentuk hasil perkembangan bertulang - Osteofit. Apa yang plantar fasciitis? Gambar keputusan patologi ini dan pengetahuan anatomi kaki boleh membantu.

Menariknya, sakit pada fascia plantar boleh hilang sendiri, tetapi ini tidak bermakna bahawa masalah itu tidak diselesaikan, kerana penyakit ini merebak.

Jika anda mendapati plantar fasciitis, bagaimana untuk merawat penyakit ini? Sebelum memulakan rawatan, anda harus memegang diagnosis yang betul, yang berdasarkan gejala klinikal, pemeriksaan dan pemeriksaan X-ray.

Jika dikesan plantar fasciitis, sebagai merawat, doktor memutuskan. Jangan berfikir bahawa ini adalah kerosakan semata-mata yang boleh membetulkan diri sendiri. Jika terhad kepada satu kaedah rawatan, untuk mencapai keputusan yang dikehendaki akan menjadi sukar, jadi anda perlu menggunakan pendekatan bersepadu.

Untuk diagnosis yang betul juga perlu untuk menjalankan ujian makmal, yang akan menghapuskan penyakit rheumatological tertentu (artritis reumatoid, ankylosing spondylitis , atau, sebagai contoh, sindrom Raynaud, dan penyakit keradangan sistemik yang lain) yang pada mulanya boleh mengalir dengan kemunculan sakit di bahagian tumit, dan hanya kemudian untuk memperoleh klinik biasa.

Rawatan mesti semestinya merangkumi pilihan kasut yang selesa. Juga disyorkan insoles ortopedik yang apabila berjalan mengurangkan tekanan pada tumit.

Plantar fasciitis: bagaimana untuk merawat dengan ubat-ubatan?

Dalam kesakitan yang teruk digunakan analgesik bukan narkotik - "Analgin", "Paracetamol" dan "Aspirin". Adakah sekatan berkesan dengan penggunaan glucocorticoids ( "Hydrocortisone", "Diprospan" "Kenalog") yang membolehkan anda dengan cepat menghilangkan kesakitan dan keradangan setempat. Jika penyakit berlarutan selama lebih dari 6 minggu, terapi farmakologi mungkin tidak memberikan hasil yang dikehendaki.

Plantar fasciitis: bagaimana untuk merawat diri sendiri?

Di rumah, untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak boleh memegang urut ais. Ia juga berguna untuk melakukan senaman untuk meregangkan tendon Achilles, dan semasa rehat malam untuk menyediakan immobilization sendi buku lali.

kaedah terapeutik yang lain

Rawatan kompleks mungkin termasuk mineral dan lumpur mandi, ultrasonik, laser, terapi kejutan gelombang dan teknik terapi fizikal. Jika perlu, rawatan pembedahan yang melibatkan pembedahan membuang pembentukan tulang, pemotongan bahagian tumit fascia, dan neurolysis - penghapusan mampatan saraf di kawasan tumit.