Sukan dan KecergasanSeni mempertahankan diri

Dmitry Klokov - dikenali angkat berat Federation

Klokov Dmitry - yang angkat berat terkenal Rusia, naib juara Sukan Olimpik 2008 di Beijing, pemenang pelbagai dan pemenang negara dan kejohanan dunia. Artikel ini akan diterangkan dalam biografi atlet.

kerjaya awal

Dmitry Klokov dilahirkan di Moscow pada tahun 1983. Budak lelaki itu mula melibatkan diri dalam sukan pada usia yang awal. bapanya - angkat berat Soviet legenda Vyacheslav Klokov. Ia adalah di bawah kepimpinan beliau, kanak-kanak itu menjadi junior terbaik Rusia. Pada tahun 1999, beliau memenangi pada Kejohanan Eropah di tempat ketiga. Kerjaya profesional bermula pada 2004 selepas memenangi pingat gangsa pada Piala Rusia.

Selepas setahun Dmitry pingat emas dalam kejohanan Rusia. Dan isu yang dibangkitkan kilogram dia adalah jauh lebih awal daripada pesaing. Beberapa bulan kemudian meletak jawatan Klokovo Kejohanan Dunia, yang diadakan di Qatar. Tetapi pada tahun 2008, angkat berat yang meraih perak di Sukan Olimpik Beijing.

persaraan

Pada tahun 2013, Dmitry Klokov dibuat di Kazan dalam kejohanan Rusia. Atlet berjaya memenangi pingat gangsa di sana. kejohanan ini adalah yang terakhir dalam kerjaya seorang pengangkat berat. Sejak Mei 2015 angkat berat tidak lagi terlibat dalam pertandingan itu.

Selepas Dmitry Klokov terlibat CrossFit dan bina badan, menjadi promoter aktif gaya hidup sihat. badan yang sangat baik dan rasa lucu yang besar dibenarkan atlet untuk menjadi tetamu dialu-alukan mengenai pelbagai rancangan televisyen.

Program latihan

Dmitry Klokov, yang biografi telah dinyatakan di atas, tidak beberapa program latihan universal bagi luar musim dan musim biasa. Ia berubah sepanjang masa dan terdiri daripada unit kuasa yang berbeza, direka untuk bekerja pada kumpulan otot tertentu.

Dalam postprofessionalnoy kerjaya Klokov memberi tumpuan kepada latihan intensif dengan berat percuma. Pada dasarnya dia menggunakan barbells dan dumbbells. Kebanyakan masa seorang atlet terlibat dalam program CrossFit klasik.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.