Bolehkah saya cip hamil? Tips dan trik

Semasa hamil (terutama di peringkat awal), wanita mendapati sukar untuk mengawal pilihan makanan mereka. Sebahagian daripada jantina yang lebih cerah mahu makan makanan masin atau manis, yang lain ingin sesuatu yang tidak boleh dimakan, dan lain-lain tidak sanggup untuk mendamaikan semua kandungan peti sejuk selesa. artikel hari ini akan memberitahu anda sama ada ia adalah mungkin untuk wanita hamil untuk makan kerepek. Lagipun, produk ini diiktiraf oleh pakar pemakanan adalah sangat berbahaya dan bahkan berbahaya.

Penggunaan kentang dan kandungannya dalam cip

Di kedai-kedai di pelbagai jenis cip untuk pembeli dengan pelbagai perisa. Ia akan kelihatan seolah-olah ia mengandungi kentang. Dan sayur-sayuran ini, seterusnya, adalah sangat berguna. Malah, terdapat banyak ubi vitamin dan mineral. Ia boleh diperhatikan tinggi kandungan asid folik. Dan dia, seperti semua orang tahu, memerlukan ibu-ibu mengandung di trimester pertama. Jadi sama ada cip awal kehamilan? "Ya" - anda mungkin berkata. Dan anda akan menjadi salah.

pengeluar moden menjimatkan pengeluaran mereka. Banyak cip kentang tidak mengandungi sebahagian daripada ubi, mereka bersedia kanji. Ia menambah jagung dan tepung gandum, bahan tambahan diubahsuai. Semua ini berperisa dengan rempah dan berperisa berbahaya, kemudian goreng dalam minyak substandard. Masih mahu menikmati "merawat"?

Bolehkah saya cip hamil dari kedai?

Pengilang hirisan kentang rangup memberi jaminan kepada pembeli keselamatan produknya. Malah, jika cip adalah racun, maka mereka hanya tidak akan dibenarkan untuk dijual. Jika anda bertanya kepada pakar mengenai sama ada cip hamil, anda akan mendapat jawapan negatif yang mungkin. Mengapa? Terdapat beberapa sebab yang baik yang harus meminta anda untuk memberi makanan istimewa ini.

1. Cip mengandungi sejumlah besar garam dan lemak. Penggunaan produk ini boleh menyebabkan masalah buah pinggang. Jika anda makan kentang goreng dalam kuantiti yang besar, ia adalah agak cenderung untuk menjadi gemuk. Jika semasa kehamilan anda mengalami edema, maka produk ini adalah untuk anda di bawah larangan itu.
2. The tidbits mengandungi lemak trans. Mereka meningkatkan risiko diabetes, kanser. Di samping itu, komponen ini mengganggu sistem endokrin, menyumbang kepada kemunculan daripada penyakit kardiovaskular. Anda berfikir tentang masa depan kanak-kanak!
3. Semasa memasak kanji dalam minyak diperuntukkan acrylamide. Komponen ini mempunyai kesan negatif ke atas sistem saraf dan organ-organ dalaman. Mungkin, ibu mengandung tidak akan menjadi apa-apa bahaya, tetapi kerana semua komponen menyeberangi plasenta dan masukkan bayi badan.

Bolehkah saya cip hamil, jika anda benar-benar mahu?

Apa yang perlu dilakukan dengan keinginan ibu mengandung? Malah, kadang-kadang yang dahagakan produk tertentu adalah begitu kuat bahawa apa-apa lagi dan berfikir ia tidak perlu. Bolehkah saya cip hamil sebagai pengecualian?

Doktor dalam kes-kes itu, hanya menutup mata kepada tindakan ibu mengandung. Kerana pakar ginekologi tidak untuk memaksa beliau bahawa mematuhi diet tertentu. Adalah penting untuk ingat bahawa cip makan dibeli adalah dilarang sama sekali dalam keadaan berikut:

• pada trimester pertama, apabila organ-organ bayi sedang dibentuk;
• bengkak dan masalah dengan buah pinggang;
• semasa sembelit;
• untuk gastritis dan ulser atau pundi hempedu;
• Jika berat badan adalah terlalu tinggi;
• sebelum kelahiran.

Jika anda memutuskan untuk makan, had dos tunggal sehingga 10 gram. Seperti diet yang tidak boleh kebiasaan. Mengurangkan penggunaan cip untuk seminggu sekali, sebaik-baiknya dalam bulan itu.

cadangan

Bolehkah saya kentang goreng buatan sendiri mengandung? Produk ini dianggap lebih kurang berbahaya untuk bayi dan kesihatan ibu mengandung. Adalah penting untuk betul menyediakan merawat rangup. Ia tidak perlu untuk menggoreng hirisan kentang. Pilih resipi yang berguna. Nipis ubi dihiris boleh dibakar di dalam ketuhar gelombang mikro atau ketuhar (mengikut budi bicara anda). Semua rempah dan garam perlu ditambah selepas penyediaan dan dalam jumlah yang minimum.

Ini cip buatan sendiri anda boleh makan untuk wanita hamil, jika mereka tidak mempunyai masalah dengan penghadaman. Memberi perhatian kepada berat badan anda sendiri. Selepas kentang dalam apa jua bentuk memudahkan peningkatan itu. Walaupun beberapa manfaat dan keselamatan cip haiwan peliharaan, mereka tidak boleh dimakan dalam kuantiti yang besar dan kerap. Biarkan makanan ini akan menjadi untuk anda pengecualian daripada peraturan.

kesimpulan

Dari artikel yang anda boleh lihat jika anda boleh makan cip untuk wanita hamil. ibu-ibu mengandung perlu memantau diet mereka, terutamanya dalam trimester pertama. Ia kemudian meletakkan sistem asas dalam badan kanak-kanak. Ia tidak diketahui bagaimana karsinogen boleh menjejaskan proses tersebut. Semasa mengandung adalah disyorkan untuk memberi keutamaan kepada makanan tumbuhan yang berguna dan semula jadi. Saya ingin anda kesihatan yang baik!