Seni dan HiburanSeni visual

Bagaimana untuk belajar untuk mengimbangi bola

Juggling - helah sangat menonjol dan hebat. Penyulap melemparkan serentak dari satu tangan ke tangan yang lain beberapa bola dan tepat menangkap mereka. Melihat kepada tindakan mengasah, ia seolah-olah bahawa seni ini adalah hampir mustahil, atau sekurang-kurangnya, amat sukar untuk belajar. Walau bagaimanapun, ia tidak. Berbekalkan kesabaran dan jenaka yang baik, dan perhatian, anda boleh mempelajari asas-asas mengimbangi tiga atau empat bola. Perkara utama - tidak berputus asa dan menala kepada kejayaan.

Untuk memahami bagaimana untuk belajar untuk mengimbangi, anda perlu mengambil kira beberapa peraturan. Pertama sekali, kita perlu bola yang betul. Ini dianggap sebagai wajaran bola plastik (yang dijual di mana-mana kedai) atau profesional, untuk tenis. Ia juga boleh digunakan untuk bola besbol, dan golf.

Langkah penting seterusnya adalah kedudukan badan yang betul. Bagaimana untuk belajar untuk mengimbangi, jika anda pemalas dan ke hadapan sentiasa tanpa lemak? Bola akan sentiasa jatuh bug membawa kepada kemurungan, dan latihan akan menjadi sia-sia. Ingat untuk mengelakkan ini, anda perlu berdiri tegak, melihat ke hadapan, kaki harus lebar bahu selain. bend tangan di siku, bahu merosot. Siku perlu selari dengan lantai dan kaki kiri - menonjol sedikit ke hadapan.

Dan, akhirnya, bagaimana untuk belajar untuk mengimbangi tanpa percubaan pertama? Cuba untuk membuang bola dari satu sawit yang lain hanya melalui berus. Bahu tidak boleh bergerak, siku pergerakan minimum. Cuba untuk menjaga bola sentiasa terbang dalam laluan arcuate dan pada paras mata. Melihat ke hadapan dan mengikutinya tanpa menggerakkan kepalanya.

Apabila peringkat ini berjaya lulus, mengambil bola kedua, dan cuba untuk melakukan senaman yang sama, hanya dua mata pelajaran.

Secara beransur-ansur, anda akan belajar dan menjugel 4 bola, tetapi masih membawa kepada latihan automaticity kedua-dua. Mengambil bola di setiap tangan dan membuang yang pertama.

Apabila ia mula berkurangan, lulus bahagian atas trajektori, penurunan kedua supaya ia adalah sedikit di bawah jalan yang pertama.

Jika kedua-dua bola mendarat di tangan anda, kemudian, baiklah.

Setelah selesai peringkat ini boleh mula menguasai menjugel 3 bola. Di tangan kanannya, mengambil dua bola untuk meletakkan di telapak satu dengan yang lain. Di tangan kirinya, meletakkan.

Mula membaling bola dari bahagian atas tapak tangan kanan. Apabila dia mula jatuh, lontaran seterusnya tangan kirinya dan menangkapnya gol pertama.

Lepas, ketiga, melambungkan apabila mula pendaratan kedua.

Oleh itu, pada akhir kitaran harus 1 juggling bola di tangan kanan dan kiri -

Cuba juga satu tangan lambungan dan menangkap dua biji bola. Kemudian cuba tangan kedua yang sama. Apabila kedua-dua kiri dan kanan tangan sama dengan baik untuk menghadapi tugas, anda boleh mula untuk mengimbangi 4 bola, iaitu, dengan kedua-dua tangan pada satu masa.

Cuba untuk membuang mereka serentak dan tak segerak. Banyak kali dipenuhi dan latihan ini, anda belajar untuk membahagikan masa dengan 4 objek dan membuktikan bahawa anda mempunyai kuasa wasiat itu dan dapat belajar sesuatu yang baru.

Untuk menggambarkan bagaimana untuk belajar untuk mengimbangi, anda boleh menonton video di mana proses ini perlahan-lahan dan beransur-ansur digambarkan.

Dan anda akan melihat juggling itu, walaupun ia seolah-olah pada pandangan pertama sains yang rumit dan tidak boleh difahami, sebenarnya, adalah sesuatu yang menarik, menarik hobi, terpesona dengan mereka, anda boleh melupakan semua perkara-perkara lain! Dan belajar bagaimana dia boleh dikatakan semua orang!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.