Ideal angka - 90-60-90, adakah ini benar? model parameter 90-60-90 - sama ada gadis biasa perlukan?

Hari ini semakin ramai di internet, di TV atau pada berkilat Perempuan photo flash yang angka 90-60-90. Bagi kebanyakan wanita, ia bukan hanya nombor, tetapi apa yang dikenali sebagai "standard emas kecantikan", untuk yang mana satu mesti berusaha. Dan gadis-gadis menurunkan berat badan, duduk di atas diet, meletihkan dirinya menjalankan kuasa, enggan makan atau keseronokan lain dalam hidup adalah untuk mencapai parameter ideal. Tetapi adakah ia berbaloi?

Di mana piawaian ini?

Fesyen untuk masa yang lama menetapkan segi sendiri. Dan kini beberapa dekad angka yang sempurna - 90-60-90. Perkara yang paling menarik ialah penulis yang datang dengan piawaian ini, masih tidak diketahui. Tetapi dari manakah mereka datang?

piawaian fi seperti menjadi tren pada masa itu, apabila aktif membangunkan TV. menembak berterusan dan rakaman video ... Ramai orang mungkin tahu bahawa kamera video mempunyai kesan "tidak baik". Rakyat video kelihatan lebih baik daripada mereka berada dalam kehidupan sebenar. Dalam usaha untuk filem dan pengiklanan semua itu indah, didapati cara yang asal. Semasa penggambaran, saya menggunakan model agak nipis (photo - angka 90-60-90). Dan sebagainya skrin, mereka kelihatan agak menarik, walaupun dalam kehidupan sebenar adalah tanpa lemak. Sudah tentu, penonton kesan yang tidak ketara, jadi mereka percaya bahawa 90-60-90 - angka wanita yang ideal yang mereka lihat pada skrin.

Mengapa angka itu, tidak lebih, tidak kurang? Ia juga tidak diketahui. Mungkin nombor-nombor ini - hanya sesuka hati fesyen, yang lebih mudah untuk menjahit pakaian untuk wanita kurus. Adalah diketahui bahawa pada akhir fesyen maestro abad lalu mula menolak parameter 90-60-90 untuk model mereka. Walau bagaimanapun, mengapa angka-angka ini telah menerima pakai wanita biasa, ia adalah sukar untuk menerangkan.

Usaha untuk kecantikan

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, wanita telah menjadi angka lebih popular, mengingatkan remaja lelaki. No dada tidak pinggul, tiada imam - tidak dapat melihat apa-apa. Pepejal "lembaga" atau "penyangkut", sebagai mereka telah dipanggil. Dan kelebihan utama mereka - ia adalah kaki. Long kaki nipis untuk berjalan landasan, dan angka 90-60-90 model.

Hakikatnya adalah bahawa dalam peniaga peragaan fesyen - kebanyakannya lelaki. Walau bagaimanapun, mereka berbeza dari ahli biasa daripada jantina yang lebih kukuh. Designers - personaliti yang tersendiri. Seperti wanita, mereka suka warna-warna, kain, barang kemas. Seperti wanita, mereka cenderung untuk keindahan dalam semua manifestasinya, serta ... kepada orang-orang muda. Oleh itu, mewujudkan pakaian untuk wanita sebenar, mereka cenderung untuk menjadikan mereka kanak-kanak lelaki: lesu, tinggi, rata-chested ...

Jadi siapa yang akan di catwalk? Seorang wanita atau lelaki? Mungkin sesuatu yang ketiga? Dan ini dipanggil kecantikan? Dan untuk ini, ia adalah perlu untuk berusaha untuk?

Salah satu cara atau lain, tetapi kebanyakan wanita yang mendakwa bahawa mereka tidak perlu saiz 90-60-90, kehilangan berat badan, ia tidak sabar-sabar kepadanya. Lagipun, di merangkumi majalah menghiasi model dengan parameter seperti skrin atau katalog pakaian - lebih-lebih lagi.

skim dahsyat

Ia ternyata bahawa terdapat satu litar khas dalam dunia peragaan, yang mengira persekitaran yang ideal untuk mannequins. Bagaimana model harus menimbang bahawa dia mempunyai angka 90-60-90. Mengikut skim ini, berat mesti sama dengan wanita pertumbuhannya, yang ditolak dari 100 sentimeter dan dirompak 10 peratus lagi. Dan model mengikut peraturan ini. Tetapi dengan pendekatan ini, ia ternyata bahawa jika pertumbuhan wanita - 180 cm, berat badan tidak boleh melebihi 62 kilogram. Ia liar! Sudah tentu, seperti ideal, beberapa dapat menandingi, bagi seorang gadis biasa dengan badan normal menghadapi kekurangan.

Walau bagaimanapun, wanita cenderung untuk mahu menjadi "ideal". baris nipis dan tidak sangat mereka menuju ke pusat kecergasan, di mana di hadapan anda dan di hadapan jurulatih meletakkan tujuan tertentu: angka 90-60-90. Mereka mula menghabiskan dirinya dengan latihan kekuatan dan diet yang ketat, yang biasanya tidak berjaya.

Mengapa saya tidak boleh?

Kegagalan dalam kes ini dijelaskan dengan satu perkataan - genetik. Jika seorang wanita mempunyai tulang yang luas dan jenis badan jelas terletak di sebelah parameter lain, ia tidak berguna untuk cuba untuk mengubah apa-apa. Jika wanita lebih tua di dalam wanita keluarga (nenek, ibu) adalah wanita "di dalam badan," bahawa ia tidak walaupun bernilai terlalu banyak pekerjaan di gimnasium dan berlapar untuk menjadi rusa langsing. Dan ini akan mempunyai untuk menerima, dan bukannya cuba untuk berjuang dan menentang alam semula jadi.

tidak boleh melepaskan

Walau bagaimanapun, untuk mengambil diri dan bentuk badan anda tidak bermakna bahawa ia adalah mungkin untuk benar-benar meninggalkan sukan dan lemak terlalu besar. Walaupun struktur bentuk badan anda tidak boleh diubah, anda perlu cuba untuk sekurang-kurangnya memasukkannya ke dalam pandangan yang indah, dan mencegah pembentukan lipatan lemak di perut dan pinggang. Mengetatkan otot-otot kaki, lengan, perut dan punggung, menguatkan belakang - dan anda akan mendapat keyakinan pada diri sendiri dan menyedari bahawa hanya satu angka yang sempurna di dunia, dan ia adalah - anda.

Dalam usaha untuk betul mengira berat badan dan badan parameter, anda perlu mengambil kira pelbagai faktor. Dan ia bukan sahaja pertumbuhan kanak-kanak perempuan, tetapi juga umur, badan, keadaan kesihatan, lilitan pergelangan tangan dan banyak lagi. Oleh itu, ia tidak perlu untuk menggunakan formula dahsyat dibangunkan oleh industri fesyen. Untuk mencari formula yang sempurna yang tepat untuk anda perlu merujuk kepada pakar diet. Doktor akan memberitahu anda apa yang bayang yang paling harmoni untuk anda. Dan tidak semestinya ia adalah angka yang sangat 90-60-90.

berfikir soberly

Ingat bahawa angka Wanita 90-60-90 kelihatan bagus pada ketinggian yang rendah. Dan jika parameter yang sama di kalangan wanita dengan pertumbuhan 180 sentimeter?

No. Alam tidak pernah menyesuaikan diri dengan fesyen. Wanita mewujudkan pertumbuhan tinggi, ia memberikan beliau rangka yang lebih kukuh, tulang berat dan dada yang luas. Dalam seorang wanita ini pada mulanya semua amaun yang lebih daripada yang rendah. Dan untuk mencapai cita-cita dihargai perlu untuk menurunkan berat badan. Banyak untuk tulang, ditutup dengan kulit. Tetapi mencapai "standard emas kecantikan." Dan di sini adalah model, dibungkus dalam pakaian yang bergaya, berjalan di atas catwalk ... dan kemudian mati keletihan. Dan perkara yang paling teruk yang tidak salah dia. Lagipun, beribu-ribu kanak-kanak perempuan di seluruh dunia dalam usaha untuk bersaing dengan yang sesuai memakai diri mereka daripada kelaparan.

90-60-90 piawaian emas dikenakan ke atas kami industri fesyen. Dan semua kerana bagi apa-apa angka kurus, tanpa lebam dan keluk lebih mudah untuk menjahit pakaian untuk menunjukkan. Dan kita, orang dewasa, semua juga sedar, tetapi masih mengadakan perbandingan antara dirinya dengan keindahan pada skrin.

Maka anda perlu memberi perhatian kepada mereka yang telah lama diiktiraf sebagai model kewanitaan dan kecantikan. Adakah penting untuk nombor ini dihargai?

Scarlett Johansson

Scarlett angka feminin, orang ramai dikagumi manusia di seluruh planet ini. Walau bagaimanapun, ia tidak jatuh di bawah "standard emas". Dengan pertumbuhan 163 sentimeter, pelakon mempunyai berat 57 kilogram dan parameternya: 95-68-91.

angka itu adalah tidak model, tetapi Scarlett tidak diperlukan - keindahan dan kecantikan tidak dapat dinafikan. Dan ramai peminat - bukti langsung. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa pelakon itu tidak menonton angka itu. Harian Hollywood bintang melakukan senaman yang mudah. Program ini dia adalah seperti berikut: 30 minit - senaman kardio, kemudian berjalan pada kadar yang perlahan, tekan tubi dan bangun tubi. Plus - diet yang hambar. Scarlett mengekalkan gaya hidup sihat dan pemakanan yang betul. Dia cuba untuk mengurangkan penggunaan makanan goreng dan cepat, buah-buahan dan sayur-sayuran lebih suka segar.

Beyoncé

angka elegan dan bentuk menggoda penyanyi, sudah pasti membantu beliau memenangi tentera juta orang peminat. Beyonce berbangga dengan badannya dan tidak bercita-cita untuk mitos 90-60-90. Dengan pertumbuhan 165 sentimeter, dia mempunyai berat 61 kilogram, dan parameternya - 87-65-100. Walaupun pada penyanyi usia awal malu dan tidak menganggap diri mereka cantik.

Curvy Beyonce mematuhi diet yang ketat sebelum menembak, dan persembahan di seluruh masa yang dia tidak boleh hidup tanpa apa-apa makanan Amerika yang tercinta dan biasa. Walau bagaimanapun, dia tidak lupa untuk melibatkan diri dalam studio tarian setiap hari.

Kim Kardashian

Sosialit dan realiti bintang TV jelas jauh daripada standard kecantikan perkadaran. Dengan pertumbuhan 157 sentimeter, dia mempunyai berat 56 kilogram, dan parameternya: 89 - 65 - 101.

Walau bagaimanapun, ia tidak kompleks mengenainya, dan juga gembira. Kim tidak pernah mahu leanness, dan pinggul yang besar itu menganggap sangat seksi dan menarik, apa yang sokongannya terhadap berjuta-juta peminat-men. Kardashian tidak teragak-agak untuk memakai pakaian ketat dan jeans, secara terbuka menunjukkan kelebihannya. Dan teman lelakinya rapper Kanye West mengikut prinsip "lebih, lebih baik."

Dzhennifer Lopes

Dzhey Lo - salah satu berhala kecantikan. Walau bagaimanapun, parameternya juga jauh daripada "standard emas." Dengan pertumbuhan 167 sentimeter Dzhey Lo mempunyai berat 56 kilogram, saiz: 88-58-96. Dia tidak model kelihatan, tetapi ia tidak mengganggu dianggap sebagai salah satu bintang Hollywood paling cantik dan seksi.

Sudah tentu, Jennifer membuat banyak usaha untuk menjaga kesihatan, terutamanya selepas bersalin. Ia berpegang teguh kepada rendah kalori diet (kadar harian - 1400 kcal), dengan makan dengan kerap dalam jumlah yang kecil, serta cuba lakukan di gym setiap hari.

Dengan cara itu, baru-baru ini, penyanyi yang dikeluarkan selaras beliau sendiri sukan, untuk menyokong semua orang yang berkawan dengan sukan ini dan dengan angka itu.

Keyt Uinslet

Bintang "Titanic", walaupun nemodelnuyu rupanya (Kate mempunyai berat 63 kilogram semasa pertumbuhan 169 sentimeter dan mempunyai parameter: 91-71-94), antara dua puluh satu pelakon yang paling seksi di Hollywood.

Dengan cara ini, Kate ejekan biasa dan penghinaan, kerana sebagai kanak-kanak dia adalah seorang yang benar "donat." Walaupun begitu, pelakon itu tidak menjadi mangsa penurunan berat badan di mana-mana kos. Kate berpegang teguh kepada prinsip yang mudah, tetapi berkesan: makan kurang, bergerak lebih. Walau bagaimanapun, selepas kelahiran pelakon itu masih duduk di atas diet, kerana yang tidak perlu lagi ambil 25 kilogram.

Seperti yang anda boleh lihat, semua wanita-wanita ini, walaupun parameter yang berbeza angka adalah menakjubkan indah. Jadi, kita boleh menyimpulkan bahawa rahsia sebenar kecantikan feminin bukan dalam jumlah dan tidak dicipta 90-60-90. Kecantikan adalah benar-benar di pihak yang lain - dalam daya tarikan semula jadi, semangat, cinta untuk badan sendiri dan keupayaan untuk mengekalkan prestasi yang cemerlang yang memberikan alam semula jadi.