Sebagai seorang lelaki tidak tidur 8 hari, dan apa yang berbahaya

orang yang tertakluk kepada undang-undang alam, jadi ia mempunyai untuk makan, minum, berehat. Tidur - ini adalah hari cuti yang akan membolehkan tubuh untuk cepat memulihkan kuasa, proses dan terawat dengan baik pada malam maklumat yang dihasilkan, meningkatkan sistem imun.

Perlu diperhatikan bahawa masa tidur untuk setiap orang secara individu. Salah satu cukup untuk 6-8 jam, manakala yang lain tidak boleh tidur dan 10. Tetapi ia juga bergantung kepada umur dan gaya hidup, dan masa tahun. Di samping itu, penuh dalam tidur anda perlu mengikuti beberapa syarat: untuk mewujudkan suasana yang tenang dan santai, tenang, membeli tilam yang berkualiti yang baik (seperti "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" atau "Veneta"), menala ke yang positif .

sifat panggilan

Walau bagaimanapun, selalu ada orang-orang yang mahu mencabar perintah itu semula jadi. Mereka berminat dalam bagaimana seseorang tidak tidur 8 hari, pergi ke azab ini, dan yang paling penting, kadang-kadang mungkin. Pada masa lalu, keupayaan untuk tidur empat, atau lebih kurang, banyak jam adalah personaliti terkenal, yang sangat berjaya dalam hidup. Ini termasuk Gay Yuly Caesar, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon Bonapart, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher. Mereka adalah sama dan sezaman yang ingin mengetahui bagaimana seseorang itu tidak tidur selama 8 hari.

bahaya tersembunyi

Perlu diingatkan bahawa penolakan tidur atau bilangan yang mencukupi jam rehat adalah sangat berbahaya. Jika genius, yang telah dinyatakan sebelum ini, ternyata sendiri (mungkin sebab itu adalah genetik atau pengetahuan rahsia), bagi purata kekurangan orang tidur boleh menyebabkan masalah. Oleh itu, sebelum anda belajar bagaimana untuk tidak tidur 8 hari, sila pertimbangkan yang berikut:

• Selepas menghabiskan dua atau tiga hari tanpa tidur, orang yang kehilangan orientasi dalam ruang dan masa, ia semakin penyelarasan lebih teruk, penglihatan, perhatian, perubahan hormon badan.
• Selepas empat atau lima hari tidur dalam badan sel-sel saraf dimusnahkan, orang yang jengkel tanpa sebab, akan mengalami dan melihat halusinasi.
• Setelah menghabiskan tanpa tidur enam hingga lapan hari, seseorang itu mengalami masalah daya ingatan, menggeletar di kaki, ia melambatkan.
• Lebih dari sebelas hari wakefulness - rekod dunia yang ditetapkan oleh tujuh belas orang muda dalam tahun 1965. Tetapi pada akhir eksperimen lelaki yang kelihatan seperti mati hidup: dia tidak dapat bergerak, berfikir, berkata atau berbuat apa-apa. Selepas rekod R. Gardner tidur empat belas jam, kemudian dikejutkan oleh dua jam dan sekali lagi jatuh ke dalam tidur ayam selama lapan jam.

Sebagai seorang lelaki tidak tidur 8 hari?

Jika anda tentukan sendiri matlamat global, atau untuk berjaga adalah sangat penting, di sini adalah beberapa tips.

Tidak tidur di tempat kerja, anda boleh bertaruh dengan rakan-rakan, secara aktif mengurut muka dan kuil-kuil, kawasan di belakang telinga, menyentap benih (melainkan dilarang oleh Ketua Pegawai Pematuhan).

Jangan tidur di roda untuk membantu rakan-rakan pengembara, dan bercakap dengan dia, alat isyarat elektronik yang dipakai di telinga, makan kacang atau biji. Jangan terbawa-bawa kopi pada dos yang tinggi, yang boleh meningkatkan mengantuk. Ia adalah lebih baik untuk mengambil tidur di luar satu perempat daripada satu jam.

Jika anda masih berminat dalam bagaimana seseorang tidak tidur 8 hari, ia adalah mungkin untuk minum minuman tenaga, koktel "Coca-Cola" dan asid succinic. Dan, anda boleh makan pedas sesuatu (mustard, wasabi, lada panas) dan coklat, marshmallow. Sesuai untuk vitamin tujuan L-carnitine ini, D-ribosa, C, B6, asid folik, dan ubat-ubatan seperti "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts".

silap mata teka-teki

Kalangan murid-murid dan pelajar adalah teka-teki sangat popular silap mata yang membantu untuk melatih pemikiran di luar kotak. Cubalah dan anda meneka bagaimana seseorang tidak tidur selama 8 hari. Teka-teki menawarkan jawapan berikut: tidur pada waktu malam, tidak pada waktu siang. Tidak disangka-sangka? Tetapi cara ia sepatutnya.