Persediaan untuk penambahan berat badan. Pemakanan sukan, makanan tambahan dan ubat herba

Fesyen adalah sekejap, kita tidak tahu mengenainya. Imej-imej rujukan model anorexic jenis Twiggy telah tenggelam dalam kelalaian. Wanita moden semakin tertarik dengan cara anda boleh mendapatkan berat badan, dan tidak ada yang terkejut. Untuk kelihatan seperti manual anatomi untuk hari ini tidak relevan. Bagi tokoh lelaki, pendapat umum adalah sebulat suara sepanjang masa. Otot yang terbentuk, bahu yang luas dan pinggul yang sempit - itu adalah bagaimana seorang wakil seks yang lebih kuat kelihatan.

Mari kita tidak membantah, sesetengah orang agak selesa merasakan diri mereka dalam berat badan mereka dan tidak berusaha mengubah apa-apa. Tetapi bahan kita hari ini adalah untuk mereka yang ingin menjadi lebih baik.

Mana-mana ahli farmasi akan menjelaskan kepada anda bahawa tiada kategori yang berasingan untuk "ubat berat badan". Ini boleh menjadi suplemen makanan atau phytosols yang meningkatkan selera makan, minuman sukan yang menggalakkan pertumbuhan otot, ubat-ubatan yang mengatur latar belakang hormon atau mempromosikan pencernaan. Tetapi mereka tidak menyelesaikan masalah berat badan yang tidak mencukupi dengan sendirinya. Mana-mana ubat harus digunakan dengan kombinasi diet dan senaman. Sudah tentu, perundingan pakar dan pemeriksaan perubatan yang komprehensif diperlukan, yang akan membantu untuk mengenal pasti masalah atau mengesahkan ketidakhadiran mereka.
Sekiranya anda prihatin tentang kebosanan yang berlebihan, tanpa melawat ahli endokrin dan ahli gastroenterologi tidak boleh lakukan. Terutama ini berlaku kepada mereka yang berat badannya mula "mencairkan" secara tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas.

Kadar jantung meningkat, berpeluh, dan penurunan berat badan yang tajam mungkin tanda-tanda kelenjar tiroid hiperaktif. Dalam kes ini, doktor, sebagai peraturan, menetapkan kursus terapi hormon. Biasanya, ubat-ubatan untuk penambahan berat badan bermula selepas rawatan selesai.

Sekiranya anda mempunyai masalah dengan saluran gastrousus, bahan yang datang dengan makanan hanya kurang dicerna. Dan makanan tidak memberi kesenangan. Pakar akan mengenal pasti masalah anda dan mengesyorkan diet yang diperlukan, serta ubat-ubatan yang memperbaiki proses pencernaan, seperti "Mezim Forte."

Anorexia adalah penyakit di mana seseorang mengalami rasa takut makan. Selera makan dipelihara, namun keinginan untuk makan ditindas dengan usaha kehendak. Dalam kes ini kita bercakap tentang gangguan psikopat. Selalunya, pesakit tersebut dibawa ke doktor oleh saudara-saudara yang prihatin terhadap keadaan mereka. Rawatan anoreksia adalah proses yang agak rumit, di mana beberapa pakar mengambil bahagian.

Sebab-sebab kebarangkalian diperoleh agak banyak. Ini adalah keletihan, mental atau fizikal, penyakit yang dipindahkan, gangguan saraf, disertai dengan kehilangan selera makan, semangat untuk merokok atau alkohol. Ia tidak biasa bagi kes-kes apabila parasit usus adalah punca penurunan berat badan. Dalam setiap kes individu, penyelesaian mesti dijumpai secara individu.

Cara terbukti untuk penambahan berat badan, tentu saja, phytotherapy dalam kombinasi dengan diet seimbang dan rutin harian yang sihat.

Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi untuk decoctions, yang menyumbang kepada peningkatan berat badan. Ini disebabkan oleh peningkatan rembesan jus gastrik dan hempedu.

Selalunya untuk tujuan ini merebus wormwood digunakan, penyerapan seorang pendaki burung, semua jenis teh dengan thyme dan pudina. Walau bagaimanapun, kini anda boleh membeli koleksi siap untuk meningkatkan selera makan anda di setiap farmasi. Sudah tentu, cara phytotherapy tidak boleh dianggap sebagai ubat bebas untuk penambahan berat badan. Ia masih perlu untuk menetapkan empat atau lima kali sehari yang betul.
Sekiranya anda tidak mempercayai kaedah nenek atau, hanya malas dan lupa membakar rumput, anda boleh mencuba kompleks Engorge. Ia mengandungi bahan tumbuhan yang merangsang nafsu makan dan enzim yang menggalakkan pencernaan.

Sudah tentu kita semua sedar bahawa bir semakin gemuk. Dan, ia tidak hanya memberi perhatian pada orang ramai. Walau bagaimanapun, walaupun sebotol minuman busa, dimakan setiap hari, cukup mampu menyebabkan tamparan yang ketara ke hati anda. Sama ada yis bir. Bahan ini mempunyai semua yang anda perlukan untuk mencari bulat yang diinginkan, serta memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku. Produk tipikal dari pasar raya tidak sesuai untuk tujuan ini. Adalah lebih baik untuk melihat ke dalam farmasi dan membeli yis brewer dengan pelbagai makanan tambahan dalam bentuk vitamin dan unsur surih.

Seseorang yang bersifat tipis, sebagai peraturan, berasa sihat. Nampaknya tidak ada masalah dengan pembetulan angka dalam kes ini. Ternyata semuanya tidak begitu mudah. Mengalahkan perlembagaan anda sendiri adalah yang paling sukar. Walau bagaimanapun, tidak semestinya fouling menyelesaikan masalah estetik. Lagipun, anda tidak boleh mengundi di mana anda mahu. Sebagai contoh, perut akan tumbuh, dan pegangan dan kaki akan tetap menjadi nistrofi nipis. Di samping itu, kulit apabila menaip berat badan boleh menghulurkan, akan ada strias hodoh. Tetapi ada jalan keluar - pergi ke gim dan model badan anda sendiri di bawah bimbingan pengajar yang berpengalaman.

Menggunakan ubat berat badan, seperti protein shake atau geyners (campuran protein-karbohidrat), anda bukan sahaja akan meningkatkan keberkesanan latihan tetapi juga membawa hasil yang lebih dekat. Antara lain, melakukan sukan merangsang penghasilan kolagen dan elastin, yang bertanggungjawab ke atas keanjalan kulit.