Bagaimana untuk menurunkan ubat kaum kolesterol

Kolesterol - bahan yang merupakan komponen utama membran sel dan proses sintesis hempedu pemangkin, hormon, vitamin D. Ia adalah sifat lipid dan sentiasa beredar dalam aliran darah. Istilah "kolesterol" berasal dari perkataan Greek untuk "hempedu" dan "keras» ( «Chole», «stereo»).

Badan kita mengandungi fisiologi 250-300 gram kolesterol, yang disintesis di dalam hati, tidak kira apa yang kita makan. Kolesterol adalah perlu untuk fungsi normal semua sistem badan kita: sintesis hormon seks, hempedu, yang membantu lemak digest. Bagaimana untuk menurunkan ubat kaum kolesterol? Seterusnya, kami belajar tentang segala-galanya!

Apa yang kolesterol darah tinggi berbahaya?

Jika tahap lipid tersebut akan menjadi beberapa kali lebih tinggi daripada biasa, ia akan meningkatkan risiko menghidap aterosklerosis, angina, pembentukan darah beku.

faktor provokasi pembentukan kolesterol tinggi:

1. mobiliti yang rendah, kurang senaman fizikal.
2. Berat badan berlebihan.
3. Merokok (menyempitkan arteri dan meningkatkan kelikatan darah).
4. diet yang salah (penyalahgunaan makanan berlemak).
5. kecenderungan genetik.

Bagaimana untuk menurunkan ubat kaum kolesterol: pertama sekali, menjaga diet dan minum campuran herba koleretik (motherwort, zheltushnik, chamomile, dandelion).

Gejala kepekatan kolesterol tinggi:

- sakit di dalam hati;

- sakit teruk pada sendi lutut, ketika berjalan (sindrom Charcot ini) ;

- penampilan di sekeliling kelopak mata, pada tendon kaki atau seluruh xanthomas badan (kuning-merah jambu lemak).

Bagaimana untuk menurunkan kolesterol dalam ubat kaum darah?

Ketara mengurangkan ubat kolesterol boleh sama ada cara, atau memerhatikan diet khas. Pilihan kedua akan melindungi anda daripada kesan-kesan sampingan ubat-ubatan. Resipi perubatan tradisional juga menawarkan pelbagai pilihan untuk membantu anda menyelesaikan masalah ini.

Bagaimana untuk mengurangkan darah remedi kaum kolesterol: membersihkan dinding vaskular

Ia adalah perlu untuk mengambil madu 200 ml dan tambahkan 1 cawan cranberry, 100 gram pulpa bawang putih dan mengisar ke dalam massa homogen. Perlu diambil untuk 5g bermakna sebelum tidur.

Oatmeal - sarapan pagi biasa

Bagaimana untuk menurunkan ubat kaum kolesterol? Ia memerlukan tuangkan 200 g oat kira-kira 100 ml air dan biarkan semalaman. Kemudian menambah buah-buahan (kismis atau aprikot kering boleh, buah-buahan kering). Jika anda makan sarapan bubur, paras kolesterol meningkat anda tidak akan terganggu.

pemakanan yang betul

Cuba untuk menyediakan salad anti-kolesterol: lobak merah parut, limau gedang, teras walnut 2, 50 g madu, cawan yogurt.

Bagaimana untuk menurunkan ubat kaum kolesterol? Anda boleh mengalami sejenis khas diet:

1-7 hari. Minum campuran 5 g flaxseed kisar + 10 g krim (puasa berbunyi).

7-14 hari. Dua kali ganda hidangan.

14-28 hari. Tiga kali ganda bahagian.

teh ubatan dan campuran

Ia akan menjadi penggunaan berguna teh dari kapur berwarna, infusi saderi (rebus selama 2-3 minit, biarkan selama kira-kira sejam, tambah gula).

Anda perlu memilih alat yang akan membantu anda. Merujuk kepada pilihan anda, dan jika resipi ini tidak akan berkesan, maka pastikan anda menghubungi doktor anda.