KesihatanKesihatan mental

Jenis tekanan dan definisi

Konsep dan jenis tekanan - tema yang telah dibangunkan pada awal abad XX, doktor Kanada Hans Selye. Dalam masyarakat moden, perkataan ini telah menjadi perkara biasa. Ia merujuk kepada hampir semua jenis kesan negatif pada jiwa manusia dari alam sekitar. Mari kita lihat apa jenis tekanan psikologi mengancam terus kepada anda dan mengapa anda tidak perlu sekali lagi menakutkan diri anda cerita-cerita seram yang menjana media.

tema moden

Ramai orang membuat spekulasi tema tekanan, mahu untuk mendapatkan. Lagipun, apa yang manusia takut, dan apa yang buruk memahami - tanah subur untuk keuntungan. Dan jenis tekanan - jadi sekali seperti sfera. Selye ditakrifkan konsep ini sebagai syarat tekanan yang berlebihan dalam makhluk hidup. Selain itu, tindak balas ini adalah bersifat umum, bermakna ia terbentuk dalam organisma hidup sebagai tindak balas kepada apa-apa kesan yang berlebihan. Jenis tekanan boleh dibahagikan kepada buatan manusia, saraf, cahaya, haba, dan lain-lain. Dalam mana-mana kes, faktor utama dalam penampilan menjadi uncharacteristic di bawah keadaan biasa bagi strain organisma ini tertentu. Faktor-faktor yang sama yang mencetuskan penjanaan tekanan adalah berbeza. Dalam dunia hari ini ia adalah bergaya untuk mencari tanda-tanda di zastressovannosti, menganalisis mereka dari perspektif yang berbeza dan dalam apa-apa cara untuk membunuh masa. Lagipun, punca sebenar tekanan - ini barang-barang penting. Mereka tidak boleh bercakap betul, dan kadang-kadang tidak membantu walaupun analisis serius.

Jenis tekanan dan aktiviti-aktiviti profesional

Kerja menduduki sebahagian besar kehidupan orang biasa. Dan jika dia bercita-cita tinggi dan kerjaya berorientasikan, ia menjadi faktor menyebabkan perhatian meningkat kepada kerja. Dan, dengan itu, peningkatan tekanan. Sebahagiannya ia adalah agak biasa. Dan sesuatu yang lebih sihat. Selepas minda kecil tekanan marah, melatihnya, belajar untuk bertahan kekecewaan dan disediakan untuk pelbagai jenis interaksi. Jenis tekanan bahawa seseorang pengalaman di tempat kerja, sering dikaitkan dengan interaksi hierarki dan pasukan. bahagian besar daripada masalah buruh menyebabkan hubungan antara atasan dan bawahan. Mereka membayangkan konflik intrapersonal, yang membuat hidup sukar dan mengurangkan kepantasan membuat keputusan. Apabila seseorang mahu satu perkara, dan dipaksa untuk melakukan sebaliknya, ia tidak boleh sentiasa mencapai prestasi optimum.

Membezakan antara satu sama lain

Sejak berlakunya tekanan menjejaskan kedua-dua faktor dalaman dan luaran, kesannya agak berbeza. sebab organisasi dan intrapersonal kadang-kadang agak sama antara satu sama lain untuk kesan itu. Sebagai contoh, dalam - ketiadaan prospek pertumbuhan, ketidakupayaan untuk meluahkan dan keburukan apabila memohon tempat kerja. keluarga - kekurangan kronik persefahaman di pihak saudara-mara, masa lapang tidak teratur, tabiat buruk dan komunikasi tidak produktif. tekanan kronik mesti dibezakan daripada akut. Jika yang kedua adalah satu kehilangan fana keseimbangan psikologi, kronik adalah faktor yang kemunculan mengetuai pelbagai isu. tekanan maklumat dan apa yang dipanggil "tekanan pengurusan" - yang pelbagai corak yang tidak sihat interaksi dalam persekitaran kerja manusia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.