Nasib baik, anda boleh mengajar!

Semua orang mencari kebahagiaan, tetapi tidak semua orang boleh berasa gembira.
Ahli psikologi yang dinyatakan untuk mengetahui apa yang memberikan seseorang rasa kebahagiaan dan mengapa sesetengah orang berasa agak gembira dan berpuas hati dengan kehidupan mereka, manakala yang lain tidak.
Baru-baru ini yang diterbitkan di Amerika Syarikat hasil kajian psikologi yang dijalankan pada tahun-tahun kebelakangan ini di negara-negara yang berbeza, telah dibenarkan untuk mengenal pasti ciri-ciri tipikal manusia yang bahagia.
Pertama, sebagai ahli psikologi mendapati, orang gembira tidak menderita daripada rasa rendah diri. Mereka tidak membandingkan diri mereka dengan orang lain. Kedua, mereka sentiasa bergantung kepada diri sendiri, tidak pernah mengalihkan tanggungjawab itu kepada orang lain, dan tidak melihat sebab kegagalan mereka dalam kuasa-kuasa luar. Ketiga, orang gembira selalu melihat ke masa depan dengan opimizmom. Oleh itu, orang gembira cenderung untuk berada di dalam psiko mereka adalah ekstrovert yang. Ia tidak perlu untuk menggali ke dalam tabiat itu sendiri dan pengalaman beliau, semua kepentingannya ditujukan kepada dunia luar yang tidak seolah-olah dia bermusuhan.
Lebih-lebih lagi, seperti yang dinyatakan oleh ahli psikologi, kebahagiaan tidak bergantung kepada keadaan luar: orang Happy ditemui di kalangan orang kaya, orang kaya dan miskin. Kebahagiaan dilahirkan di dalam manusia, dan jika tidak, maka beberapa keadaan luar tidak akan membantu.
saintis mengambil perhatian dan keanehan lain: ternyata, dalam otak setiap orang terdapat zon yang mendaftar berseronok. Pemain kidal ia terletak di atas kening yang betul dan pemain tangan kanan - ditinggalkan. Adakah orang gembira terdapat peningkatan aktiviti zon, walaupun mereka berada dalam keadaan tenang. Tetapi bagi mereka yang merasa sengsara, aktiviti zon ini tidak mencukupi.
Psikologi dijalankan eksperimen: mereka menawarkan sekumpulan orang yang mempunyai tempat aktvnost mencukupi otak yang bertanggungjawab untuk keseronokan, untuk memulakan latihan khas.
Untuk melakukan ini, mereka yang diperlukan untuk melaksanakan tugas-tugas, merangsang kawasan itu. Sebagai contoh, mereka menjalankan senaman khas yang menyumbang kepada pengeluaran endorfin - hormon kebahagiaan, sekurang-kurangnya 10 minit sehari, tersenyum, melihat dirinya dalam cermin dan bimbingan supaya "otot gembira", kami menghabiskan banyak masa dalam keadaan relaksasi atau tindakan permainan di dalam kelas perniagaan kegemaran dan pembelajaran tarian bertenaga. Hasil daripada latihan ini sifat aktiviti otak mereka banyak berubah: keluk fungsi "nasib" telah meningkat secara mendadak. Selain itu, keputusan ini dipelihara dan enam bulan kemudian. Oleh itu, penyelidik membuat kesimpulan, sesiapa sahaja boleh membangunkan keupayaan untuk berasa gembira. Hanya tidak menunggu kebahagiaan, dan untuk belajar pada masa kini.