Bagaimana untuk memegang jawatan buat kali pertama sebelum Paskah? Bagaimana untuk terus Lent?

Sebelum kita mula bercakap tentang bagaimana untuk terus Lent buat kali pertama, ia adalah perlu untuk mengatakan beberapa perkataan mengenai Lent dan tujuannya. Menurut doktrin Kristian, makna kehidupan manusia ialah kemenangan yang dicapai melalui kesempurnaan moral. Tanpa itu, cara untuk hidup yang kekal ditutup. Komponen utama churched adalah taubat, yang merangkumi kesedaran dosa dan keinginan yang ikhlas untuk mengatasi kuasa mereka. Tanpa itu, lelaki ini telah ditakdirkan untuk kematian rohani.

Detachment pada masa puasa dari kekuatiran dunia

Ia adalah penting bahawa orang yang menganggap karya ini, dan menyangka sahaja bagaimana untuk berpuasa sebelum Paskah, tiada apa yang terganggu, dilakukan dengan baik untuk mengabdikan diri kepada yang paling penting dalam kes.

Ini adalah mengapa pada zaman pos semua duniawi perlu mengambil tempat duduk belakang, meninggalkan bilik hanya doa yang bernas, taubat dan renungan hidupnya.
Jawatan yang panjang (empat daripada mereka dalam satu tahun) dan hari yang sepadan dengan beberapa peristiwa Injil.

Yang paling lama dan ketat Lent. Ia berlangsung kira-kira empat puluh hari dan berakhir dengan Minggu Great - minggu sebelum Paskah. Ia mengingatkan kita akhir perjalanan duniawi Yesus Kristus. Oleh itu, tempoh 47, dan kadang-kadang 48 hari. Ia adalah mengenai bagaimana untuk betul terus Lent sebagai persediaan untuk itu dan bagaimana untuk memaksimumkan manfaat untuk badan dan jiwa, pergi bercakap dengan artikel ini.

Persediaan untuk permulaan Lent

Mendahului awal jawatan penyediaan empat minggu. Tujuan mereka - untuk secara beransur-ansur memperkenalkan setia ke dalam keadaan zuhud perlu bagi pembersihan jiwa. Terutama urutan yang perlu bagi mereka yang baru memulakan jalan untuk kehidupan Kristian dan tidak tahu bagaimana untuk memegang jawatan itu. Kali pertama seorang manusia seperti orang lain, perlu menyokong. Persediaan bermula tidak lama lagi selepas memberi penghormatan percutian Epiphany itu.

Minggu pertama dipanggil "Orang Farisi dan pemungut." leitmotif beliau dikenali perumpamaan Alkitab menceritakan kisah bagaimana dari segi moral yang unggul membawa orang berdosa bertaubat daripada khayalan kitsch benar takwa yg suka pamer mereka.
Minggu depan - "Minggu Prodigal Son." asas beliau juga meletakkan perumpamaan Alkitab, di mana terletaknya idea ampun kepada Allah, dan bahawa setiap orang berdosa yang bertaubat dibuka pelukan ayah beliau. Yang diikuti minggu Meat-makanan yang berakhir daging makan, dan Cheesefare apabila dibenarkan untuk makan hanya tenusu dan makanan ikan.

Bagaimana untuk terus Lent buat kali pertama

Selain persediaan rohani, dan harus menjaga badan anda. Ia adalah penting untuk berunding dengan doktor anda dan pakar pemakanan dengan bantuan jelas menentukan bagaimana untuk memegang jawatan buat kali pertama, dari pada makan hari ini, dan bagaimana. Simpan Lent buat kali pertama - ini adalah satu langkah dalam bidang kehidupan, yang setakat ini telah disembunyikan daripada anda, dan oleh itu anda amat diperlukan dan nasihat kepada doktor, dan ulama. Sesiapa sahaja yang mahu menggunakan permulaan puasa pada jalan pembersihan dalaman, mesti belajar kebenaran penting: post tanpa puasa rohani yang kukuh adalah sia-sia. Dalam kes ini, ia menjadi diet yang biasa, yang boleh menyelamatkan kamu dari beberapa penyakit badan, tetapi untuk mengubah sikap jiwa manusia adalah lemah.

Apa yang pejabat rohani? Pertama sekali, dalam penolakan tegas berdasarkan pikiran yang jahat dan kemarahan. Keengganan apa-apa perbuatan yang mengandungi manifestasi kemarahan. Banyak orang-orang kudus, pencipta buku rohani, yang telah menjadi pada zaman Kristian bimbingan hidup, menulis yang sering menukarkan (dan bukan sahaja mereka), puasa badan, lupa tentang jiwa, dengan itu perechorkivaya kerja-kerja mereka. Orang ingat ironi pahit: "susu Lent tidak makan, dan makan jiran makan ...".

Ciri-ciri menu Lenten

Adalah jelas bahawa persoalan bagaimana untuk memegang betul jawatan itu buat kali pertama, bermakna, di atas semua, had kepada makanan. Pertama sekali perlu diingatkan bahawa ijazah mereka ditetapkan seorang imam dan doktor. Di samping itu, wanita mengandung, kanak-kanak, orang sakit dan orang tua, serta perbelanjaan perjalanan dan berada dalam peperangan, adalah dikecualikan daripada berpuasa. Semua orang lain adalah disyorkan untuk menahan diri daripada daging, tenusu dan makanan ikan, serta produk yang mereka milik. Keutamaan perlu diberikan semua jenis hidangan dari sayur-sayuran dan buah-buahan.

Tradisional menu Lenten terdiri daripada kentang dan produk-produknya, kering dan segar cendawan, salad, jeruk dan marinades. sup sayur-sayuran dan bijirin bijirin juga akan membantu untuk menyokong pasukan itu. Sebuah tempat khas dalam diet mereka semasa hari ini memegang buah-buahan kering, madu dan pelbagai minuman buah-buahan. Tidak dilarang untuk menggunakan marjerin, tetapi hanya jika komposisinya tidak termasuk susu. Adalah penting untuk ingat bahawa berpuasa bukan terhad hanya kepada komposisi makanan, tetapi juga kuantiti. Terdapat keperluan untuk mengukur, jika tidak, anda boleh makan terlalu banyak dan serbuk roti. Tambahan pula, ia harus meninggalkan penggunaan alkohol, terutama roh. Sebagai pengecualian, ia dibenarkan pada hari tertentu dalam wain merah.

Kalendar menu tanpa lemak

Minggu pertama dan terakhir Lent yang paling ketat berhubung dengan makan. Monastik statut menyediakan walaupun hari untuk menyelesaikan penolakan makanan. Di dunia ia jarang dikuatkuasakan, tetapi sejauh mungkin dalam menentukan bagaimana untuk memegang jawatan buat kali pertama, anda perlu cuba sebanyak mungkin untuk mengurangkan diet harian anda. Dalam sepanjang tempoh berpuasa pada hari Isnin, Rabu dan Jumaat memutuskan untuk makan makanan sejuk tanpa minyak.

Selasa dan Khamis, ia adalah mungkin untuk memanaskan badan, tetapi tidak menambah minyak. hujung minggu adalah kelonggaran: ia adalah mungkin untuk mengambil makanan panas dan minum arak dalam dos yang kecil. Untuk hidangan ikan Pengecualian dibuat hanya dalam cuti seperti Annunciation dan Palm Ahad. Terdapat juga hari - Lazarus Sabtu, apabila makan telur. Beberapa perubahan dibuat dalam kes-kes apabila Lent jatuh hari ingatan orang-orang kudus yang paling dihormati.

Manfaat berpuasa untuk kesihatan

Lent sentiasa musim bunga. Pada masa ini, badan manusia sedang mengalami kesan negatif daripada diet, khas musim sejuk. Banyaknya daging makan berat, makanan goreng dan makanan berkalori tinggi menyebabkan kerosakan besar kepada sistem penghadaman. Dalam badan, ia berkumpul pelbagai bahan berbahaya. Kerap semasa musim sejuk untuk mendapatkan berat badan. Atas sebab ini doktor menyarankan manfaat tidak boleh dipersoalkan berpuasa pada kesihatan manusia. Dengan apa-apa pelepasan yang panjang dari badan membersihkan dan syarat untuk penyerapan yang lebih baik vitamin. Beneficial kesannya dari segi penurunan berat badan.

aspek agama dan etika peredaran jawatan

Tiap-tiap orang yang berpuasa harus ingat keperluan untuk menghormati beberapa peraturan etika yang berkaitan dengan jawatan itu. Sebagai contoh, ketika seorang tetamu di rumah, di mana tidak ada yang cepat dan meletakkan pada hidangan jadual puasa, ia adalah sangat penting untuk dapat dgn bijaksana mengelakkan makan mereka, tidak mengganggu tuan rumah. Jika ini tidak dapat dilakukan, penggunaan makanan itu dibenarkan. Ia adalah lebih baik untuk pergi di luar surat Piagam Pertubuhan Gereja, daripada menyinggung perasaan orang. Tetapi ini perlu dilakukan dengan merendah diri. Tambahan pula, ia tidak boleh diterima megah sengaja bahawa anda memegang jawatan itu, dan berbangga dengan ia. Celaan terhadap orang-orang yang tidak berpuasa, layak celaan khas.

Dalam memikirkan bagaimana untuk mengekalkan jawatan itu buat kali pertama, ia perlu diingat bahawa komponen utama puasa rohani adalah doa di kuil, dan di rumah. Ia juga penting untuk membaca sastera keagamaan dan berfikir tentang membaca. Sekurang-kurangnya sekali tiap-tiap orang berpuasa wajib mengaku dan menerima perhubungan. Ini adalah sejajar dengan tradisi dan makna puasa. Dan tentang bagaimana berpuasa sebelum pengakuan dan perhubungan, perlu berjumpa dengan seorang imam.

pantang

Dalam tradisi Gereja Ortodoks - untuk memberi pada masa ini dari segala macam hiburan. Ia adalah disyorkan untuk mengelakkan diri daripada melawat pelbagai acara hiburan, teater, konsert, pawagam, dan juga dari pandangan majoriti program TV. Juga ditetapkan pembuangan sementara hubungan perkahwinan. Sekatan ini hanya mempunyai satu matlamat - untuk mewujudkan sikap mental yang khas diperlukan untuk laluan penuh berpuasa, taubat dalam dan doa.

Dalam pra-revolusioner Rusia hari ini perintah khas kerajaan menutup semua teater, restoran dan tempat-tempat hiburan yang lain. anda secara ringkas belajar dari artikel ini mengenai cara untuk berpuasa sebelum Paskah, apakah peraturan dalam hal ini. Perkara yang paling penting - ia tidak lupa bahawa jawatan itu dengan batasannya adalah perlu pertama sekali untuk anda, dan bukan orang lain.