Bagaimana untuk minum gelatin untuk rawatan sendi: resipi, cadangan dan ulasan doktor

Hidangan dengan gelatin bukan sahaja lazat tetapi juga sangat berguna. Ia mengandungi komponen yang diketahui seperti kolagen. Dia mampu untuk menghilangkan krisis yang tidak menyenangkan pada sendi dan membuat mereka sihat semula. Untuk mengetahui bagaimana untuk minum gelatin untuk rawatan sendi, membincangkan dalam artikel ini.

Apa yang gelatin?

Gelatin - bahan yang dijual dalam bentuk serbuk, platelet, serbuk atau kristal. Ia tidak mempunyai bau, tiada rasa. bahan melekit yang diambil dari tulang rawan, tendon dan sendi lembu. Kadang-kadang mereka juga menggunakan haiwan lain dan juga ikan.

Dengan hari ini gelatin boleh dimasak banyak hidangan lazat. Dalam bidang perubatan, ia adalah sebahagian daripada kapsul, dan dalam kosmetik krim anti-penuaan adalah dengan ia.

Produk ini semula jadi tidak mempunyai lemak, karbohidrat dan bahan pengawet. Selain protein, ia mengandungi:

• kanji;
• air;
• vitamin PP;
• besi, magnesium, kalsium, natrium, kalium, fosforus;
• asid amino seperti glycine, hydroxyproline, proline.

Gelatin adalah disyorkan untuk mengambil di mana-mana fungsi sistem lokomotor dalam peringkat awal penyakit ini. Dia mampu untuk memulihkan pergerakan sendi. Juga ia digunakan untuk mencegah dan untuk memelihara tulang rawan dari mogok.

Kajian yang dijalankan di kawasan ini

saintis Amerika dan Eropah telah menjalankan banyak kajian mencadangkan pesakit gelatin untuk sendi. Bagaimana untuk mengambil? Rawatan seperti mulanya diusahakan ia tidak. Pesakit sahaja menambah bahan ini kepada diet dan minum penyelesaian gelatin biasa anda. Tetapi hasilnya memang mengagumkan. Gejala beberapa penyakit menjadi kurang kelihatan atau hilang.

Kesan ke atas sendi dan bukan sahaja

Baik adalah hakikat bahawa apa-apa ubat yang dijual di mana-mana kedai runcit dan agak murah. Oleh itu, sesiapa yang tahu bagaimana untuk minum gelatin untuk rawatan sendi, boleh melakukannya dengan mudah dan tanpa apa-apa kos kewangan.

Gelatin mempunyai kesan positif ke atas tulang rawan, tendon, tulang, gigi, membran basal. Termasuk dalam komposisinya kolagen, sebenarnya, ia mewujudkan satu rangka kerja organ-organ dan tisu. Oleh itu, nilainya adalah begitu besar. Walau bagaimanapun, ia tidak hanya terpakai kepada sendi.

Apa lagi pengaruh gelatin? bahan ini meremajakan kulit, menggalakkan pertumbuhan rambut dan kuku. Oleh itu, manakala minuman gelatin untuk rawatan sendi menjadi mana-mana wanita, dia akan masih menonton dan kesan kosmetik yang bagus. Lagipun, tanpa kulit kolagen menjadi longgar, kering dan penuaan dengan cepat. Tetapi gelatin secara aktif meremajakan dan nada pada masa yang sama.

Di samping itu, ia menggalakkan pertumbuhan aktif rambut dan kuku. Keriting kelihatan sihat, kuku menjadi lebih kuat.

Penggunaan utama bahan ini jatuh pada industri makanan. Tetapi dalam sukan itu adalah sebahagian daripada kapsul khas, disyorkan untuk menerima atlet untuk pertumbuhan otot. Walau bagaimanapun, permohonan ini tidak boleh dianggap wajar, memandangkan komposisi rosak asid amino dalam perkara ini.

Mereka yang tertanya-tanya bagaimana untuk minum gelatin untuk rawatan sendi, sudah tahu bahawa produk ini adalah mudah diserap oleh badan. Sebahagian daripada ia segera memasuki darah dan membantu untuk memulihkan kolagen. Fibroblas dalam tisu penghubung menerima insentif tambahan untuk meningkatkan kerja mereka.

Rawan dan ligamen dikembalikan, dan kesakitan agak berkesan dikeluarkan. Ini dicapai kerana ketumpatan meningkat tisu dan kulit fibroblas, di mana kolagen dihasilkan. Jika bertambah baik negeri bersama seseorang merasa bahawa dia telah membuat kesan kosmetik boleh menghargai hanya menonton perubahan dalam cermin untuk terapi, iaitu, sehingga gelatin mengambil.

Bagaimana untuk membuat sendi?

ia adalah wajar untuk menjalankan rawatan sekali setahun. Tetapi juga membolehkan kursus yang lebih berpanjangan apabila perlu. Minum gelatin disyorkan untuk rawatan sendi selama sebulan, dan sudah dalam tempoh ini sakit di leher, belakang atau kaki (jika ada) akan diadakan. Dalam beberapa kes, kursus ini dilanjutkan untuk tiga bulan. Hasil daripada terapi tersebut dengan keradangan sakit go dan edema.

Walau bagaimanapun, terdapat kontra, anda perlu tahu mereka yang merawat sendi dengan gelatin. Ulasan pakar perubatan ialah: orang dengan peningkatan pembekuan darah kaedah sedemikian contraindicated. Beliau menafikan, dan mereka yang batu buah pinggang dan pundi hempedu.

Oleh itu, anda perlu lulus peperiksaan yang sama sebelum minum gelatin untuk rawatan sendi. Maklum balas daripada mereka yang telah mencuba kaedah ini, menunjukkan bahawa di kaunter penyambut tetamu yang boleh menjadi buasir radang, sembelit, dan kadang-kadang mula ada masalah lain dengan saluran gastrousus. Oleh itu, adalah wajar untuk mempunyai produk yang menyumbang kepada kerja-kerja yang lebih baik daripada usus, minum teh herba dan banyak cecair.

memampatkan

Selain pentadbiran lisan berhubung masalah pada sendi akan membantu menyingkirkan memampatkan dengan tambahan gelatin. Ia disediakan seperti berikut:

• Air panas kain kasa dipanaskan pembalut.
• Lipat kain beberapa kali, berpusing.
• Di tengah-tengah serbuk gelatin dipercikkan (cukup untuk satu sudu kecil).
• Memohon pembalut yang di kawasan yang terjejas, di atas filem balut beliau dan terlindung.

Memampatkan disediakan setiap hari untuk sekurang-kurangnya seminggu.

cadangan umum

Sebelum anda memulakan rawatan, anda perlu belajar dan ingat bagaimana untuk minum gelatin untuk sendi. Tips sini berikut:

• anda tidak boleh keterlaluan dan membuat produk dalam kuantiti yang berlebihan;
• sebelum ujian pas penggunaan dan diuji untuk kehadiran kajian penyakit seperti trombosis, meningkatkan pembekuan darah, thrombophlebitis, batu hempedu dan batu buah pinggang penyakit;
• sedar akan kehadiran kesan sampingan, dan untuk menjaga terlebih dahulu mengenai langkah-langkah untuk mencegah kejadian mereka.

berwarna gelatin

Untuk pengambilan sering membuat campuran dengan air atau susu. Bagaimana untuk minum gelatin untuk rawatan sendi? Resipi boleh menjadi seperti berikut.

Bagi kursus yang diperlukan 150 gram gelatin dan air.

Dos harian pada waktu petang disediakan seperti berikut. Dalam 100 gram air sejuk dicurahkan gelatin 2 sudu teh dan kacau kiri. Pada waktu pagi ia menambah jus, merebus herba atau air masak biasa dan minum dengan perut kosong.

Sebaliknya, air kadang-kadang digunakan, dan susu. Kemudian berwarna menambah dua lagi sudu besar madu. Panaskan susu dengan api perlahan, perlu dicampur dalam komponen selagi mereka tidak dibubarkan sepenuhnya. Selepas gelatin dan susu sejuk, kaca itu diletakkan dalam peti sejuk. Kaedah ini dijalankan tiga kali seminggu selama sebulan. Di samping memantapkan sendi, dalam kes ini, ia akan dapat untuk menghilangkan dan juga selsema.

Buah-buahan kering untuk pencernaan yang baik

Kita sudah tahu bahawa komplikasi apabila mengambil gelatin boleh dikaitkan dengan semakin teruk saluran gastrousus. Termasuk dalam diet anda banyak buah-buahan kering boleh membebaskan diri anda yang tidak diinginkan. Mereka adalah julap dan mampu mengurangkan motilitas usus.

Anda boleh, sebagai contoh, gunakan dalam campuran makanan aprikot kering, buah tin dan prun.

Makan buah-buahan kering pada waktu malam dalam jumlah yang kecil, anda akan menyediakan fungsi usus yang baik pada hari berikutnya.

Keputusan: manfaat atau mudarat?

Sudah tentu, manfaat yang membawa lebih banyak rawatan sendi gelatin. Ulasan doktor mengesahkan bahawa apabila mengambil semua sendi mula bekerja lebih baik. Tulang belakang berhenti sakit, sakit omelan, lulus dalam paha, dan berat di kaki lemah dan akhirnya berhenti orang penyayang.

Ligamen dan sendi dikembalikan, dan terima kasih kepada kolagen ia mengembalikan keanjalan dan mobiliti sihat. Bagi banyak perkara dan kesan kosmetik.