Apa yang berlaku jika anda berhenti makan? Apa yang berlaku kepada seseorang semasa berpuasa?

Dalam mengejar angka ideal ramai gadis-gadis teragak-agak untuk menggunakan langkah-langkah yang melampau. Puasa - ini adalah salah satu daripada kaedah penurunan berat badan, yang sering mempunyai kesan yang sangat berbahaya pada badan. Tetapi kaedah ini juga digunakan untuk tujuan perubatan, tetapi tidak ramai yang tahu mengenainya. Hari ini, kita akan membincangkan apa yang akan berlaku jika anda berhenti di situ.

Akibat yang paling dahsyat kebuluran

Jika anda memutuskan untuk berhenti menggunakan makanan hampir sepenuhnya, atau pada semua untuk seketika untuk melepaskan makanan, maka anda perlu tahu akibat yang paling buruk mogok lapar ini. Jadi, anda akan berhadapan dengan faktor-faktor seperti:

• naungan cyanotic muka.
• Bau aseton nafas.
• sakit kepala yang teruk.
• konsisten luar biasa air kencing.

Ramai penulis buku-buku tentang penurunan berat badan mendakwa bahawa jika tiba-tiba berhenti makan, ia akan menjadi output dari badan semua toksin. Tetapi tidak percaya kepada mereka, kerana proses itu, yang akan memulakan mogok lapar selepas beberapa ketika kerana sebab-sebab yang berbeza.

Apa yang sebenarnya berlaku kepada badan semasa kebuluran

Jika anda memilih untuk tidak makan selepas masa yang tertentu untuk memulakan perubahan badan anda. Jika mogok lapar itu akan berterusan untuk masa yang lama, perubahan ini boleh menjadi tidak dapat dipulihkan. Jadi, apa yang berlaku jika anda berhenti di situ:

1. Badan akan menarik tenaga dari kedai-kedai dalaman. Ini boleh menjadi glukosa diambil daripada darah, lemak badan, atau badan-badan ketone.
2. Menjunam dalam tahap glukosa darah.
3. Badan dengan bantuan sumber dalaman akan cuba untuk mengimbangi tahap ini.
4. Oleh kerana badan manipulasi dengan racun glukosa dihasilkan. Dengan cara ini, kerana ini, ramai orang percaya bahawa puasa membantu untuk menghapuskan bahan-bahan berbahaya dari badan. Ini tidak begitu kerana bahan-bahan terbentuk secara langsung semasa kelaparan sebaliknya untuk bermula.
5. Badan itu ditangkap dalam keadaan tertekan, simpulkan dari mana ia boleh sama ada pulangan beransur-ansur normal, atau dengan menggunakan persediaan farmaseutikal.

Akibat daripada proses ini nyata segala macam penyakit, yang kita membincangkan di bawah.

Kebuluran berbahaya

Jika anda berhenti makan sama sekali, tidak lama lagi kesihatan anda akan merosot. Dalam 1-2 minggu anda akan perlu pergi ke hospital. Selepas anda meletakkan pemeriksaan tertentu diagnosis ini:

• ulser gastrik dan lain-lain penyakit sistem penghadaman.
• Kemerosotan sistem imun.
• Gangguan sistem saraf.

Anda akan berasa sangat buruk, anda akan mempunyai sakit kepala dan perut. Di samping itu, kerengsaan saraf yang kuat dan keletihan akan menjadi sahabat malar anda.

Tentang kebuluran perubatan

Terdapat kaedah berpuasa, yang dapat membantu tubuh mengatasi beban meningkat pada sistem penghadaman. Walau bagaimanapun, jika gadis itu hanya memutuskan untuk berhenti makan, ini tidak adalah satu proses penyembuhan. Puasa - ini bukan penafian lengkap dan kekal bagi makanan. Bahawa kaedah yang telah membawa kepada keputusan yang positif, dan tidak membahayakan kesihatan anda, ikut arahan ini:

1. Sebelum keengganan makanan dalam diet secara beransur-ansur mengurangkan jumlah protein yang digunakan.
2. Sediakan diri mental kepada fakta bahawa anda biasanya tidak akan makan untuk beberapa ketika.
3. Semasa mogok lapar, minum lebih banyak air.
4. Selepas mogok lapar itu tidak bermula di sana dalam jumlah yang besar. Cuba untuk tidak makan dengan betul dan minum jus atau pelbagai jenis teh, dan kemudian dimasukkan ke dalam makanan diet. Mula dengan makanan ringan, secara beransur-ansur kembali normal.

Ingat, mula berpuasa hanya selepas bercakap dengan doktor anda. Di samping itu, teknik yang telah dibangunkan secara eksklusif untuk pemulihan badan. Jika anda ingin menurunkan berat badan, memilih cara lain.

Apabila anda perlu untuk menghentikan kelaparan

Jika anda memutuskan untuk berhenti makan untuk masa yang tertentu, jangan lupa bahawa di bawah gejala-gejala tertentu mogok perlu dihentikan. Ini adalah sangat penting kerana anda menghadapi risiko kesihatan teruk menjejaskan. Jadi, apabila anda mahu mengganggu teknik:

• Jika berat badan anda dikurangkan sebanyak 20% atau lebih.
• Jika anda rasa pecahan tajam.
• Jika anda mula pengsan.
• Jika anda berhadapan dengan sakit kepala yang berterusan.
• Jika doktor anda telah memutuskan bahawa anda perlu mula makan lagi.

Jadi, kita telah membincangkan apa yang akan berlaku jika anda berhenti di situ. Ingat bahawa badan setiap orang akan bertindak balas terhadap mogok lapar dengan cara yang berbeza. Oleh itu, anda mungkin mengalami gejala-gejala seperti yang anda tidak mengesyaki. Tidak selalu mereka boleh balik.

tips berguna dan helah

Jika anda masih berminat dalam soalan apa yang akan berlaku jika anda berhenti di situ, dan anda mahu untuk menguji dalam amalan, kemudian berfikir tentang bagaimana badan anda boleh bertindak balas kepada tekanan tersebut. Ia boleh ditunjukkan sekaligus. Tetapi ada kalanya mereka muncul selepas lebih daripada satu tahun. Dalam kes kedua, anda tidak akan meneka sebab bagi kemerosotan mendadak dalam kesihatan. Berpuasa tidak akan menyakiti anda, mendengar nasihat profesional perubatan:

• Jangan sekali-kali berhenti di situ tanpa cadangan doktor.
• Jangan berlapar lebih lama dari 5 hari.
• Jika badan anda telah mula bertindak balas kepada manifestasi mogok lapar gejala yang tidak menyenangkan, mula makan lagi.
• Tidak berhenti di situ dengan ketara.
• Selepas lapar kembali ke diet lama secara beransur-ansur.

Oleh itu, kebuluran - ia adalah idea yang buruk melainkan anda mempunyai sebab tertentu untuk berbuat demikian, keadaan yang berkaitan dengan kesihatan. Jaga diri, jangan masuk ke dalam tubuh ke dalam keadaan tertekan tanpa cadangan doktor.