Bagaimana untuk melindungi diri semasa menopaus?

wanita yang dikasihi!

Baca artikel ini dengan teliti dan anda akan memahami - untuk mengekalkan kesihatan adalah sangat mudah! Perkara utama - untuk belajar untuk memahami proses yang berlaku dalam badan.

Mengenai isu rawatan setiap tahun dan mengelakkan perubahan patologi dalam tubuh wanita yang berlaku dengan usia, disebabkan oleh pengurangan sintesis hormon estrogen, ia menjadi semakin penting.

Untuk beberapa tahun, satu-satunya cara pencegahan dan rawatan gejala menopaus adalah terapi hormon. Adalah dipercayai bahawa hormon sintetik mengurangkan keterukan hot flashes di kalangan wanita dalam tempoh ini, serta membantu untuk mengurangkan risiko penyakit jantung dan meningkatkan kualiti hidup.

Walau bagaimanapun, kajian klinikal jelas difahamkan bahawa penggunaan hormon sintetik dalam kuantiti yang besar dan untuk masa yang lama tidak semestinya memberi manfaat kepada badan wanita.

Komplikasi terapi penggantian hormon sering lebih besar daripada manfaat dengan pemakaiannya. Ia boleh menjadi perkara-perkara seperti:

· Pendarahan rahim

· cholelithiasis

· Trombosis vena dan thromboembolism

· Risiko mendapat tumor malignan payudara

Ia telah diperhatikan bahawa bilangan komplikasi adalah berkadar terus dengan masa permohonan terapi hormon.

Oleh itu usaha untuk rawatan baru untuk sindrom menopaus berterusan hingga ke hari ini.

Fitoestrogen - hormon tumbuhan

Secara semula jadi, terdapat analog hormon seks wanita, yang dipanggil fitoestrogen. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, saintis semakin memberi perhatian kepada mereka. Sebagai contoh, kelas khas isoflavon, yang dalam kuantiti yang besar yang terdapat dalam soya, adalah kepentingan saintifik tertentu. Adalah diketahui bahawa kesan bahan ini telah digunakan pada zaman purba ke Timur, di Mesir dan Greece purba.

Kepentingan saintifik utama adalah genistein dan daidzein, yang terkandung dalam kacang soya dan aktiviti keuntungan selepas transformasi dalam saluran gastrousus, yang membawa kepada pembentukan sebatian seperti hormon. Yang pertama adalah sebatian seperti ekviol.

Ekviol mempunyai persamaan yang tinggi dengan hormon seks wanita utama - estradiol. Oleh yang demikian, dalam pelbagai organ dan tisu ekviol mengikat estrogen reseptor. Di samping itu, ekviol aktif hanya dalam tempoh menopaus di kalangan wanita, sekali gus mengimbangi kekurangan hormon semula jadi.

Walau bagaimanapun, adalah bernilai memberi perhatian kepada fakta bahawa ekviola pengaktifan dalam badan itu mempunyai beberapa syarat tertentu.

Sebagai contoh, keradangan kronik atau gangguan lain saluran gastrousus, lebih daripada 36% daripada pengaktifan isoflavon adalah tidak lengkap dan oleh itu tidak membawa kesan yang diingini.

Juga, permohonan fitoestrogen perlu berhati-hati mengikuti diet - perlu makan kurang lemak dan lebih banyak serat.

komponen serat, sebatian yang tergolong dalam kelas lignans juga boleh berubah menjadi sebatian seperti hormon - enterolactone dan enterodiol, dengan syarat mikroflora usus yang sihat. Kedua-dua kelas sebatian juga dirujuk sebagai fitoestrogen.

Bagaimana boleh bertindak fitoestrogen?

Semua hormon bagi memenuhi fungsinya berkaitan dengan reseptor masing-masing. molekul hormon Contours sesuai dengan tepat untuk kontur reseptor tertentu.

Fitoestrogen yang sama dalam struktur hormon ini adalah estrogen pada prinsip yang sama dan mengaktifkan reseptor estrogen sesuai.

Oleh itu, fitoestrogen penggantian semula jadi terapi hormon untuk wanita di seluruh dunia.

reseptor Sami dibahagikan kepada dua jenis:

· Reseptor Alpha - dalam organ-organ alat kelamin wanita

· Beta-reseptor - dalam tisu seluruh badan

Fitoestrogen mempunyai pertalian yang lebih besar adalah dengan beta-reseptor, dengan itu mempunyai kesan dramatik dalam pencegahan pelbagai penyakit:

· osteoporosis

· aterosklerosis

· Tumor malignan

· Penyakit sistem kardiovaskular, dan sebagainya. D.

Fitoestrogen mempunyai manfaat bukan sahaja sebagai sumber hormon hilang.

atas dasar fitoestrogen ubat-ubatan mempunyai juga kesan yang disebut antioksidan, dan di samping itu, dan kesan yang boleh melindungi jantung dan dapat mencegah risiko penyakit jantung yang berkaitan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia. Kesan ini dapat dicapai kerana keupayaan fitoestrogen menormalkan badan profil lipid. Iaitu, untuk mengurangkan tahap kolesterol "berbahaya" dalam darah dan mengukuhkan kestabilan dinding vaskular.

Pengaruh positif fitoestrogen dan juga pada sistem saraf:

· Mengurangkan kekerapan dan keterukan "hot flashes" di kalangan wanita dalam menopaus

· Mengurangkan tahap kebimbangan

· Peningkatan kestabilan emosi secara umum

Fitoestrogen dapat menghalang penyerapan glukosa, yang penting bagi mereka yang menghidap diabetes dan berat badan berlebihan.

Juga, hormon semula jadi pengganti mempunyai kesan antitumor dengan menghalang sintesis DNA dalam sel-sel badan pesakit. Kesan perlindungan fitoestrogen diperhatikan dan pencegahan osteoporosis, yang merupakan penurunan kemusnahan tulang.

Semua kesan-kesan positif di atas hormon tumbuhan menggantikan yang lebih berharga yang tidak mempunyai kesan sampingan pada badan dan dengan itu amat cerah dalam rawatan sindrom klimakterik wanita.

penyediaan herba berasaskan fitoestrogen - Kronologi

Seperti yang dinyatakan di atas, fitoestrogen yang terkandung dalam sejumlah besar makanan, tetapi tabiat pemakanan tidak semua membolehkan untuk mendapatkan manfaat maksimum yang mungkin daripada penggunaan produk tersebut. Yang paling optimum fitoestrogen cara pengayaan organisma ialah penggunaan bahan tambahan makanan biologi aktif berdasarkan hormon tumbuhan.

Salah satu daripada ubat-ubatan ini adalah sangat makanan tambahan yang berkesan kronologi daripada Perbadanan "Siberia Kesihatan".

Garis masa - adalah satu-satunya produk di pasaran Rusia yang berdasarkan Bonisteintm dipatenkan, iaitu 100% daripada genistein. Ini menunjukkan bahawa kronologi salah satu daripada produk yang paling berkesan untuk mencegah perubahan yang berkaitan dengan usia di kalangan wanita, bukan sahaja dalam bidang perubatan tetapi juga dalam Cosmetology.

BAA Timeline - bukan sahaja ekstrak amat dadah pucuk kacang soya, tetapi juga mengandungi beberapa spesies sedozen analog hormon tumbuhan.

Tambahan pula, Kronologi terdiri daripada:

· Bahan cholecalciferol yang perlu bagi proses normalisasi metabolisme kalsium dan mempunyai kesan dalam pencegahan kanser alat kelamin perempuan

· Asid askorbik, yang menyumbang kepada pemulihan yang sintesis kolagen dalam kulit dan pembuluh darah, yang mengurangkan dengan ketara dengan usia

· Glucosamine sulfat - menggalakkan sintesis asid hyaluronik, yang diperlukan untuk mengekalkan keanjalan kulit

Merumuskan, ia adalah diperhatikan bahawa:

1. Fitoestrogen - hormon sayuran pengganti, kesan yang ditunjukkan, di tempat yang betul, pada kekurangan hormon mereka sendiri. Oleh itu, penggunaan persediaan berdasarkan fitoestrogen ditunjukkan terutamanya dalam mencegah sindrom klimakterik.

2. Jika anda menggunakan fitoestrogen untuk mencegah gangguan menopaus, ia adalah di mana-mana tidak menafikan keperluan untuk pemeriksaan kesihatan yang kerap untuk pencegahan tepat pada masanya perubahan patologi tipikal menopause.

3. Fitoestrogen digunakan untuk mencegah tumor kanser risiko hanya sebagai langkah pencegahan.

4. Penyakit kronik dan gangguan lain saluran gastrousus ketara mengurangkan keberkesanan fitoestrogen.

5. kandungan lemak yang meningkat dan kekurangan serat dalam diet juga mengurangkan keberkesanan hormon tumbuhan.

Oleh itu, adalah jelas bahawa untuk mengekalkan kesihatan tidak sukar. Untuk melakukan ini, anda perlu berhati-hati memantau diet mereka, tidak mengabaikan pemeriksaan perubatan, untuk menunjukkan umur optimum, aktiviti fizikal dan penggunaan produk berasaskan fitoestrogen. Semua tindakan ini di kompleks akan membantu anda kekal sihat untuk masa yang lama!

Setiap wanita bertujuan untuk mengekalkan kesihatan, belia dan kecantikan. penolong digantikan anda dalam ini - BAA dadah kronologi baru.

Sihat dan cantik untuk tahun akan datang!