Bagaimana untuk meningkatkan libido pada wanita

Memandangkan trend semasa dalam bidang psikologi dan ilmu perkelaminan libido istilah yang digunakan untuk menentukan aktiviti kehidupan seksual. Bergantung kepada tahap libido, orang kuat atau sederhana merasakan keperluan untuk hubungan intim. Semangat, keinginan untuk cinta, keinginan untuk mengusapi, mencium dan menuntut seks - ini adalah konsep yang kompleks yang ditenun ke dalam kepentingan perkataan kecil ini.

Perubahan dalam libido di kalangan wanita lebih kerap daripada lelaki. Penyusunan semula badan menurut kitaran haid bulanan, semasa mengandung, bersalin, bayi menyusu tidak selalunya kesan yang baik terhadap keinginan seksual wanita.

Apabila seorang wanita muda yang sihat tidak mempunyai keinginan, dan banyak lagi kemahiran untuk membangunkan dialog dengan satu tersayang dalam seksual arus perdana, ini menunjukkan masalah yang serius dalam bidang peribadi atau fisiologi hidupnya.

Untuk meningkatkan libido, lelaki kini beralih kepada ahli terapi seks. sfera intim masalah yang sama wanita kadang-kadang boleh diselesaikan tanpa bantuan seorang pakar sakit puan yang berkelayakan atau pakar psikologi.

Sumbangan beliau kepada kajian cara untuk meningkatkan libido wanita mempunyai pakar pemakanan.

Pembetulan libido di kalangan wanita menggunakan kuasa

pendekatan bertanggungjawab untuk diet ajaib boleh menjejaskan mekar badan wanita, untuk memulihkan penglihatan pupus. Wanita "Zadorinka" terdiri daripada banyak unsur.

menurun libido di kalangan wanita sering dikaitkan dengan penurunan tahap hormon lelaki. Terima kasih kepada wanita testosteron menyokong normal potensi seksual mereka. Atas pelbagai sebab, hormon mungkin berbeza. wanita yang bijak membuat untuk kekurangan testosteron dengan memakan daging merah. Ia tidak berminyak daging babi dan daging lembu, sebagai contoh.

makanan laut

organisma perempuan mampu menghasilkan testosteron hanya dengan penyertaan zink. Tiram, sebagai contoh, adalah dianggap sumber yang sangat kaya dengan logam.

cod lautan

Serotonin, estrogen - untuk sintesis mereka dalam bahan-bahan badan diperlukan yang terkandung tepat dalam ikan kod. Jadi selepas makan ecstasy makan malam ikan kod dan orgasm membawa lebih banyak kegembiraan penuh minat dirasai.

ikan

Kebanggaan tempat dalam diet yang bertujuan untuk meningkatkan libido di kalangan wanita yang mengambil hidangan dari sardin, halibut dan salmon.

telur

Telur mengandungi kombinasi vitamin yang terlibat dalam pembangunan estrogen. hormon wanita bertanggungjawab terutamanya untuk kesihatan pembiakan, untuk kestabilan fungsi seksual.

perasa

Membakar rempah, pada pendapat ramai pakar pemakanan, mempunyai kesan yang baik terhadap libido. Dalam kultivar lada akut telah meningkatkan bahan endorphin peringkat, yang seterusnya terlibat dalam proses pengujaan.

biji labu

produk ini benar-benar boleh menggantikan tiram untuk meningkatkan libido di kalangan wanita. Gabungan elemen mikro dengan peratusan utama zink dan asid lemak poli tak tepu menggalakkan kesihatan seksual.

coklat

Gabungan sebatian yang dihasilkan dalam tubuh wanita selepas minum coklat, seperti orang-orang yang diperuntukkan dalam tempoh cinta.

saderi

Salah satu komponen yang membentuk saderi, yang dipanggil androsterone.

Hormon yang sama ditemui di titisan peluh lelaki, ia dikreditkan dengan kuasa seksual yang menarik.

pisang

Buah-buahan yang sesuai untuk makan malam romantis. Ia mengandungi beberapa bahan-bahan yang bertindak ke atas perempuan itu, ketika serotanin dan endofinov. Terima kasih kepada gabungan khas vitamin pisang bermanfaat kepada sistem pembiakan dan fungsi pembiakan.

Dalam senarai diet produk yang meningkatkan libido wanita, juga termasuk alpukat, lobak merah, bawang putih, halia, buah ara, madu dan kacang.