Peraturan yang diterima umum tentang kolam

Dalam artikel ini kita akan bercakap mengenai peraturan kolam. Pertimbangkan apa yang diperlukan untuk kelas renang, dan apa yang perlu memberi perhatian semasa perjalanan di atas air. Memerhatikan peraturan melawat kolam renang, anda boleh membuat penginapan anda di tempat yang selamat dan selesa.

sijil perubatan

Satu prasyarat untuk melawat institusi awam adalah adanya dokumen perubatan yang mengesahkan ketiadaan penyakit berjangkit. Membantu di kolam renang dibentangkan kepada pertubuhan kakitangan pada lawatan pertama. Sebagai peraturan, ia masih sah selama enam bulan. Walau bagaimanapun, terdapat kolam renang peribadi, kakitangan yang mungkin memerlukan pengemaskinian rujukan untuk laluan tempoh yang lebih kecil masa.

Bantuan di kolam renang hendaklah dikeluarkan oleh pusat-pusat kesihatan daerah atau pusat perubatan swasta. Beberapa kelab kecergasan yang menawarkan sebuah kolam renang, berada di dalam keadaan doktor yang boleh dengan bayaran yang kecil untuk menjalankan ujian yang ditetapkan dan mengeluarkan dokumen yang sesuai untuk melawat tempat-tempat.

Apa yang anda perlu berada dalam milikan, pergi ke kolam renang

Kolam semesta melawat membuat pelawat mengambil mata pelajaran berikut:

• cap getah;
• saman mandi;
• tuala;
• selipar;
• loofah dan sabun.

Kolam semesta lawatan

Mengikut norma-norma yang diterima umum tingkah laku dalam perenang air dikehendaki menyimpan ke kanan. Dalam kes ini, pergerakan di dalam kolam itu sentiasa dalam arah lawan jam. Semasa pergerakan trek untuk mengatasi layar depan yang perlu di sebelah kiri.

Bercuti pelawat lembangan antara berenang hanya dibenarkan di sudut-sudut mangkuk. Ini menjadikan ia mungkin untuk tidak mewujudkan halangan untuk orang yang bergerak di atas landasan, melaksanakan bergilir-gilir.

Untuk mengosongkan saluran pernafasan cecair terkumpul, ia adalah perlu untuk menggunakan longkang saliran khas. Peranti tersebut boleh didapati di setiap lembangan. Kegagalan untuk mematuhi peraturan-peraturan, khususnya, meniup hidung dan meludah ke dalam air adalah pelanggaran kasar.

Pelawat Basin tidak dibenarkan untuk menolak semasa pelayaran. Larangan juga melompat dari meja dan ledges, berpaut kepada terapung, yang memisahkan lagu.

Melawat peraturan kolam mengenakan sekatan ke atas penubuhan bunyi, menjalankan perbualan. Tambahan pula, tidak membekalkan isyarat palsu mengenai keperluan untuk kakitangan.

kontra mutlak untuk melawat kolam

peraturan kolam melarang lawatan untuk pergi ke tempat-tempat ini kepada orang-orang yang mengalami penyakit-penyakit berikut:

• epilepsi;
• psoriasis;
• batuk kering;
• luka-luka bernanah pada kulit dan tisu lembut;
• Serangan Cacing;
• penyakit kulat.

Peraturan untuk bawah umur

Bawah umur tertakluk kepada peraturan khas kolam. Menurut Sanpin, udara dan air suhu, yang dikekalkan dalam mangkuk kolam renang awam, serta kedalaman yang tidak sesuai untuk kanak-kanak mandi di bawah 3 tahun. Kemudian, anak-anak boleh menikmati berenang, tetapi hanya ditemani oleh ibu bapa atau penjaga.

FYI kolam renang luaran, serta tertutup, menghendaki pengemukaan dokumen yang mengesahkan kanak-kanak itu mencapai umur yang sewajarnya. Tanggungjawab bagi kesihatan dan kehidupan kanak-kanak itu akan berada sepenuhnya kepada orang yang mengiringi beliau.

Disguise kanak-kanak perempuan berumur lebih dari 4 tahun di bilik persalinan lelaki adalah haram. Begitu juga dengan kanak-kanak lelaki umur yang sama di dalam bilik persalinan wanita.

Kanak-kanak dari 7 ke 13 tahun yang sedang belajar berenang, mempunyai hak untuk menggunakan kolam renang dalam kumpulan tanpa pengawasan ibu bapa. Anak kecil Peti menyediakan jurulatih. Oleh itu, kanak-kanak tanpa bertanya mesti mematuhi perintah dan arahan-arahannya. pelanggaran sistematik disiplin kanak-kanak itu boleh dikeluarkan daripada sesi di kolam renang, dengan tiada pampasan bagi kos langganan.

petua berguna

Sebelum melawat kolam adalah disyorkan:

1. makan Square, sebaik-baiknya untuk 1,5-2,5 jam sebelum permulaan kelas. Ini akan memberikan anda tenaga yang anda perlukan untuk kelas renang selesa.
2. Mengelakkan penggunaan bawang putih dan bawang. Hasil daripada tindakan ini mungkin akan mengalami rasa tidak selesa sebagai perenang diri saya sendiri, dan pelawat lain kolam kerana penyebaran bau.
3. Sebelum anda terjun ke dalam air, mencuci badan dengan sabun atau gel mandian. Mencuci perlu kosmetik, krim, jika mana-mana pada kulit, membuang plaster, pembalut.
4. Membuat kecil memanaskan badan. Ini akan menyebabkan otot, memanaskan mereka dan buang kecederaan yang tidak perlu.

Kesimpulannya

Di sini kita mengkaji kaedah-kaedah yang diterima umum kelakuan di kolam renang. Akhir sekali saya ingin mengatakan beberapa perkataan mengenai pilihan lorong renang. Sini hendaklah berpandukan kelajuan sendiri pergerakan. Dalam kebanyakan kolam trek melampau dikhaskan untuk pemula dan kanak-kanak yang berasa tidak selamat di dalam air dan perlu menutup sebelah, yang mana anda boleh turun pada bila-bila. Sebaliknya, trek pusat direka untuk perenang berpengalaman. Oleh itu, adalah disyorkan untuk pemula untuk tidak membuat syarikat itu atlet berpengalaman, terutama atlet, terlibat dengan jurulatih atau kerja pada program individu. Lagipun, penciptaan gangguan sedemikian juga boleh menjadi sebab untuk tindakan disiplin.