Seni dan HiburanKesusasteraan

10 manfaat membaca: mengapa anda perlu membaca setiap hari

Apabila kali terakhir anda membaca buku atau sekurang-kurangnya satu artikel jurnal yang serius? Atau membaca harian anda hanya dihadkan tweet, mengemas kini halaman dalam "Facebook" dan kajian komposisi pada beg oatmeal? Jika anda berfikir tentang jumlah besar orang-orang yang tidak mempunyai tabiat membaca kerap, anda boleh terlepas banyak dalam hidup anda. Jika seseorang mahu untuk menyenaraikan semua faedah membaca, ia akan menjadi buku yang lain. Oleh itu kami disenaraikan di sini hanya yang paling penting daripada mereka.

rangsangan otak

Kajian telah menunjukkan bahawa rangsangan otak setiap hari boleh melambatkan atau sepenuhnya mengelakkan masalah seperti penyakit Alzheimer. Hakikat bahawa rangsangan harian menggalakkan aktiviti otak. Sebagai otot dalam tubuh manusia, otak memerlukan senaman yang kerap. Ungkapan "penggunaan atau kehilangan" amat sesuai untuk keadaan ini. Untuk merangsang fungsi kognitif didapati berguna sebagai permainan seperti teka-teki atau catur.

mengurangkan tekanan

Tidak kira apa yang anda ada masalah di tempat kerja atau dalam kehidupan harian peribadi anda, anda sentiasa boleh sementara melupakan mereka dan berehat. Untuk melakukan ini, hanya membuka buku yang baik dan merasa senang cerita baru. Bijak novel ditulis akan membantu anda memindahkan kepada negara lain, masa atau dunia lain. Pada masa yang sama, artikel dalam majalah itu akan sentiasa mengembalikan anda ke masa ini, anda boleh berehat dan menghilangkan ketegangan dan tekanan.

pengetahuan

Semua yang anda pernah membaca, ia kekal dalam ingatan anda, dan anda tidak tahu bila ia adalah berguna untuk anda atau maklumat tersebut. lebih pengetahuan yang anda mempunyai, lebih mudah ia akan menjadi untuk menangani sebarang masalah yang mungkin timbul pada masa hadapan.

Juga, ingat bahawa anda mungkin mendapati diri anda dalam keadaan yang sukar, tanpa wang dan keluarga, kehilangan pekerjaan dan wang mereka, tetapi pengetahuan - adalah sesuatu yang akan sentiasa bersama anda.

meningkatkan perbendaharaan kata

Kelebihan ini adalah berkaitan dengan yang sebelumnya. Lebih banyak anda membaca, kata-kata yang lebih untuk belajar, dan secara beransur-ansur mula menggunakannya dalam komunikasi harian. Keupayaan untuk bercakap dengan jelas dan betul adalah bantuan yang baik dalam mana-mana profesion moden, dan hakikat bahawa anda boleh bercakap dengan yakin dengan orang lain, termasuk dengan pihak berkuasa - ini adalah alasan tambahan untuk menghormati diri mereka sendiri. Di samping itu, keupayaan untuk bercakap dengan betul boleh membantu anda dalam bergerak ke atas tangga kerjaya. Lagipun, baik membaca, manusia dididik dengan perbendaharaan kata yang baik adalah sentiasa lebih berharga daripada seseorang yang tidak mempunyai idea apa yang sastera, pencapaian sains dan peristiwa-peristiwa penting dalam sejarah umat manusia.

Proses membaca adalah sangat penting dalam kajian bahasa asing. Ia boleh membantu anda memahami bagaimana untuk menggunakan kata-kata yang tidak dikenali dalam konteks, dan ia adalah sangat penting untuk bercakap dan menulis dengan lancar.

meningkatkan daya ingatan

Apabila anda membaca buku, anda perlu ingat semua watak-watak, asal-usul mereka, cita-cita, sejarah, dan butiran lain, serta untuk membezakan antara pemain yang kurang penting yang lain, yang pasti akan hadir dalam mana-mana sejarah. Otak kita adalah berwayar adalah agak menarik, dan ia boleh menjadi agak mudah untuk ingat apa-apa, walaupun butiran terkecil. Yang menghairankan, setiap kenangan baru mewujudkan impuls baru dan menguatkan yang sedia ada di dalam otak kita. Ia bukan sahaja membangunkan ingatan jangka pendek, tetapi juga membantu meningkatkan mood.

Meningkatkan kemahiran pemikiran analitikal

Membaca novel misteri luar biasa yang anda pernah hidup kepada mereka sendiri untuk menyelesaikan misteri, sebelum akhir membaca? Jika ya, anda boleh membuat pemikiran kritikal dan analitikal untuk bekerja, tetapi supaya tidak lupa semua butiran untuk menyediakan kombinasi dan menentukan "siapa yang melakukannya".

Ia adalah keupayaan untuk menganalisis keadaan sangat berguna apabila ia datang kepada kritikan plot. Sama ada ia direka cukup bijak, setakat yang watak-watak yang meyakinkan? Jika anda pernah dibincangkan buku dengan orang lain, anda akan dapat untuk menyuarakan pendapat mereka, kerana anda akan mempunyai latihan yang cukup untuk membincangkan semua aspek yang berkaitan membaca.

Meningkatkan fokus dan tumpuan

Dalam dunia serba pantas kemungkinan talian untuk perhatian manusia bertaburan ke dalam seribu perkara sekaligus. Sebagai contoh, manusia moden boleh bekerja pada masa yang sama, untuk sesuai dengan seseorang, menyemak e-mel, berhati-hati untuk "Twitter" menyemak telefon pintar dan pada masa yang sama untuk berkomunikasi dengan rakan sekerja. tingkah laku ini hanya meningkatkan tahap tekanan, di samping mengurangkan produktiviti.

Apabila anda membaca buku, kemudian hanya menumpukan perhatian di atasnya, dan seluruh dunia hanya tidak wujud lagi. Cuba membaca selama 15-20 minit sebelum kerja-kerja dan anda akan terkejut berapa banyak lagi tahap anda fokus dan tumpuan di pejabat.

Meningkatkan kemahiran menulis

Ia adalah rahsia lagi bahawa membaca buku-buku yang ditulis diterbitkan mempunyai kesan positif ke atas gaya mereka sendiri bertulis. gaya penulisan pengarang lain adalah amat penting untuk pembentukan gaya mereka sendiri. Berikut contoh bagaimana pemuzik dipengaruhi oleh satu sama lain, dan artis menggunakan kaedah rakan-rakan mereka dan penulis diajar bagaimana untuk menggunakan perkataan, membaca karya-karya sarjana lain.

ketenangan

Selain bersantai, yang selalu disertai dengan bacaan buku ini, ada kemungkinan juga bahawa apa yang sedang anda baca, akan membawa kepada keamanan dan ketenangan dalaman. Para saintis telah membuktikan bahawa membaca teks rohani boleh membawa kepada penurunan dalam tekanan darah, manakala bantu diri buku boleh membantu orang yang mengalami penyakit mental atau panas baran biasa.

hiburan percuma

Saya pasti ramai ingin membeli buku ini, tetapi ia tidak menjadi rahsia bahawa mereka boleh menjadi agak mahal. Membetulkan keadaan ini mudah: cukup untuk melawat perpustakaan. banyak jilid kebanyakan penulis yang ada di sana secara percuma. Perpustakaan ini mempunyai buku mengenai pelbagai subjek, dan selagi mereka sedang diisi semula dengan edisi baru, anda tidak akan bosan dengan bahan bacaan yang terdapat.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.