Kesuburan - a ... Mari kita memahami apa yang kesuburan dan apa yang nilainya

Bilangan pasangan yang tidak mampu untuk hamil kanak-kanak, baru-baru ini meningkat. Sebagai tambahan kepada kesihatan kedua-dua ibu bapa, kehamilan yang berjaya memberi kesan kepada penghasilan semula atau kesuburan. Ia adalah keupayaan organisma yang ada di zaman seksual matang, untuk menghasilkan keturunan. Itulah konsep "kesuburan" kita akan membincangkan dalam artikel ini.

tempoh kesuburan

Jadi dalam erti kata lain, kesuburan - adalah keupayaan badan untuk konsepsi dan kelahiran kanak-kanak. Tempoh atau umur kesuburan wanita - adalah tempoh di mana ia mampu persenyawaan, kehamilan normal dan melahirkan anak. Demografi umur kesuburan - 15-49 tahun. Dari sudut perubatan dan sosial berpendapat, tempoh ini menjadi agak sempit. Jadi, dalam masa 15 tahun, ia adalah amat sukar untuk memberi kanak-kanak pendidikan yang lengkap, dan 40 - kemungkinan kehamilan dikurangkan, dan risiko mempunyai seorang kanak-kanak dengan pelbagai anomali. Oleh itu, ia diandaikan bahawa usia kebanyakan meningkatkan kesuburan - adalah 25-30 tahun. Umur dalam kesuburan lelaki adalah kurang penting.

kesuburan seorang wanita

Gadis yang baru lahir mempunyai kira-kira 400 telur, tetapi mereka masih belum matang dan berada di dalam folikel ovari. Sel-sel ini mula matang pada akil baligh. Walau bagaimanapun, pada setiap kitaran haid berlaku hanya satu oosit kematangan. Proses ini dipanggil ovulasi. Selepas matang oocyte menjadi sedia untuk persenyawaan dan meluas ke dalam rahim melalui tiub fallopio. Oleh itu, ovulasi dan kesuburan di kalangan wanita yang berkait rapat. Juga dengan syarat pembiakan menjejaskan tiub fallopio. Mereka perlu dilalui, atau sperma tidak boleh bergerak ke arah telur. Di samping itu, ia adalah penting untuk sebuah negara konsep yang berjaya endometrium, yang mengambil telur disenyawakan, dan pangkal rahim dan rahim itu sendiri memegang ia, dan kemudian janin.

kesuburan lelaki

kesuburan lelaki bergantung kepada kualiti sperma dan keupayaan mereka untuk menyuburkan. Setiap bekalan 72 hari sperma dikemas kini. Agak banyak faktor yang mempengaruhi kesuburan lelaki. Ini adalah terutamanya penyalahgunaan alkohol dan merokok. Juga pada pembiakan lelaki dipengaruhi oleh penyakit sistem genitourinary, kanak-kanak penyakit berjangkit bawaan (babi), penyakit seiring dalam dewasa (hepatitis virus, diabetes). Di samping itu, kesan negatif terhadap kesuburan lelaki berat badan berlebihan, pemakanan yang tidak sihat dengan kekurangan zink dan vitamin C, lawatan kerap ke bilik mandi dan sauna. Mengurangkan kesuburan dan hubungan seks yang kerap, ini membawa kepada hakikat bahawa dalam mani mula menguasai bentuk-bentuk yang tidak matang spermatozoa, serta penurunan ketara dalam kepekatan mereka.

Bagaimana untuk menormalkan kesuburan?

Jika sebab untuk penurunan kesuburan bukan patologi serius (Endometritis, halangan paip, melanggar saraf berkenaan dgn sperma, dan lain-lain), pemulihan kesuburan tidak mustahil jika cadangan-cadangan berikut:

• Mengekalkan kehidupan seks yang biasa.

• Meninggalkan diet rendah kalori yang menjejaskan hormon yang bertanggungjawab untuk pembiakan.

• Mematuhi peraturan pemakanan yang sihat, kandungan yang seimbang lemak dan protein. Dan karbohidrat yang digunakan dalam kuantiti yang besar, mempunyai kesan negatif ke atas kesuburan.

• Melaraskan berat badan anda: Obesiti negatif menjejaskan kedua-dua lelaki dan kesuburan wanita.

• Mengambil elemen-elemen surih tambahan dan vitamin. Zink, asid folik dan carnitine yang digunakan dalam tempoh enam bulan, membantu untuk memulihkan kesuburan lelaki. Juga, untuk ini penggunaan akhir asid askorbik, selenium, vitamin E, yang memberi kesan positif kepada spermatogenesis. Wanita dinasihatkan untuk mengambil asid folik, vitamin E, B6, B12, zink, magnesium, L-arginine, selenium.

• Bagi lelaki, ia adalah penting untuk tidak terlalu panas buah zakar, ia adalah pengaruh buruk kepada spermatogenesis. Pada musim panas harus memberi keutamaan kepada seluar longgar yang diperbuat daripada fabrik semula jadi, serta tidak menyalahgunakan sauna.

• Adalah dipercayai bahawa masa yang sesuai untuk tahun untuk hamil - permulaan musim sejuk. Dalam tempoh ini, terdapat peningkatan aktiviti sperma.

• Perlu dibuat untuk mengelakkan keadaan tertekan, dapat untuk berehat, mengawal emosi mereka.

• Dalam tempoh ovulasi menolak analgesik, kerana mereka memberi kesan kepada prostaglandin.

• Menyekat atau menghapuskan merokok. Seorang wanita yang merokok, kesuburan adalah 30% lebih rendah berbanding wanita Bukan Merokok.

• Meninggalkan penggunaan alkohol (terutama lelaki bir).

• Menghadkan penggunaan kopi, kerana kafein mempunyai kesan negatif terhadap kesuburan.

Juga kepada pengaruh persekitaran pembiakan. Menjejaskan kesuburan di kedai kerja panas, dalam pengeluaran bahan kimia, dalam keadaan radiasi. Jika anda menghadapi masalah kesuburan tidak mungkin, anda perlu berjumpa doktor.

apa yang Kadar kesuburan?

Ini adalah purata bilangan kelahiran bagi setiap wanita umur pembiakan. Untuk mengira kadar kesuburan, bilangan yang diperlukan kelahiran daripada tempoh tertentu dibahagikan dengan bilangan wanita mampu untuk hamil, dan kalikan dengan seribu. Bagi generasi penggantian pada kematian yang rendah kadar kesuburan hendaklah sama dengan 2.3 jika faktor aktif kurang daripada 2.15 - kadar kesuburan yang rendah pada tahap 2.4 - tinggi. Jika dua kanak-kanak kira seorang wanita - yang semula penduduk. Jika kadar kesuburan di atas, ia bercakap tentang kemungkinan masalah material daripada ibu bapa yang berkaitan dengan ketidakmampuan mereka untuk memberi makan kepada anak-anak mereka dan memberikan mereka pendidikan. Pekali kurang daripada dua mata untuk mengurangkan bilangan penduduk dan penuaan.

prospek

Secara umum, penurunan kadar kesuburan di dunia, terutama di negara-negara perindustrian. Dari tahun 1960 hingga 2010, kadar kesuburan di dunia menurun daripada tahap 4,95-2,56. Menurut statistik pada tahap kesuburan pengaruh keadaan moral dan emosi daripada penduduk, serta pengangguran, penghijrahan, tahap kekayaan. Mewujudkan pekerjaan baru dan mengurangkan penghijrahan, anda sangat boleh meningkatkan tahap kesuburan.