KesihatanBerhenti merokok

Kesan nikotin terhadap tubuh manusia. Mengenai bahaya merokok

Orang merokok untuk beberapa abad berturut-turut. Tetapi tidak ramai yang tahu bagaimana rokok masuk ke wilayah negara kita.

Sejarah berlakunya merokok di negara kita

Di Rusia, ketagihan ini muncul di bawah Ivan the Terrible, yang duta Cuba menyampaikan cerut beberapa. Sebelum majlis bersejarah ini bangsawan diraja merokok hanya teh dan mendapati keseronokan di dalamnya.

penyebaran yang lebih luas rokok yang diperoleh di bawah Peter the Great, yang, seperti yang anda tahu, dia suka di seluruh Tabiat barat.

Pada kenamaan hanya pertama mampu cerut, tetapi dengan masa dan petani dapat cuba untuk diri sendiri kesan nikotin.

Ia telah lama membuktikan bahawa rokok membawa rasa palsu keriangan dan tenang, dan kesusahan itu daripada mereka sangat banyak. Kesan nikotin terhadap tubuh manusia adalah besar, kami akan bercakap mengenainya.

Mengapa orang merokok

Setiap perokok mempunyai pengalaman sekali menghisap rokok pertama mereka. Kali pertama ia menyebabkan batuk, loya, pening. Organisma bergelut protes. Jika seseorang memecah diri, nikotin dalam darah diedarkan dan ketagihan. Seperti mana-mana ubat lain, rokok menyebabkan kebangkitan semangat, kegembiraan, peningkatan aktiviti otak. Tetapi semua ini mempunyai kesan dari masa ke masa tidak tahan lama mendapati bahawa tekanan meningkat, jantung berdegup daripada tekanan yang sedikit, sesak nafas dan batuk pada waktu malam.

darah nikotin merebak ke semua hujung saraf, mengetuk atau menukar sistem saraf dan organ-organ dalaman. Oleh itu keghairahan di tangan dan, di sisi lain - tekanan darah tinggi.

Bahaya nikotin kepada badan

Ramai yang percaya bahawa nikotin tidak menanggung apa-apa bahaya, tetapi asap lebih berbahaya dilepaskan semasa merokok. Ia juga adalah benar: jika jelaga dihidu dan kabut menyelesaikan dalam paru-paru, tetapi nikotin yang menyebabkan seseorang itu sekali lagi dan sekali lagi untuk merokok banyak rokok, menyebabkan ketagihan. Jika keseluruhan dos dadah yang terkandung dalam sebatang rokok, masukkan masa dalam urat seseorang, ia adalah kematian serta-merta. Ia menjimatkan sahaja nikotin dalam paru-paru diserap dalam dos yang kecil, secara beransur-ansur keracunan dan badan zashlakovyvaya.

Merokok wanita dan kanak-kanak perempuan lebih cenderung untuk mengalami kemandulan, pendarahan rahim, mereka sering kehamilan berakhir dengan keguguran.

Tanda-tanda utama keracunan nikotin

Malah perokok paling gemar kadang-kadang membawa penderitaan merokok. Nikotin boleh menyebabkan keracunan organisma. Ini berlaku akibat dos berlebihan, yang berlaku apabila seseorang menggunakan lebih daripada 5 pek rokok sehari.

Tanda-tanda utama berlebihan:

  • pening yang teruk, kekeliruan;
  • muntah;
  • melompat dalam tekanan darah, kehilangan kesedaran;
  • sawan;
  • gangguan atau henti pernafasan.

Semua gejala ini boleh membawa kepada kematian. Jadi jangan membawa diri ke tahap yang melampau pergantungan nikotin. Dan yang paling penting, ia adalah perlu dalam masa untuk berjumpa doktor.

Mengapa tidak boleh merokok di mengandung dan menyusu

Merokok wanita hamil sekurang-kurangnya jijik. Meracuni dirinya, dia tidak berfikir bahawa racun dan bayi. Nikotin hebat melintasi plasenta, menyebabkan kemudaratan tidak boleh diperbaiki kepada kesihatan serbuk. Ia melambatkan pertumbuhan dan perkembangan organ dalaman, memberi kesan kepada paru-paru dan sistem saraf pusat.

Selepas kelahiran bayi mempunyai risiko yang sangat tinggi reaksi alahan, sakit perut usus, sindrom kematian bayi secara mengejut menyatakan dirinya lebih kerap daripada kanak-kanak yang ibunya adalah gaya hidup yang sihat.

Terdapat juga mitos bahawa wanita hamil tidak boleh tiba-tiba berhenti merokok, ia dipercayai bahawa ia adalah berbahaya kepada kanak-kanak. Ini, sudah tentu, tidak benar. Untuk melahirkan bayi yang sihat, adalah lebih baik untuk berhenti sebelum hamil. Ujian untuk nikotin akan menunjukkan bagaimana tubuh anda dibersihkan.

Mengapa anda perlu berhenti merokok dan lain-lain

Kesan nikotin terhadap tubuh manusia adalah baik yang diketahui oleh semua orang. Tetapi hanya dalam abad ke-20 mula perjuangan yang aktif terhadap merokok. Sejak abad yang lalu, hanya satu dalam dunia tabiat ini, membunuh lebih daripada 100 juta orang.

kajian haiwan yang banyak telah menunjukkan bahawa sistem saraf yang lebih maju, lebih besar kesan memudaratkan itu nikotin. Tidak perlu dikatakan, bahawa manusia berdiri hampir di kepala rantai.

Selain itu, kajian menunjukkan bahawa merokok aktif merompak orang secara purata kira-kira 10 tahun hidup. Mungkin ia adalah perlu bagi tahun ini untuk menggunakan lebih baik?

Berhenti merokok - adalah untuk menjimatkan wang! Merokok - bukan keseronokan murah, lebih-lebih lagi, menurut undang-undang Rusia, terdapat beberapa tempat-tempat awam di mana ia adalah dilarang untuk dilakukan, dan untuk merokok haram akan halus. Wang yang disimpan adalah lebih baik untuk meletakkan pada minggu bercuti di luar negara.

Orang yang merokok adalah suatu punca bahaya kepada keluarganya. Orang yang menyedut asap tanpa kerelaan mereka, dipanggil perokok pasif. Selain itu, kerosakan akibat ini sering lebih tinggi daripada penggunaan secara langsung.

Rawatan ketagihan nikotin

Terdapat banyak rawatan pergantungan ini. Sebilangan besar teknik hak cipta, pengekodan, tablet dan lain-lain sebab-sebab perubatan tradisional atau bukan tradisional keliru mana-mana orang. Sebelum anda mengambil diri anda untuk membantu beberapa kaedah nikotinozavisimomu orang perlu menala untuk memutuskan apa yang hidup akan menjadi lebih baik selepas menghisap rokok terakhir untuknya.

Kita tidak akan membincangkan secara terperinci teknik pengarang, tindakan mereka tidak mempunyai bukti saintifik dan diterima hanya pada iman.

Pelbagai patch nikotin, suntikan dan pil untuk memudahkan peralihan kepada gaya hidup yang sihat, gula-gula getah dan lain-lain mempunyai asas yang saintifik dan sering ditetapkan narcologists untuk memudahkan keadaan umum.

Semua orang berhenti merokok, sudah tentu, berkenaan dengan soalan: "Apa yang keluar dari nikotin". Soalan ini boleh dijawab tanpa ragu-ragu: nikotin secara beransur-ansur, dalam masa sejam selepas mengetatkan terakhir menormalkan tekanan darah, seminggu kemudian - bertetulang selera, dan sebulan pergi "batuk perokok".

Selepas setahun hidup sihat dikurangkan separuh risiko strok dan serangan jantung, kanser dan lain-lain lagi.

Kaedah untuk berhenti merokok

Beberapa perokok menganggap diri mereka ketagih. Alasan yang paling biasa: "Saya boleh berhenti, tetapi tidak lagi mahu." Dan apabila orang itu masih memutuskan untuk melepaskan rokok, ia biasanya pertama meminta bantuan kepada perubatan rakyat, yang menawarkan pelbagai jenis resipi. Berikut adalah beberapa resipi berkesan.

  1. Mark Rokok tembakau, rendam dalam susu ibu dan melancarkan kembali. Rasa dan bau rokok jadi hanya menjijikkan.
  2. Setiap kali patut satu keinginan untuk merokok perlu bilas mulut anda dengan sup gegelung. Selepas prosedur ini, ia hilang selama-lamanya.
  3. oat sup dan tidak menggalakkan penggunaan rokok. 1 cawan oat tuangkan 1 liter air dan jam reneh pada api kecil. Ambil 1 gelas 3 setiap jam. Selepas beberapa hari akan mudah untuk mengurangkan jumlah nikotin yang digunakan.

Pengaruh nikotin ke atas badan manusia adalah seperti yang dia akan terdesak untuk menentang, cuba untuk mendapatkan semula dos biasa. Perkara utama adalah untuk berhenti merokok disokong oleh semua saudara-mara dan kawan-kawan orang.

pengamal perubatan Rakyat mengesyorkan untuk menggantikan rokok dengan sesuatu yang lain. Sebagai contoh, untuk digunakan dalam saat seperti kacang tanah, biji bunga matahari, kacang, dan tangannya sibuk, dan produk-produk ini akan mengurangkan ketagihan.

Beberapa ketika selepas berhenti merokok boleh menguji untuk nikotin, yang akan memberitahu bagaimana dia keluar dari badan. Yang lebih rendah kepekatan dalam darah, lebih mudah ia akan menjadi satu keadaan umum orang itu.

Kesan negatif berhenti merokok ke atas kesihatan

Kita mesti memahami bahawa jika seseorang salai untuk tahun 2-3 pek sehari, kemudian berhenti merokok boleh tidak lulus tanpa disedari. badan telah sesuai dari masa ke masa kepada "racun." Jadi jangan takut jika, selepas berhenti merokok pada minggu pertama akan insomnia atau, sebaliknya, meningkat mengantuk.

Kerana "melanggar 'akan muncul sakit kepala atau sakit gigi. Nikotin memberi kesan kepada saluran darah dan kekurangan daripada kekejangan yang menyakitkan mungkin berlaku.

Di samping itu, terdapat masalah dengan usus, seperti sembelit atau cirit-birit. Dikatakan bahawa semua ini adalah dalam jangka masa pendek. Maksimum seminggu yang badan akan kembali ke operasi normal. Ia hanya perlu bersabar.

keadaan saraf manusia juga akan berada di had kemurungan, keresahan, kepekatan menurun. Semua ini dijelaskan oleh fakta bahawa nikotin telah lama bekerja di otak, dan kini ia entah bagaimana mesti menguruskan tanpa doping biasa.

Ramai orang, sebaliknya, dalam jam pertama selepas selesai rasa merokok tenaga daya angkat.

Mana-mana syarat orang yang akan bergantung kepada banyak faktor: umur, panjang merokok dan hanya ciri-ciri individu organisma.

Kesan positif daripada berhenti merokok pada badan

Jika seseorang lulus semua ujian negatif dan dia mampu untuk menghilangkan tabiat ini, akibatnya akan menjadi sangat positif. Ia akan dirasai selepas hanya seminggu selepas sedutan terakhir.

Wanita akan melihat bahawa mereka telah bertambah baik kulit, beliau kehilangan naungan zemlyanisty beliau hilang mulut berbau. Pada lelaki, di samping meningkatkan potensi dan meningkatkan tahap keseluruhan daya hidup.

Makanan akan menjadi lebih rasa terima kasih kepada pemulihan selera.

Bahaya nikotin boleh digambarkan untuk masa yang lama, tetapi akan menjadi lebih selepas manfaat dibatalkan.

Apa yang ditawarkan kepada doktor

Doktor membezakan dua jenis ketagihan nikotin - fizikal dan mental.

pergantungan psikik disebabkan oleh hakikat bahawa nikotin berkumpul di pusat organ-organ sistem saraf, menyebabkan kehilangan kawalan ke atas diri sendiri, serta ketagihan, setanding hanya dengan lampiran heroin.

pergantungan fizikal adalah seperti yang selepas beberapa hari selepas permulaan merokok, nikotin menjadi sebahagian daripada proses metabolik aktiviti penting. Kewujudan organisma dari sekarang tidak boleh berlaku tanpa nikotin.

Untuk semua ciri-ciri ini, jika percubaan bebas untuk berhenti merokok tidak berjaya, ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor.

Di klinik Rusia pada tahun 2012 membuka pejabat-pejabat untuk membantu berhenti merokok. kakitangan perubatan ditangani setiap pesakit teliti memeriksa dan membuat pelan individu untuk berhenti ketagihan ini.

Doktor mengesyorkan bahawa orang yang menderita pelbagai penyakit kronik, serius tentang kesihatan mereka dan berhenti merokok dengan bantuan perubatan moden.

rokok moden diluluskan evolusi yang panjang, pertama kali digunakan tembakau rokok gulung, cerut dan kemudian, akhirnya, rokok dengan pelbagai penapis. Namun, apa pun bentuk dadah, kesan nikotin terhadap tubuh manusia yang tidak boleh dipertikaikan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.