Musuh-musuh kulit kita

Proses penuaan kulit mula umur 20-25 tahun. Sisi positif daripada proses ini adalah bahawa ia adalah hanya 20% bergantung kepada genetik. Dalam erti kata lain, proses penuaan boleh dikawal, kerana sebanyak 80%, ia juga bergantung kepada tindakan kita. Tujuh faktor negatif utama, yang berbahaya kepada kulit kita adalah yang perlu dielakkan untuk mengekalkan keindahannya.

1. 1. Gravity

Seperti yang kita ingat dari kursus fizik sekolah Newton dibuka selepas kejatuhan epal telah membawa kita bukan sahaja berita positif.

Pada usia 50 selepas tahun terdedah kepada graviti mempengaruhi selari kulit untuk lelaki penuaan.

A kemajmukan ubah bentuk berlaku, iaitu rahang bawah terbentuk, jumlah bibir atas dikurangkan dan bahagian bawah - meningkat, kulit menjadi umur lembap.

1. 2. Pencemaran

Setakat ini, tanpa mengira lokasi adalah mustahil untuk mengelakkan pendedahan kepada bahan cemar.

kesan negatif kepada keadaan kulit yang terjejas oleh pencemaran dari alam sekitar. Mereka memusnahkan struktur, mencemarkan liang, menjadikan kulit lebih kasar dan berkedut, dan kemudiannya dikeringkan dan membuat kurang elastik. Sebab utama dehidrasi dan kekeringan kulit adalah pemanasan di musim sejuk dan pada musim panas sinar matahari.

1. 3. Merokok

kesan negatif kepada keadaan kulit mempunyai merokok. Asap rokok menghadkan bekalan oksigen dan pelbagai nutrien negatif menjejaskan peredaran darah di lapisan atas kulit, mengetatkan kapilari. Selepas itu, ia memberi kesan kepada warna, kulit menjadi kusam dan kering.

Sebab yang paling penting dalam penuaan sambil merokok ialah kelemahan kolagen dan merebak radikal berniat jahat dalam badan. Dalam memeriksa kulit di bawah mikroskop, walaupun perokok muda boleh dilihat kedutan halus.

1. 4. peniruan

Sepanjang hari, kita berubah di muka kira-kira 15 000 kali? Ini banyak boleh menjejaskan keadaan kulit dan penampilan untuk menjadikannya longgar.

Kajian saintifik menunjukkan bahawa serat kulit boleh dilemahkan secara langsung pergerakan otot muka.

Kerana ini akan mahu, tetapi kita tidak boleh mengubah apa-apa. Tetapi ia adalah bernilai mengingati bahawa apabila kita tersenyum, 14 otot untuk bekerja, dan apabila berkerut - lebih daripada 70. Setuju, ini adalah alasan yang baik untuk tersenyum lebih kerap!

1. 5. Posture semasa tidur

Cara anda tidur, iaitu postur, "mencerminkan" pada muka anda. Semasa hayatnya, orang biasa tidur kira-kira 15-20 tahun, dan setiap kali kedutan akan menyedarkan lebih dan lebih ketara.

Orang yang lebih suka untuk tidur di atas perut anda pada risiko untuk mendapat kedutan di dahi, dan orang-orang yang lebih suka untuk tidur di sisi mereka, sering memperoleh kedutan pada dagu dan pipi. Syor utama untuk menghapuskan masalah ini adalah untuk tidur di atas belakang anda.

1. 6. Stress dan kurang tidur

Kurang tidur dan tekanan berterusan memberi kesan negatif kepada keadaan kulit anda. Juga, faktor-faktor ini boleh menjadi permulaan kepada faktor-faktor negatif seperti seperti pigmentasi, kepekaan, kekeringan, atau sebum yang berlebihan.

Agak faktor penting Beberapa adalah untuk menumpukan lebih banyak masa untuk membaiki kulit, dan juga pada tidur yang sihat. Akibatnya, tekanan utama menekan cara adalah tidur setiap hari dalam jumlah yang dikehendaki masa.

1. 7. Sun

Dermatologi memanggil penuaan adalah disebabkan oleh cahaya ultraungu, "penuaan". Penuaan 90% bergantung kepada pendedahan kepada cahaya matahari. Satu fakta menarik ialah bahawa dalam beberapa kes, photoaging boleh berlaku hanya selepas dua belas tahun pengaruh cahaya matahari. Oleh itu, adalah lebih baik berhati-hati pada mulanya ini dan kamu lupa pelindung matahari.

matahari mempunyai kesan negatif ke atas kedua-dua protein utama yang bertanggungjawab untuk keanjalan dan ketegasan. Orang yang suka berjemur berisiko tahap yang lebih rendah kolagen sebanyak 20%.

Sinar matahari ketara boleh memburukkan lagi keadaan kulit, iaitu untuk melambatkan proses pembaharuan sel, menjadikan kulit kering dan tidak stabil. Berdasarkan fakta bahawa cahaya matahari memberi kesan pigmentasi, ia boleh disimpulkan bahawa nada kulit boleh menjadi licin.

Tahap kerosakan yang disebabkan oleh matahari, bergantung kepada jumlah masa yang dihabiskan di matahari untuk hidup, dan juga kepada jenis kulit anda.