Bolehkah saya makan tomato untuk gout? Gout - Apakah jenis penyakit? diet

Gout - penyakit yang untuk masa yang panjang mungkin asimptomatik dan berlaku tanpa dijangka. Sawan biasanya berlaku pada waktu malam atau pada waktu subuh. Penghidap penyakit ini mengadu sakit teruk pada sendi, peluh berlebihan, keletihan, demam, pening. Tetapi apa yang anda lakukan dalam hal sedemikian? Pertama sekali, ia adalah perlu pada tanda pertama gejala penyakit ini mula mengikuti diet yang ketat. Bolehkah saya makan tomato untuk gout? Apa produk yang lebih baik dikecualikan daripada diet? Semua ini kita akan cuba untuk memberitahu anda dalam artikel ini.

Apa yang kita tahu tentang gout?

Pertama sekali anda perlu tahu lebih lanjut mengenai penyakit ini, gout. Apa jenis penyakit, apa gejala dan kaedah rawatannya? Penyakit ini berlaku kerana metabolisme yang tidak betul (makan terlalu banyak makanan berlemak, alkohol, obesiti). Tisu dan organ-organ mengumpul urate, yang membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan.

Serangan itu berlaku pada kelajuan kilat, tetapi terdapat tanda-tanda yang memberi amaran tentang penyakit ini:

• cepat marah;

• insomnia;

• perubahan tidak wajar mood.

Banyak menyalahkan tanda-tanda kemurungan yg baru jadi, keletihan, tekanan, tidak mengetahui bahawa bermula gout. Sebelum serangan akut boleh mula loya, cirit-birit, sakit kepala yang teruk, tidak sedar diri.

Penyakit ini memberi kesan terutamanya pada sendi di kaki dan tangan. Mereka menjadi radang, perubahan warna kulit (menjadi merah, dalam beberapa kes, dengan biru). Jika masa tidak berjumpa doktor, penyakit ini boleh menjadi kronik.

Untuk menjawab soalan: "Gout - apa jenis penyakit" - anda perlu tahu bahawa punca dalam 70% kes adalah pola makan yang buruk. Pemakanan yang baik - kunci kepada kesihatan. Anda perlu sedar tentang perkara ini, dan kemudian masalah bersama tidak akan.

Pasta, bijirin, produk tenusu. Bahawa ini patut dihapuskan?

Jika penyakit ini masih telah mengatasi anda, ia adalah penting untuk mengetahui yang makanan untuk makan lebih lebih baik. makan setiap hari dalam bentuk pasta, bijirin tidak dilarang. Perkara utama - tidak keterlaluan kuantiti. Kerana produk-produk yang agak tinggi kalori, mereka boleh menambah berat badan tambahan, yang adalah dilarang sama contraindicated dalam gout.

Doktor dinasihatkan untuk melihat produk tenusu: keju, yogurt, susu masam, kefir. Mereka boleh dikatakan tidak mengandungi purines. Tetapi sejumlah besar kalsium dan unsur-unsur yang menyumbang kepada prestasi yang baik hati. Makan makanan ini sebaik-baiknya setiap hari.

Ramai orang tertanya-tanya sama ada ia adalah mungkin untuk makan tomato dengan gout, serta buah-buahan lain dan sayur-sayuran? Untuk menjawab soalan ini, adalah perlu untuk mengetahui pendapat doktor.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Ia berpendapat bahawa tomato dengan gout penyakit ini adalah dilarang sama sekali untuk makan. Adakah ia benar-benar? Doktor mendakwa bahawa terdapat. Hakikat bahawa sayur-sayuran mengandungi banyak vitamin, mineral dan unsur surih, supaya ia boleh dianggap makanan terapis. Satu-satunya perkara dalam sayur-sayuran mempunyai asid oksalik, yang adalah mengapa ia adalah mustahil untuk merawat tomato gout, tetapi ini hanya terpakai ke peringkat akut itu. Tetapi radishes, warna merah bata, kale, asparagus tidak mengesyorkan untuk makan dengan penyakit tersebut.

Buah - sumber vitamin, makan mereka perlu. Semua kecuali raspberi, anggur (termasuk kismis). Mereka menyumbang kepada peningkatan kandungan asid urik di dalam badan manusia.

Beberapa fakta yang bertentang tomato

Kami ingin menyentuh mengenai produk seperti tomato. Sayur-sayuran sangat diperlukan untuk gout. Mereka perlu menggunakan bermeter, tidak lebih daripada 5 unit setiap minggu. penggunaannya dalam penyakit ini terbukti secara saintifik. Mereka adalah terdiri daripada mineral, asid organik. Satu boleh mengatakan bahawa tomato mempunyai ciri-ciri perubatan. Menggunakan mereka boleh memperbaiki keadaan pesakit. Secara pilihan makan mereka segar. Tomato jus, sos tomato, basi boleh berbeza-beza menu.

Setelah mengkaji sifat berfaedah sayur-sayuran, ia adalah selamat untuk mengatakan bahawa tomato dengan gout di kaki perlu untuk dimasukkan ke dalam diet anda.

diet yang optimum

Pemakanan yang baik - kunci kepada kejayaan dalam rawatan gout. Ia adalah wajar bahawa makanan yang kaya dengan karbohidrat dan vitamin. Terdapat keperluan untuk kerap (5-6 kali sehari). Jangan lupa tentang minuman yang banyak.

Ia adalah disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet:

• produk tenusu (kandungan lemak tidak lebih tinggi daripada 15-20%);

• kentang;

• pasta, bijirin;

• roti;

• daging pemakanan;

• sayur-sayuran;

• buah-buahan.

bantuan yang baik untuk menghadapi diet penyakit vegetarian. Aktiviti fizikal adalah disyorkan. Namun hal ini adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor secara individu.

Kita juga perlu menangani persoalan cecair. Pada hari yang perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter. Ia mungkin jus, teh, buah-buahan, susu, yogurt, dan banyak lagi. cecair akan memudahkan terminal aktif asid urik dikumuhkan. Jika anda mengalami masalah dengan buah pinggang atau bengkak, isu ini perlu dibincangkan dengan doktor anda. Dia boleh menetapkan ubat diuretik.

Langkah berjaga-jaga perlu diambil untuk garam, ia dikenali bahawa ia menyumbang kepada pengekalan cecair dalam badan. Pada masa yang perlu jeruk, daging salai, sayur-sayuran dalam tin, Taranco, herring dikecualikan.

Penggunaan yang berlebihan air alkali (sebagai contoh, "Borjomi") tidak diikuti. Setiap minggu, anda perlu berehat. Pastikan untuk mengatur hari berpuasa. Ia adalah wajar untuk melakukannya setiap minggu. Tiada kelaparan, diet air dan segala-galanya. Ini boleh dilakukan hanya dengan kebenaran doktor.

Apa makanan yang terbaik untuk tidak makan?

Terdapat senarai makanan yang tidak boleh dimakan untuk gout. Antaranya:

• lemak, daging goreng;

• salai;

• broths;

• coklat, koko;

• teh;

• alkohol;

• kopi;

• warna merah bata;

• raspberry;

• susu buatan sendiri;

• kekacang.

Dalam semua produk kandungan purin yang tinggi.

Oleh itu, ia tidak perlu tertanya-tanya sama ada ia adalah mungkin untuk makan tomato dalam gout. Terkemuka doktor mengesyorkan untuk menggunakan sayur-sayuran ini dengan selamat pada diet.

Kesimpulannya saya ingin ambil perhatian bahawa anda boleh menghadapi penyakit ini, perkara utama - untuk membuat segala usaha untuk ini. Syarat utama - pemeliharaan diet. Bolehkah saya makan tomato untuk gout? Apa yang diet yang ideal? Produk manakah yang harus dikecualikan? Semua jawapan kepada soalan-soalan ini, kami dibawa dalam artikel tersebut. Makan dengan baik, dan kemudian penyakit seperti gout, tidak akan menangkap anda tidak bersedia.