Rahsia permohonan akar halia terhadap obesiti

Berapa kerap bermimpi kemalangan kurus terhadap realiti keras ...

Ia adalah perlu untuk membuat jeda dalam diet yang ketat, dan berat badan, menurun sebanyak kesusahan yang luar biasa, cepat diambil bekas!

membosankan disumbat pada diet bergaya dan resipi nenek, ramai tidak lagi percaya apa pakaian untuk prom lagi menjadi layak dan rujukan jeans saiz yang lebih kecil pernah berbutang di bahagian pinggang. Biasa, bukan?

Tetapi tidak berputus asa - masalah berat badan yang berlebihan adalah lebih mudah daripada yang anda fikirkan. Dan ia adalah anda adalah benar-benar di bawah hidungnya.

Membiasakan diri dengan halia, atau lebih baik, akar ajaib beliau, yang boleh didapati hari ini di hampir mana-mana pasar raya. Ia tidak menarik di kilang rupa - gudang penting bahan-bahan badan manusia: vitamin, mineral dan asid amino.

Ia telah lama digunakan dalam perubatan, halia dan memasak. rasa masam pedas, digabungkan dengan ciri-ciri penyembuhan membuat putera halia meja di banyak negara Asia. Pada zaman pertengahan, akar halia telah merebak ke Eropah sebagai rempah gourmet dan ubat-ubatan yang berkesan.

Adalah diketahui bahawa halia digunakan dalam perubatan kaum yang memberikan hasil yang positif selama beribu tahun, boleh sembuh daripada "kudis" yang tidak menyenangkan yang berbeza. Tetapi kita masih melihat dengan lebih dekat ciri-ciri penggunaan akar halia untuk penurunan berat badan.

Ia adalah rahsia lagi bahawa dengan usia, proses metabolik melambatkan, dan ia bukan cara terbaik memberi kesan kepada rajah. Ditambah dengan gaya hidup tidak aktif dan makan berlebihan sama sekali menghalang kita daripada peluang tokoh langsing.

Kejayaan penggunaan akar halia sebagai ubat untuk obesiti dikaitkan dengan keupayaan untuk mempercepatkan metabolisme itu. Sangat pecahan cepat makanan dengan penggunaan tetap tumbuhan ini tidak meninggalkan masa untuk pengumpulan lemak. Kesan sampingan metabolik ini "pecutan" menjadi sedikit peningkatan dalam suhu badan.

Pencernaan di semua bahagian saluran gastrousus dipercepatkan, dan bonus dapat membuang toksin daripada badan menjadi anda - oh, keajaiban! - kelangsingan tubuh badan. Walau bagaimanapun, tidak melompat pada neraca setiap lima belas minit. Dalam usaha untuk mencapai keputusan yang ketara akan memerlukan beberapa bulan.

Untuk halia tidak boleh?

Walaupun manfaat tidak diragui itu, menurunkan berat badan dengan bantuan halia, anda tidak boleh sila semua orang. Jika anda mempunyai penyakit kronik saluran gastrousus, sebelum apa-apa diet anda harus berunding dengan doktor. Di samping itu, kesan negatif penggunaan akar halia dalam kuantiti yang besar boleh meningkat selera makan. Ingat bahawa tumbuhan ini - sos panas, jadi mereka tidak boleh disalahgunakan, walaupun untuk orang yang sihat.

Minum untuk penurunan berat badan

Salah satu kegunaan akar halia - Tea. Terdapat banyak resipi dengan kilang ini, tetapi yang paling mudah untuk menyediakan ubat dari kilo tambahan, sudah tentu, ia adalah minuman halia.

Untuk membuat secawan penawar memerlukan satu sudu teh akar segar dihancurkan, secawan air mendidih, teh, madu dan lemon kegemaran anda untuk rasa.

1. Potong halia ke dalam dataran kecil. Anda boleh menggunakan untuk parut tujuan ini.
2. Tuangkan halia dicampur dengan teh, air mendidih dan biarkan selama 5 - 10 minit. Lebih baik menyediakan minuman dalam teko dengan penutup untuk menjaga bau yang lebih panjang.
3. Madu dan lemon adalah lebih baik untuk menambah kepada teh halia siap, kerana ciri-ciri berguna mereka pada suhu yang tinggi hilang.

Menikmati penurunan berat badan anda!