KesihatanPerubatan

Bank anti-selulit - apa yang ia dan bagaimana untuk menggunakannya?

Pneumatik bank anti-selulit muncul di pasaran tidak lama dahulu, tetapi telah terbukti menjadi alat yang sangat baik untuk membantu melawan deposit lemak. Menguasai teknik yang boleh mengurut permohonan mereka di bawah mana-mana kuasa yang membuat prosedur berkesan ini disediakan untuk semua, dan dengan ketara mengurangkan kos rawatan anti-selulit.

bank anti-selulit boleh dibeli hampir setiap kedai ubat. Mereka boleh sama ada getah atau silikon dan kaca (cawan sedutan). Dua yang pertama adalah lebih mudah untuk digunakan. Adakah bank urut kaca lebih keras dan memerlukan lebih banyak masa untuk belajar.

Selama setengah jam sebelum urut, adalah wajar untuk mandi dan perlahan-lahan membersihkan kulit dengan scrub, untuk memudahkan penyebaran alat urut. Ini perlu dilakukan tanpa usaha, kerana kesan menggunakan tin itu sendiri adalah cukup kuat, dan pada kulit sensitif boleh muncul sebagai hasil daripada kerengsaan. Kulit sebelum prosedur adalah mustahil untuk stim, air tidak boleh panas. Sebelum anda mula menggunakan urut anti-selulit dengan tin, ia adalah perlu untuk gris: ia akan sesuai dengan mana-mana krim lemak atau minyak urut. Pra mereka boleh menambah beberapa titik minyak pati yang mempunyai kesan anti-selulit - sitrus (limau gedang adalah lebih baik), rosemary, ylang-ylang. Ia adalah yang terbaik, bagaimanapun, untuk menggunakan alat khas.

Bank anti-selulit sedikit mampat dan jari digunakan untuk badan dalam kawasan masalah. Ia mesti menghisap, sedikit menjunam kulit. Kerana semua orang mempunyai sensitiviti yang berbeza perlu memilih yang terbaik untuk diri mereka sendiri tahap ketegangan kulit, supaya tidak berasa tidak selesa - atau kekal pada lebam kulit. Selepas itu, mula mengurut gerakan - lurus, bulat, berombak. Mereka perlu ganti. peraturan mandatori bahawa arah pergerakan mesti sepadan dengan aliran limfa. Kaki diurut pada masa yang sama dari bawah ke atas, punggung - ke arah tulang belakang dan abdomen - sentiasa mengikut arah jam, tanpa usaha. Pergerakan harus tenang dan mudah, tanpa terlalu banyak usaha dan jerks. hasilnya adalah lebih baik limfa urut dan peredaran darah bukan sahaja di permukaan kulit, tetapi juga dalam lapisan yang mendalam, kain tepu dengan oksigen, dan subkutaneus lemak dipecahkan di bawah pengaruh tindakan mekanikal.

Sejak urut anti-selulit dengan tin - alat yang cukup kuat, menggunakannya dengan berhati-hati. Jadi, pada mulanya ia adalah lebih baik untuk menghabiskan tidak lebih daripada dua atau tiga minit. Dan hanya selepas anda telah menguasai teknik ini dan memastikan bahawa badan biasanya bergerak ia adalah mungkin untuk meningkatkan tempoh urut dalam tin pada setiap kawasan masalah sehingga 10-15 minit. Kursus ini adalah 1-2 bulan, bergantung kepada ketebalan lapisan lemak - hanya dalam kes ini anda akan mencapai kesan yang ketara. Menjalankan urutan yang sehari-hari.

Ia juga harus diingat bahawa bank-bank anti-selulit contraindicated dalam banyak penyakit: tekanan darah tinggi, batuk kering, aritmia jantung pelbagai sifat, kedua-dua tumor benigna dan malignan, varices. Anda tidak boleh menggunakan mereka dan penyakit kulit, dan juga semasa kehamilan. Sekiranya tidak tidak perlu diletakkan bank anti-selulit pneumatik pada kawasan tulang belakang dan jantung, payudara dan buah pinggang! kawasan perut perlu mengurut dengan cermat, pergerakan mudah. Jika anda mempunyai apa-apa penyakit saluran gastrousus, dari urutan tin harus ditinggalkan, menggantikannya dengan menggosok mudah anti-selulit.

Tepat dan selaras dengan saranan membuat urut dengan tin, boleh mencapai keputusan yang ketara. Bank selulit (ulasan mengesahkannya) hari ini bukan sahaja berkesan, tetapi juga cara belanjawan untuk menghilangkan "kulit jeruk" di kawasan yang bermasalah.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.