Rumah latihan: mannequin Boxing atau pir?

Knockout tamparan - impian setiap peninju. Tetapi untuk membuat impian ini menjadi kenyataan, anda perlu berlatih keras. Dan digunakan secara tradisional untuk ini beg menumbuk, yang meletakkan kerja keluar dan pukulan. Jika ia adalah untuk sampai ke rumah, anda boleh menghadapi beberapa masalah yang terdiri daripada pengikat, kekurangan ruang dan berakhir rasa tidak puas hati ahli keluarga. Bagaimana untuk mengelakkan mereka? Meminta maklumat kepada forum bertema bahawa ulasan tuan rumah. Tinju peragawati, menurut atlet berkomunikasi di mana, adalah alternatif yang layak untuk pir.

kelebihan

shell ini, berbanding dengan pir, tanpa kelemahan ini. Dalam satu tangan, ia adalah stabil, dan di pihak yang lain, ia boleh dengan mudah dipindahkan ke mana-mana tempat di dalam bilik. Digunakan dalam pembuatan bahan-bahan tanpa bunyi yang kuat semasa senaman. Selepas mencecah dummy tinju tidak goyah, tetapi hanya sedikit menyimpang, dan kemudian kembali ke tempat kejadian. Hartanah ini peluru akan berguna untuk pemula pejuang yang belum diusahakan kuasa dan ketepatan mogok. Lagipun, tamparan yang salah yang disengajakan kepada beg menumbuk keras boleh mencederakan ligamen berus. Dummy kelebihan yang tidak dapat dinafikan adalah bahawa anda boleh berlatih tanpa sarung tangan. permukaan adalah sangat plastik, yang membolehkan untuk menyerang mana-mana kuasa tanpa risiko cedera. Dan, kelebihan mungkin yang paling penting dalam dummy - persamaan dengan musuh sebenar. Selepas beberapa memihak sakit di lengan serangan terhadap pir mula hilang minat. Satu lagi perkara - tidak mencederakan pukulan kepada dummy, menyebabkan keinginan untuk terus berjuang. Juga atas alat ini dapat bekerja dengan serangan tepat pada mata penting.

pelarasan

Seperti pir, tinju dummy dikawal selia mengikut berat. Tetapi pada masa yang sama, ia tidak perlu dikeluarkan dari gunung itu. Ia mencukupi untuk menghapuskan dummy dengan asas untuk menghapuskan atau menambah jumlah yang dikehendaki pengisi (pasir atau air). Di samping itu, shell adalah laras ketinggian (penetapan pada 7 peringkat), membolehkan anda untuk menetapkan "musuh" Pertumbuhan diingini. Biasanya menetapkan pear fungsi ini tidak disediakan.

Pengubahsuaian dan pilihan

Ia boleh dikatakan bahawa "transformasi" pir klasik dalam dummy tinju menjadikan beliau shell yang sempurna. Mudah laras, tidak menyebabkan kesakitan, ia adalah mudah untuk memasang, tenang, bergerak bebas dan menyampaikan daya tarikan latihan kerana persamaan dengan manusia. pemilihan model adalah terhad kepada dua jenis - "dalam seluar dalamnya" dan dummy untuk pinggang. Perbezaan membina antara kedua-dua jenis peningkatan jumlah tambahan dan rantau ini pelvik. Dalam hubungan ini, dummy untuk pinggang adalah sangat sering disalah anggap sebagai "model kanak-kanak". Terdapat pengubahsuaian beg menumbuk, yang cuba untuk mencapai tahap dummy. Sebagai contoh, Boyko sukan. peluru ini mempunyai kepala, tangan kulit di rak tinju dan kaki. Dipasang empat mata air atau rantai dari siling dan hanya menarik minat atlet profesional.

eksploitasi

Setelah dibeli Boxing peragawati akan membawa anda rumah, keluarkan bahagian atas. Kemudian mengisi pasir shell atau air untuk berat badan yang diingini dan selamat atas. Semua Boxing peragawati, harga yang kini agak rendah (12-20.000 Rubles.), Sedia untuk senaman yang aktif.