Filem seram dengan suasana penyejukan mereka, detik-detik tergantung dan kesan yang tidak dijangka mungkin tidak seimbang hampir mana-mana penonton. Walau bagaimanapun, mereka bukan sahaja dapat menyebabkan ketakutan yang tulen dan panik. Para saintis telah membuktikan seram yang mempunyai kesan yang baik pada jiwa dan badan secara keseluruhan. Jadi mengapa menonton kengerian bukan sahaja menakutkan, tetapi juga berguna?
1. Filem Seram membantu membakar kalori
Seperti yang ditunjukkan oleh kajian baru-baru ini, sebanyak 150 minit keseronokan apabila menonton "seram" untuk membantu anda membakar 100 hingga 200 kalori. Dan ia benar-benar adalah petunjuk yang baik, memandangkan anda hanya duduk di hadapan skrin. Terdapat senarai band popular, menunjukkan berapa banyak kalori setiap daripada mereka mampu memusnahkan dalam satu sesi. Oleh itu, "Saw" akan membakar 133 kalori, dan "The Exorcist" - 158. Oleh itu, peminat seram boleh mendapat "program kecergasan" sebenar untuk seminggu!
2. Tahap adrenalin dalam darah meningkat
Apabila kita mengalami ketakutan atau kebimbangan, badan kita mula menghasilkan aktif adrenalin - hormon yang membantu beliau dalam kes kecemasan untuk menghadapi tekanan dan kemurungan. Itulah sebabnya apabila menonton "seram" daripada paras dalam kenaikan darah. Anda akan berasa lonjakan daya hidup dan menjadi lebih perhatian. Jadi mengapa tidak menggantikan sesi dengan seorang ahli psikologi pada filem yang berkualiti seram?
3. refleks anda bertambah baik
Horror membuat mata anda bergerak lebih mudah dan cepat, yang tidak akan berlaku semasa menonton drama atau komedi. Ini jenis helah psikologi selepas mengalami ketakutan, anda mula sedar dapatkan daripada ancaman. Selepas "latihan" itu dan kamu kepada bahaya sebenar cepat dan cekap.
4. filem seram membantu untuk mengatasi rasa takut
Menyebabkan kita panik, "seram" untuk merangsang tindak balas badan kita. Dengan tontonan biasa filem-filem seram, otak kita bergelut dengan emosi yang tidak menyenangkan dan akhirnya menjadikannya lebih baik dan lebih baik. Pada masa akan datang, anda tidak lagi akan menjadi pemikiran menakutkan untuk mesyuarat dengan ketakutan mereka, kerana anda belajar untuk bertindak balas dengan tenang kepada keadaan tertekan dan berasa lebih yakin. Jika anda mahu untuk menghilangkan kebimbangan anda, lihat beberapa bahagian francais "Saw" atau "Freddy vs Jason."
5. meningkat imuniti anda
Ahli-ahli sains telah membuktikan bahawa semasa menonton "seram" bilangan leukosit dalam kenaikan darah, dan mereka dikenali untuk membantu badan kita melawan kuman berbahaya dan menggalakkan penyembuhan pantas luka. Oleh itu, sistem imun kita bertambah baik. Oleh itu, apabila masa depan anda mendapati diri anda di tempat tidur dengan demam, hanya mengambil dengan filem malam seram kualiti persembahan. Lebih buruk itu, lebih cepat anda akan pulih!
6. "Seram" mempunyai kesan anestetik
Horror meningkatkan tahap adrenalin dalam darah. Selain itu, mereka merangsang pengeluaran serotonin dan dopamine. Dalam keadaan bahaya, bahan-bahan ini membantu kita melawan ketakutan, pada masa yang sama memberikan kesan anestetik. Seperti yang anda mungkin sudah meneka, apabila kita melihat "seram" dengan kita perkara yang sama berlaku.
7. seram membuat kita ketawa
Sudah tentu, terima kasih kepada filem-filem ini, kami merasakan ketakutan dan berasa lebih bertenaga. Walau bagaimanapun, selain daripada sebab ini, untuk pandangan seram, terdapat satu lagi sebab yang tidak kurang penting: mereka membuat kita ketawa! Ingat bagaimana semasa adegan terutamanya menakutkan anda atau rakan anda berteriak dan panik berlalu, pecah ketawa daripada tindak balas diramal mereka sendiri.
8. Malah, kita mengalami keseronokan daripada ketakutan
perasaan negatif membuat kita berasa ketegangan dan positif - kebahagiaan. Mengalami kedua-dua pada masa yang sama kita dapat sangat jarang. Walau bagaimanapun, ini boleh dilakukan apabila melihat "seram". Mereka merangsang pengeluaran adrenalin, serotonin dan dopamine, jadi kita berasa lebih cergas dan kuat. Sukar untuk percaya, tetapi, mungkin, kita hanya suka berasa takut dan panik!