Berapa kerap saya boleh pergi ke dek matahari. nasihat profesional

Ramai wanita (dan lelaki, untuk mengaku) seperti badan kecokelatan. Malangnya, dalam iklim Rusia, kita melihat matahari tidak sering mempunyai masa untuk berjemur di bawah matahari dan hanya bercuti di laut, dan maksimum dua minggu setahun. Sudah tentu, badan kita kekurangan cahaya matahari dan vitamin D. Bagaimana untuk bersorak diri, membeli yang indah dan juga tan tanpa merosakkan kulit? Solarium!

Ramai orang jahil tertanya-tanya: "Berapa lama saya boleh pergi ke solarium?". Adalah diketahui bahawa lebihan sinaran ultraviolet yang berbahaya kepada badan kita, tetapi kita boleh memberi amaran kepada kulit mereka daripada sinaran menerima bahagian mereka daripada matahari dan vitamin. Pakar akan membantu kami dalam hal ini.

Sebagaimana yang mereka katakan profesional, jika anda mahu untuk tan, maka pada kali pertama anda perlu pergi ke solarium selepas hari selama beberapa minggu. Selaran matahari akan muncul selepas 3-5 sesi, tetapi untuk mendapatkan nada yang stabil memerlukan pertengahan untuk melawat 10 sesi. Tetapi perkara yang paling penting - untuk tidak belajar berapa kerap anda boleh pergi ke solarium, dan cara untuk memberi amaran kepada diri anda daripada sinaran UV yang berbahaya.

Pertama sekali, sebelum lawatan untuk berunding dengan doktor kulit jika anda mengalami penyakit kulit. Juga, reaksi alahan, jerawat harus menangguhkan akan solarium untuk tempoh siap kepahitan. Jangan berjalan berjemur dan pada tekanan rendah, pada suhu yang. Dalam tempoh sebulan dan solarium contraindicated pada orang yang telah memenuhi tatu. Dalam semua kes-kes lain, kesan cahaya matahari pada kulit adalah kurang berbahaya.

Jika anda akan untuk berjemur, dan sudah tahu berapa kerap anda boleh pergi ke solarium, kami menasihatkan anda untuk pra-menyediakan kulit.

1) Pertama sekali, menghabiskan di rumah atau di salon mengelupas prosedur (pembuangan kulit kering).

2) Sebelum solarium tidak perlu untuk mencuci tab mandi atau pancuran dengan detergen. Ia boleh menyebabkan kerengsaan.

3) Dalam solarium anda perlu sentiasa melindungi rambut anda, mata dan kemaluan. kulit yang halus dan rambut mengalami pendedahan yang kuat kepada pancaran.

4) Gunakan krim pelindung yang dijual di studio penyamakan. Baik untuk kulit dan minyak khas.

5) Jangan lupa balsem bibir, yang akan melindungi mereka daripada pengeringan.

6) Sebelum pergi ke solarium basuh semua kosmetik.

7) Keluarkan semua hiasan, jika anda tidak mahu untuk mendapatkan terbakar, kerengsaan dan tanda putih hodoh.

Peraturan-peraturan ini akan membantu anda untuk berjemur selamat yang boleh, dan pedalaman dan pentadbir akan memberitahu anda berapa banyak solarium. Sebagai peraturan, jika lampu baru (bertanya apabila mentol telah berubah), rawatan pertama tidak boleh melebihi 8 minit, masa depan boleh ditingkatkan. Anda tidak boleh berjemur untuk lebih dari 15 minit pada satu masa. Ini bukan sahaja boleh membawa kepada hakisan, tetapi juga untuk penuaan pesat kulit.

Juga, menentukan bagaimana anda akan memilih untuk berjemur solarium: menegak atau mendatar? Tan solarium menegak tahan lebih lama tan kelihatan lebih cerah, tetapi kekangan yang timbul ialah bahawa kaki tegak tan perlahan-lahan. Dalam solarium mendatar sama proses penyamakan yang lebih perlahan, lampu kurang berkuasa, jadi masa kenaikan sesi hampir 2 kali ganda. Penyamakan di katil penyamakan, anda akan mendapat warna gelap yang cerah, tetapi tidak tahan lama.

Berapa lama saya perlu pergi ke solarium tan?

Biasanya, kanak-kanak perempuan mula melawat solarium di hadapan satu peristiwa penting: Tahun Baru, hari jadi, prom atau perkahwinan. Jika anda ingin mencapai bayangan gelap stabil, memulakan proses penyamakan untuk 1,5 bulan. Kami menjamin bahawa selepas sebulan sesi biasa, anda akan menjadi coklat sebenar. Setelah menjadi bayangan yang dikehendaki, anda boleh menyokongnya dengan menghadiri studio selaran matahari sekurang-kurangnya sekali seminggu.

Jadi, kita berharap bahawa kita telah menjawab semua soalan anda, dan kini anda tidak tahu hanya berapa kerap anda boleh pergi ke solarium, tetapi juga bagaimana untuk melindungi kulit anda dan mencapai naungan yang dikehendaki tanpa merosakkan kesihatan.