Limfa urut saliran: ulasan, kesan spesies

Limfa memainkan peranan yang penting dalam tubuh manusia: ia menggalakkan kedatangan darah protein, air dan elektrolit dari ruang intercellular. Tambahan pula, dengan ia dikeluarkan dari tisu yang menetap di patogen ini, toksin, dan produk pecahan terkumpul. Dengan limfa semasa mereka masuk ke dalam nodus limfa di mana kuman (atas sebab ini, nod limfa, dan radang pada penyakit). Oleh itu, keadaan sistem limfa adalah secara langsung bergantung imuniti manusia.

Apabila gaya hidup tidak aktif, berat badan yang berlebihan, serta beberapa penyakit aliran limfa boleh terganggu, muncul edema. Dalam kes ini, datang untuk membantu limfa urut saliran: ulasan mengatakan bahawa ia ketara memperbaiki keadaan badan. tanda-tanda luar untuk perbuatan mereka adalah vena varikos, edema, selulit ketara. Dengan imuniti dikurangkan, penyakit saluran gastrousus dan sistem genitourinary, dan gangguan metabolik juga boleh disyorkan oleh perkakasan atau manual urut limfa perparitan. Ulasan pesakit menunjukkan peningkatan kesejahteraan umum selepas prosedur, mengurangkan sakit kepala dan bengkak, berat badan, imuniti yang lebih baik. Orang yang berasa lebih ceria: ada rasa ringan, meninggalkan kelemahan jangka panjang dan keletihan kronik.

Manual limfa urut saliran, berbeza dengan klasik, dilakukan agak perlahan dan lancar, pergerakan berirama. Mereka diarahkan di sepanjang jalan limfa: ini adalah sangat penting. Ini jenis urut boleh menjadi kosmetik dan terapeutik. Teknik yang paling terkenal manual urut saliran limfa - untuk Vodder dan Pascal Kosh.

teknik urut saliran limfa telah dibangunkan oleh Hans Vodder doktor Denmark ini pada separuh pertama abad kedua puluh. Vodder asalnya menarik perhatian kepada hubungan antara penyakit dan nodus limfa bengkak. Hasil daripada tahun penyelidikan ia ditubuhkan teknik tertentu urutan limfa sistem, membantu meningkatkan pengaliran keluar limfa daripada tisu-tisu ke jantung. Menurut Vodder, dia melakukan tiga fasa pergerakan santai pendek dengan hujung jari amplitud terhad.

Semasa fasa pertama dibuat tidak kuat gerakan berjoging ke arah nod limfa, manakala yang kedua - ke arah itu, ketiga - kembali ke titik permulaan. Dua fasa pertama yang dilakukan dengan pasukan yang kecil dan kulit regangan, kedua - tanpa mereka. Di bawah pengaruh gerakan-gerakan ini kecil saluran limfa terbuka, membuang dirinya daripada limfa dan ditutup lagi. Teknik ini melibatkan penggunaan teknik urut lain - "putar" di mana hujung jari tidak terlibat dan pergelangan tangan urut terapi; "Soviet" (ia dijalankan pada masa yang sama dengan empat jari); "Pumping" (dilaksanakan "garpu" antara yang pertama dan kedua untuk jari kelima). Walau bagaimanapun, di tengah-tengah setiap daripada mereka berdasarkan pergerakan tiga fasa yang sama. Seperti limfa perparitan urut (ulasan yang sangat baik mengenainya) boleh digabungkan dengan urutan konvensional. Dia mengatasi permasalahannya dengan bengkak yang disebabkan oleh vena varikos.

urut saliran limfa Kosha sangat diperlukan untuk masalah kosmetik, terutamanya pada pesakit dengan selulitis teruk, serta bengkak kaki. Kaedah tangan dan kakinya yang lebih rendah pada tiga peringkat utama: "limfa memerah" (pergerakan tersentak-sentak), "keuntungan limfa aliran" (sawit roll dari pangkal jari), "limfa saliran" (roll ke arah yang bertentangan). Pascal Kosh dan membangunkan teknik khas urutan muka. Ia adalah amat berkesan, tetapi teknik beliau agak rumit: hanya orang yang berwibawa boleh melakukan urutan saliran limfa yang berkualiti. Ulasan mengatakan bahawa ia memberikan kesan mengangkat segera.

Terdapat pandangan lain prosedur - ia itu dibawa menggunakan peralatan khas, yang boleh menjejaskan badan pesakit melalui microcurrents vakum atau tekanan dikira khas (terapi tekanan). Walau bagaimanapun, ramai yang memilih untuk hanya menyerahkan dia jenis yang, memandangkan ia lebih berkesan.

Orang-orang yang akan mendaftar untuk saliran limfa urut, perkakasan atau manual, ia perlu diingat bahawa ia benar-benar contraindicated penyakit thrombophlebitis, kehamilan, berjangkit dan kulit. Dalam mana-mana kes, sebelum memohon ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor anda.