Apa yang sepatutnya menjadi diet untuk gout di kaki?

Menurut pakar, diet untuk gout di kaki adalah salah satu komponen utama rawatan yang menyeluruh. Seperti yang anda tahu, benar-benar lupa tentang penyakit ini tidak boleh, tetapi anda boleh membuat tempoh yang lebih lama yang dipanggil pengampunan. Selain itu, diet untuk gout di kaki membolehkan keseluruhannya agak memperbaiki keadaan pesakit dan mengelakkan berlakunya exacerbations. Mari kita bercakap tentang isu ini dengan lebih terperinci.

diet

Menurut pakar-pakar terkemuka dalam jenis ini penyakit ia adalah sangat penting untuk mengikuti tertentu diet. Sebagai contoh, makan dengan kerap, kira-kira empat kali sehari. Kebuluran atau makan berlebihan adalah dilarang. Diet untuk gout di kaki juga bermakna sendiri, dan minum banyak air. Jadi, hari perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air. Ini boleh sama ada air tidak berkarbonat yang paling biasa dan pelbagai jenis minuman buah-buahan, teh dari herba, teh lemah.

Apa yang anda tidak boleh makan?

Pertama sekali sekatan yang menjejaskan pelbagai hidangan daging, termasuk produk daging, lemak haiwan dan juga sup ikan. Diet untuk gout di kaki melarang penggunaan dalam diet makanan laut, telur dan barang dalam tin. Ia juga perlu untuk meninggalkan sepenuhnya semua jenis kacang, rempah (lobak pedas, lada, sawi), produk beralkohol. Anda tidak boleh menyalahgunakan teh, koko atau kopi yang kuat.

Apa yang anda boleh makan?

• Diet semasa kepahitan gout, menurut pakar-pakar, harus secara eksklusif vegetarian. Ia membayangkan penggunaan dalam diet pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, sup tenusu, produk tenusu. Bagi sayur-sayuran, mereka dibenarkan untuk makan di benar-benar apa-apa amaun dan variasi (kubis, zucchini, kentang, timun, dan lain-lain). daripada keutamaan perlu diberikan gula-gula gula-gula, marshmallow dan marmalade. Berguna dan mempertimbangkan pelbagai buah-buahan (epal, aprikot, pear, dan lain-lain).
• Pada kepahitan penyakit ia juga disyorkan untuk mengatur hari berpuasa kecil. Mereka maksudkan dengan penggunaan yang (keju + yogurt) makanan atau buah-buahan dan sayur-sayuran secara eksklusif tenusu. Seperti diet yang menggalakkan apa yang dipanggil "pengalkalian" air kencing dan peningkatan yang berbangkit dalam kelarutan asid urik.

kesimpulan

Kesimpulannya, ia harus diperhatikan bahawa kardinal-a-jenis diet pengubahsuaian perlu dikawal ketat oleh profesional yang sangat mahir dengan penyakit ini kerana gout. Gejala, rawatan, diet - semua ini adalah satu soalan yang sangat halus, kajian yang tidak berdiri sendiri. Apabila anda mempunyai jenis ini penyakit didiagnosis, doktor akan, sudah tentu, melantik bukan sahaja terapi tetapi juga mengesyorkan yang sesuai, yang diterangkan dalam artikel diet ini secara individu, berdasarkan ciri-ciri kesihatan anda. Sebab itu kita tidak harus berurusan dengan isu-isu-ubat sendiri, serta mengadu kepada Alternative Medicine. Makan dengan baik dan kekal sihat!