Mengapa jatuh tekanan pada manusia: Punca

Lesu, lemah, pening - semua gejala tidak asing kepada hampir setiap orang dewasa. Dan mereka menunjukkan penurunan mendadak dalam tekanan. Sebab-sebab fenomena ini dan kini akan bersuara.

Sebab 1. Orang itu sendiri

Sebab pertama mengapa tekanan jatuh pada manusia - organisma ini tertentu. Dan mereka sudah jelas pada usia yang awal. Jadi, sebahagian besar daripada fenomena ini adalah orang-orang yang lemah, mundur dari segi fizikal. Bagi mereka ia adalah perkara biasa dan bukan sisihan. Dan ke tahap yang normal kenaikan tekanan sering orang seperti ini adalah kebimbangan.

Sebab 2. Prosedur

Satu lagi sebab tekanan jatuh pada manusia? Ini boleh menyumbang kepada prosedur tertentu yang mengembangkan saluran darah. Sebagai contoh, ia mungkin satu lawatan ke mandi atau sauna, balutan badan, yang begitu gemar wanita untuk terlibat dalam usaha untuk menurunkan berat badan. Fenomena yang sama juga boleh membawa penerimaan mandi terlalu panas. Jika tekanan telah jatuh atas sebab-sebab itu, jangan bimbang. Tidak lama kemudian, semua pulih dan kembali kepada normal. Di samping itu, pakar-pakar perubatan mengatakan bahawa apa-shake-up badan hanya boleh mendapat manfaat (sudah tentu, jika tekanan telah menurun dgn remeh-temeh dan tidak membawa kepada kesan yang lebih serius).

Sebab 3. ubat-ubatan Mengambil

Satu lagi sebab mengapa tekanan jatuh pada manusia - mengambil dadah perubatan tertentu. Jadi, dengan cara ini badan boleh bertindak ke atas sesetengah antibiotik, sedatif (yang diambil dalam dos yang serius sebagai rawatan daripada pencegahan), antispasmodics, ubat penahan sakit dan ubat-ubatan untuk pemulihan jantung.

4. Punca Kemurungan

Selalunya, tekanan jatuh pada manusia disebabkan oleh keadaan tertekan. Seperti gejala mungkin dalam yang berikut tiga kes:

1. Jika kemurungan bersikap tidak peduli ini (orang yang masih segala-galanya yang berlaku di sekeliling dia atau orang lain).
2. Jika kemurungan asthenic ini (tanda-tanda biasa: keadaan keletihan melampau dan keletihan).
3. Jika kemurungan anhedonic ini (dalam kes ini orang yang sedang mengalami kebosanan dan kekurangan idea).

5. Punca Buah Pinggang

Satu lagi sebab mengapa tekanan jatuh pada manusia - adalah tertentu kepada kerosakan buah pinggang. Dalam beberapa penyakit badan boleh melepaskan hormon khas yang dipanggil asetilkolina. Berikut adalah kesannya terhadap badan dan boleh menyebabkan penurunan tekanan.

Sebab 6. Penyakit Jantung

Ia juga tidak mengatakan bahawa masalah tertentu dalam kerja jantung boleh menyebabkan masalah tekanan darah. Oleh itu, ia boleh mengurangkan kerana bradycardia (pengurangan ini kekerapan denyutan jantung), dan masalah jantung yang mempunyai masalah injap jantung. Dalam penyakit aliran darah merosot, dan sewajarnya, tekanan jatuh.

Sebab 7. Penyakit dan pendarahan

Jika seseorang itu sentiasa jatuh tekanan, ini boleh menjadi tanda-tanda penyakit tertentu (cth, pankreas atau penyakit ulser peptik). Juga cukup banyak yang lebih rendah tekanan pelbagai jenis pendarahan, termasuk pendarahan dari hidung.

Sebab 8. Professional

Yang tekanan jatuh dalam sesetengah pekerjaan? Dari melakukan senaman fizikal terlalu berat pada badan. masalah yang sama sering mengalami penari balet dan atlet. Masalahnya ialah bahawa, sentiasa dalam keadaan ketegangan, badan termasuk apa yang dipanggil "kuasa mod penjimatan", menyebabkan tekanan ke bawah dan denyutan jantung yang lebih jarang berlaku.

Sebab 9. iklim

Sesetengah orang mungkin tertanya-tanya, mengapa tekanan jatuh secara mendadak di kawasan tertentu. Fenomena yang sama boleh diperhatikan apabila menukar iklim (sebagai contoh, jika seseorang yang tinggal di zon tengah, adalah di kawasan tropika atau di Kutub Utara). Selalunya apa-apa keadaan yang dialami oleh orang-orang yang suka memanjat puncak gunung. Masalahnya ialah bahawa perubahan tekanan ambien, yang menjejaskan tekanan darah dalam saluran manusia.

Sebab 10. Jalan salah hayat

Jika semua sebab-sebab di atas boleh dihapuskan sepenuhnya, penurunan tekanan, orang boleh kerana rutin harian yang salah atau diet. Jadi, ia adalah bernilai mengingati bahawa tidur tanpa gangguan perlu bertahan tidak kurang dari 7 jam sehari. Anda juga perlu makan makanan yang sihat dan seimbang dengan vitamin dan mineral. Jika tidak, ia boleh menetapkan berlakunya masalah, antaranya kejatuhan tekanan - dan bukan yang paling teruk berbahaya.

Sebab 11. Dehidrasi

Dehidrasi boleh memberi kesan kepada badan manusia, bukan sahaja di padang pasir gersang, di mana tiada titisan air. Ini mungkin berlaku disebabkan oleh cirit-birit menerima diuretik, serta terlalu kuat kerana tekanan fizikal pada organisma. Tanda-tanda yang mengiringi keadaan ini (sebagai tambahan kepada tekanan dikurangkan): pening, lemah, dan kadang-kadang juga boleh pengsan. Jika dehidrasi sedang berjalan dengan kuat, ia risiko berkembang menjadi bentuk yang rumit - kejutan hypovolemic. Oleh itu sehingga ke tahap yang berbahaya berkurangan bukan sahaja paras air dalam badan, tetapi juga jumlah darah dan oksigen, yang begitu tisu perlu semua organ-organ untuk berfungsi dengan baik.

12. Sebab untuk Kehamilan

Mengapa sesetengah wanita untuk tempoh tertentu tekanan jatuh? Sebab boleh agak menyenangkan - kehamilan. Masalahnya ialah bahawa yang pertama 24 minggu selepas tekanan konsep di kalangan wanita lebih kerap daripada terjatuh. prestasi atas dengan purata 5-10 unit, lebih rendah - 10-15 mmHg Ia bukan dahsyat (sudah tentu, jika apa-apa keadaan yang tidak membawa beberapa kesulitan kepada perempuan itu). Selepas kelahiran, tekanan di dalam kebanyakan kes, kembali kepada normal.

Apa yang perlu dilakukan?

Jika seseorang jatuh dari semasa ke tekanan masa, yang dalam kes ini perlu lakukan? Pada peringkat awal adalah perlu untuk mengecualikan kehadiran penyakit yang boleh menyebabkan gejala ini. Kemudian kerana anda hanya perlu untuk membersihkan gaya hidup mereka.

1. Ia adalah sangat penting untuk pemulihan penuh dengan tekanan tidur yang sihat. Saya perlu tidur sekurang-kurangnya 7 jam setiap hari. Jika seseorang itu tidak boleh biasanya berehat pada waktu malam, anda perlu mendapatkan bantuan profesional dan cuba untuk menghilangkan masalah ini dengan bantuan ubat-ubatan.
2. Apabila terjaga, anda tidak boleh melompat keluar dari katil tiba-tiba. Ia juga boleh membawa kepada pengsan. Katil perlu berbaring selama sekurang-kurangnya satu minit, "pulih" selepas rehat yang berpanjangan. Dan barulah anda boleh naik.
3. Untuk mengelakkan tekanan rendah, anda perlu membuat ia satu peraturan untuk melakukan senaman pagi. Ini perlu diberikan sekurang-kurangnya 10 minit setiap hari. Oleh itu, tubuh pada waktu pagi datang kepada nada dan bentuk kerja biasa, yang menghapuskan kejatuhan tekanan mendadak sepanjang hari. Juga latihan yang berguna pada bila-bila hari.
4. Untuk mengelakkan pengurangan tekanan boleh mengambil dousing. Sangat baik untuk membantu mengatasi masalah pengerasan atau douches.

langkah-langkah berjaga-jaga

Apa yang perlu dilakukan jika seseorang jatuh mendadak tekanan?

1. Ia perlu dibentangkan supaya kaki menyamakan badan di atas sedikit.
2. Kepala harus cuba untuk menurunkan batang yang lebih rendah (ia akan meningkatkan aliran darah ke otak).
3. Anda boleh mengurut leher manusia di kawasan itu di sekitar kawasan arteri karotid.
4. Juga di dahi untuk meletakkan memampatkan sejuk.